Dott.ssa Ivana Risitano - Psicologa

08/03/2026

...e se per un pomeriggio tornassimo bambinə? ☺️ O forse, semplicemente, rientrassimo in contatto con quella parte di noi che non smette di abitarci...?

Vi aspettiamo ❤️

08/03/2026

Consigliatissimo 🙂☺️

07/03/2026

"In principio era la relazione". E' dalle relazioni e nelle relazioni che si sviluppa l'identità. Le relazioni sono al contempo vita e fatica, necessità e complessità. Ieri, al quarto incontro di scrittura, ci siamo interrogati sul nostro stile relazionale, sulle persone che abitano la nostra vita, su quelli con cui ci sentiamo spontanei e su quelli con i quali essere autentici è complicato, su chi non c'è più ma - dentro - c'è comunque, su come gli altri ci vedono e su come vorremmo essere visti. Poi, nel qui ed ora della relazione con i membri del gruppo, abbiamo fatto piccole esperienze di cosa accade al confine di contatto. Grazie per il clima caldo e di fiducia. Grazie perché volete vivere con intensità.

02/03/2026

... e ci rivediamo sabato 14 marzo ☺️

27/02/2026

Davvero intenso, tra pianti e risate, questo terzo incontro di scrittura, in cui abbiamo lavorato sugli archetipi di Senex e Puer.

Quanti anni ho?
Quanti me ne sento?
Sono una bambina che ancora...
Sono un'anziana che già...

Un viaggio tra parti consolidate, parti inibite, parti sepolte, parti scalpitanti e desideranti. Un dialogo tra polarità che chiedono solo di aver voce entrambe, e di essere integrate.

🤸🏼‍♂️👨🏼‍🦳👩🏽‍🦳🤸🏽‍♀️

22/02/2026

Ieri mattina, workshop di consapevolezza corporea e movimento. Insieme a Claudia Bertuccelli abbiamo lavorato sulla percezione di sé e sulla relazione tra le dimensioni della solidità e della fluidità. Il corpo non è solo un potente strumento, capace di accedere in modo diretto a consapevolezze profonde; il corpo è...noi, è la nostra forma nel mondo, è la nostra identità più integrale. Siamo corpo, e corpi in relazione.

21/02/2026

"Le parole e il corpo". Secondo incontro, ieri, del gruppo di scrittura. Parole incarnate, che sorgono dall'esperienza corporea e dall'ascolto pieno di sé. Consapevolezze che da implicite si fanno esplicite. Ricordi e invenzione, percezioni e intenzionalità.

19/02/2026

16/02/2026

Quello che vi propongo l'ho sperimentato e lo sperimento su di me...per questo voglio condividerlo 🙂
Viviamo spesso immersi nella fretta, con ritmi diversi da quelli che sarebbero per noi naturali, con poco tempo per respirare a fondo e per ascoltare il corpo. I nostri movimenti sono limitati e spesso routinari, col risultato di perdere spontaneità, creatività e un'ampia gamma di possibilità. Ciò che faremo insieme a Claudia sarà prenderci del tempo per ascoltarci, per respirare, per muoverci (anche piccoli movimenti...e nessuna performatività 😉), per giocare con la dinamica dell'essere stabili e del fluire. Il corpo contiene in sé molte risposte...Vale la pena ascoltarlo 🙃🧘🏼‍♂️🤸🏼‍♂️

14/02/2026

Chissà dove abbiamo "appreso" il nostro modo di amare... Che forme assume in noi la dinamica del dare e dell'avere, come si intrecciano nella relazione aspettative e desideri, quanto ci doniamo per compiacere e quanta paura abbiamo di restare sole/i, che ghirigori fa la nostra energia nel contatto. Grazie a Rossana Mandalari e Maria Lucia Lucà Trombetta per averci fatto riflettere sulla relazione, ma soprattutto per averci dato la possibilità di farne esperienza con i nostri corpi.

13/02/2026

Foto iniziali e finali del primo incontro del laboratorio di scrittura creativa, espressiva e autobiografica. In mezzo, sapori e musica, sensazioni tattili e odori... Sostare nei sensi, riappropriarsene. Poter scegliere cosa piace e cosa no, commuoversi e ridere, inventare e ricordare. Grazie sempre a chi si mette in gioco.

10/02/2026

Venerdì partiamo ☺️☺️
Ultimi due posti 📝📖🖊️