22/01/2026
La “crema giusta” non è la più famosa: è quella che rispetta la tua pelle e la sua barriera cutanea. Mini-guida pratica 👇
✅ 1) Giorno ≠ Notte
• Crema giorno: più leggera, aiuta a proteggere da stress ambientali.
• Crema notte: più ricca, supporta i processi di recupero.
✅ 2) Ingredienti “smart”
• Acido ialuronico: idrata e rimpolpa.
• Vitamina C: antiossidante, aiuta l’uniformità del colorito.
• Niacinamide: supporta barriera, sebo e pori.
• Ceramidi: rinforzano la barriera cutanea.
✅ 3) Scegli per tipo di pelle (e texture)
• Secca: texture ricca + lipidi/ceramidi.
• Mista/grassa: gel-crema/oil-free + attivi sebo-equilibranti (es. salicilico, zinco).
• Sensibile: formule minimal, senza profumi aggressivi; utili pantenolo/centella.
• Matura: attivi pro-elasticità/anti-age (peptidi, retinolo o bakuchiol).
✅ 4) Come applicarla
Dopo la detersione, su pelle leggermente umida: quantità “una noce”, massaggio delicato dal centro verso l’esterno (collo dal basso verso l’alto).
☀️ 5) SPF: regola d’oro
Se stai al sole a lungo, meglio una protezione solare dedicata con fattore adeguato, anche se la crema giorno ha SPF.
🧪 6) Falsi miti
INCI/app “semaforo” aiutano, ma non “sentenziano”; “naturale” è spesso marketing; l’alcol non è sempre un male; “nichel free” non è un ingrediente; “cosmeceutico” è un’etichetta commerciale.
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