Studio Psicoterapia e Benessere Dott.ssa Germana Prencipe. Gestalt Therapy

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Studio Psicoterapia e Benessere Dott.ssa Germana Prencipe. Gestalt Therapy Psicologia-psicoterapia Approccio integrato mente-corpo per superare stati di ansia/depressione/disa Schultz in Gruppo e a livello Individuale.

- Psicoterapia individuale per disturbi d'ansia, attacchi di panico, disturbi dell'umore: depressione, disturbo bipolare, distimico e ciclotimico,
Disagi per bassa autostima, insonnia, problemi relazionali e personali, difficoltà in ambito lavorativo, nell'affrontare normali tappe evolutive quali adolescenza, nascita di un bambino, uscita di casa dei figli, perdita del lavoro, pensionamento, per

separazioni e lutti.
- Gruppi di sostegno psicologico per giovani e adulti. Sostegno psicologico per situazioni difficili di cambiamento
- Corsi di Training Autogeno Somatico di J.F.

Per una donna la maternità, l’aver figli è sempre stato collegato alla realizzazione di sè… ma si può essere completi e ...
17/07/2024

Per una donna la maternità, l’aver figli è sempre stato collegato alla realizzazione di sè… ma si può essere completi e realizzati anche in altri modi lo dichiara molto bene senza retorica…

“Non ho mai accettato lo stereotipo per cui se una donna non fa figli, è come se fosse una donna a metà. Io non ne ho. C'è stato un periodo in cui ne avrei voluto ma non sono arrivati. Oggi non mi mancano. Non ho fatto nessun percorso alternativo: sono dolorosi fisicamente, ma soprattutto psicologicamente.
Mi sono detta: ‘Se questo è il mio destino, lo accetto'. E l'ho accettato.

In alcune donne, com'è successo in me, il senso del limite naturale supera e ferma quello del desiderio. Non c'è bisogno di essere madri di fatto per sentircisi.
Noi donne siamo già madri, perché è scritto nel nostro dna, e che ci siano poi figli o meno, quel sentimento rimane vivo in noi"

Fiorella Mannoia

IlCoraggio di credere in ciò che piace e ci appassiona
17/07/2024

Il
Coraggio di credere in ciò che piace e ci appassiona

“Sei carina, pensa a cantare. Lascia stare la scrittura.” Avevo quindici anni e quelle parole mi fecero ve**re una gastrite che durò per dei mesi. Avrei dovuto lasciar stare anche la produzione, gli arrangiamenti, la curiosità per tanti strumenti, perché era tutto troppo.

Sarebbe bastato sorridere, “mettermi carina”, cantare bene e “tenermi da conto”.

Queste sono state le parole di un produttore maschilista in cui sono inciampata prima ancora dei miei esordi. Per me sono state solo altra benzina, amara si, ma pur sempre buona per spingere ancora più giù l’acceleratore.

A ventisette anni mi trovavo a Zurigo in studio con Tina Turner per registrare la sua voce, perché ero la produttrice del brano che avevo scritto per il nostro duetto e ne curavo quindi gli arrangiamenti e anche tutti gli aspetti tecnici della registrazione. Lei mi disse “Sono molto orgogliosa di te, donne come te stanno cambiando il mondo. Quando ero giovane io, quello che stai facendo tu oggi qui con me sarebbe stato impensabile".

Non lasciamo che nessuno ci dica che questo non è il nostro posto.

Elisa

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21/04/2024

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“La creatività è più importante della conoscenza. La conoscenza è limitata, mentre la creatività abbraccia il mondo stimolando il progresso e dando impulso al futuro» (Albert Einstein).

«La creatività è più importante della conoscenza. La conoscenza è limitata, mentre la creatività abbraccia il mondo stimolando il progresso e dando

11/01/2024
Un'opportunità per coltivare la consapevolezza e tornare ad essere pienamente integrati nel nostro corpo.
14/12/2023

Un'opportunità per coltivare la consapevolezza e tornare ad essere pienamente integrati nel nostro corpo.

🧘 NUOVO CICLO DI INCONTRI DI PRATICA DI CONSAPEVOLEZZA

📆 Partenza: giovedì 4 Aprile 2024 ore 18.00-20.00

👉 Ogni incontro si terrà il giovedì dalle 18.00 alle 20.00 nei mesi di Aprile (3 incontri) e Maggio (4 incontri). L'incontro conclusivo si terrà giovedì 13 giugno nella stessa fascia oraria.

📌 Scopri il nuovo ciclo di 8 incontri di pratica di consapevolezza e tecniche di meditazione. Impareremo a gestire lo stress psicofisico e rimanere centrati sul presente, attraverso esercizi di consapevolezza e di gestione dell'ansia.

❓Per chi? Chiunque desideri iniziare a prendersi cura di sé e del proprio benessere psico-fisico.

✍️ Compila il seguente form se sei interessato e vuoi saperne di più!

Tutte le info nel link in bio 👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBzxKv9HOEC9OGATTvRzB2f5kfIix57rAtcBmxhH1lvwAW5A/viewform?usp=pp_url

Per ulteriori informazioni, non esitare a contattarci:

📞 whatsapp al 351 985 2133 (sportello psicologico) o al 347 2782388 (Germana Prencipe)
📱 o scrivici su messenger/Instagram

Posti limitati, affrettati!

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