22/05/2026
🧠 Queste sono frasi che sento ogni giorno in studio. E no, non sei l’unico a pensarle. Il problema?
👉 molte di queste convinzioni ti stanno rallentando senza che tu te ne accorga.
Non perché siano “sbagliate”… ma perché sono incomplete.
💡 Il recupero non è:
❌ aspettare
❌ evitare
❌ fare solo quello che non fa male
È capire cosa fare, quando farlo e come farlo. Se ti sei riconosciuto anche solo in una di queste frasi… scrivila nei commenti 👇
Ti rispondo e ti aiuto a capire da dove iniziare.
📍 Dott.ssa Anna Copcia - Centro Riabilitativo La Fenice – Padova
https://t.me/fenicefisioterapia
