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Conton Francesco Osteopata

Casa
Italia
Mestre
Conton Francesco Osteopata

Fondatore del "Metodo Fenice"
Laurea in Fisioterapia Padova 2003
Master in Osteopatia Lione 2008 Mi occupo di Posturologia, Osteopatia e Fisioterapia

25/09/2025

Sportivi, oggi parlo con voi

25/09/2025

😖 Ti è mai capitato un blocco della strega 🧙‍♀️⚡ e ti sei chiesto: “Devo fare un intervento o posso risolvere con fisioterapia mirata?”

💡 La buona notizia è che non serve alcun intervento chirurgico.
La fisioterapia mirata, invece, può aiutare a:

ridurre il dolore

rilassare i muscoli contratti

rafforzare la schiena per prevenire recidive

✨ Muoversi in modo corretto e seguire esercizi mirati è quasi sempre la strada più sicura ed efficace per tornare a stare bene.

👉 Nel video ti spiego come funziona la fisioterapia per il colpo della strega e quando, solo in rarissimi casi, si valuta l’intervento.

Prendersi cura della schiena significa scegliere soluzioni efficaci senza esagerare 💙

24/09/2025

Grazie per la recensione!🌟

24/09/2025

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24/09/2025

Consiglio del giorno... 🔥

24/09/2025

Quanto è bello aiutarsi ed aiutare

24/09/2025

😖 Quando arriva il colpo della strega 🧙‍♀️⚡ la prima reazione è fermarsi e stare a letto. Ma è davvero la scelta giusta?

💡 In realtà, il riposo assoluto non è sempre la soluzione migliore. Restare immobili troppo a lungo può irrigidire ancora di più i muscoli e rallentare la guarigione.

✨ Quello che serve è un giusto equilibrio:

✅ riposo nelle prime ore, per calmare il dolore

🚶‍♂️ movimento leggero e graduale appena possibile, per mantenere la schiena attiva e favorire il recupero

👉 Nel video ti spiego perché muoversi (senza esagerare!) può essere la chiave per superare prima il colpo della strega e prevenire nuove ricadute.

Ricorda: ascoltare il tuo corpo è sempre la scelta migliore 💙

23/09/2025

🧐🤨

23/09/2025

❓Hai mai avuto il famoso colpo della strega 🧙‍♀️⚡ e ti sei chiesto: “Devo mettere caldo o freddo?”

😖 Quando arriva, il dolore è improvviso e ti blocca la schiena. In quei momenti la tentazione è cercare subito un rimedio rapido… ma quale scegliere?

💡 In generale:

Nei primissimi momenti il freddo 🧊 può aiutare a ridurre l’infiammazione e dare sollievo.

Dopo le prime ore/giorni il caldo 🔥 diventa utile per rilassare la muscolatura e favorire la ripresa.

👉 Nel video ti spiego passo passo come comportarti per gestire meglio questa situazione e dare alla tua schiena l’aiuto giusto.

Prendersi cura del proprio corpo vuol dire anche conoscere i piccoli gesti che fanno la differenza 💙

Indirizzo

Via Zandonai 9
Mestre
30174

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00

Telefono

+393518437785

Sito Web

http://www.francescoconton.it/

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