Per tornare a sorridere ogni giorno. Rilassamento Profondo DRM è un centro “liquido” di meditazione. Utilizza il framework Motivated Acceptance e Trouble Orientening, M.A.T.O per alleviare e spesso risolvere le ansietà quotidiane e gli stress contemporanei del vivere frenetico quali ansia, ansia diffusa, autostima, esami universitari, colloqui di lavoro, relazioni difficili in famiglia al lavoro con il compagno o la compagna, vergogna, paura, malinconia cronica, stress diffuso
L’accettazione motivata che non è rassegnazione, orienta il problema alla consapevolezza, quindi al problem solving. Il metodo M.A.T.O integra nella sua applicazione, tecniche meditative Mindfulness, ipnosi Ericksoniana e riflessologia Fiztgerald. Una sessione dura circa 45 minuti, può essere praticata in studio, presso il domicilio dell’allievo, online ad esclusione della pratica riflessologica.
