This is the Way - Milano

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This is the Way - Milano

XShape - This is the way è il luogo dove troverete, attraverso yoga e pilates, coraggio ed energia.

30/04/2026

Respirare, concentrarsi, ascoltare il proprio corpo… tutto questo si può imparare fin da piccoli 💫

Il nostro corso di Yoga Kids è pensato per aiutare i bambini a sviluppare equilibrio, calma e consapevolezza attraverso il gioco, il movimento e il divertimento 🧘‍♀️🧘‍♂️

Un momento speciale per staccare dalla routine, migliorare la concentrazione e coltivare serenità 💛

📍 Ti aspettiamo da This Is The Way Milano

📲 Contattaci per informazioni: 347 638 2556

28/04/2026

Il Pilates in Volo unisce il lavoro del pilates tradizionale alla sospensione dell’amaca, permettendo al corpo di muoversi con maggiore libertà e controllo.

Durante la pratica puoi:
• migliorare postura ed equilibrio
• rafforzare il core e la muscolatura profonda
• aumentare flessibilità e mobilità articolare
• favorire allungamento e decompressione della colonna vertebrale
• ridurre tensioni e stress

Un allenamento completo che ti aiuta a tonificare il corpo, migliorare la consapevolezza del movimento e ritrovare leggerezza.

📲 Contattaci per informazioni: 347 638 2556

🧘‍♀️✨

26/04/2026

✨ Acrobatica Aerea: forza, controllo e leggerezza

Un allenamento completo che coinvolge tutto il corpo, aiutandoti a sviluppare forza funzionale, coordinazione e mobilità, oltre a una maggiore consapevolezza del movimento.

L’acrobatica aerea unisce lavoro muscolare, fluidità ed eleganza, trasformando ogni lezione in un’esperienza dinamica, stimolante e sempre diversa.

Un modo originale per allenarti, metterti alla prova e scoprire nuove capacità del tuo corpo.

Da This Is The Way le lezioni sono pensate per adattarsi a ogni livello, permettendoti di migliorare gradualmente e in totale sicurezza.

📲 Contattaci per informazioni: 347 638 2556

24/04/2026

Respira. Allunga. Ritrova il tuo equilibrio. 🧘‍♀️
Prenditi una pausa dal ritmo frenetico della giornata e riconnettiti con il tuo corpo e la tua mente.

Ogni pratica è un momento per ascoltarti, lasciare andare le tensioni e ritrovare energia.

Che tu sia all’inizio del tuo percorso o che lo yoga faccia già parte della tua routine, il tappetino è sempre il posto giusto da cui ripartire.
Il momento per te è adesso.

👉 Prenota la tua lezione.
📲 Contattaci per informazioni: 347 638 2556

18/04/2026

Con la primavera arriva il momento di risvegliarsi e ritrovare equilibrio. Respira profondamente. Libera ciò che non serve.
Accogli la tua rinascita.

Il trattamento LINFO BREATH POLARITY lavora sul respiro, sul sistema linfatico e sull’energia del corpo, aiutandoti a sentirti più leggero, presente e rinvigorito, proprio come la stagione che sboccia.

Un momento solo per te, per liberare tensioni e accogliere rinnovamento.

📲 Contattaci per informazioni: 347 638 2556

16/04/2026

Il Mat Pilates lavora in profondità dove spesso altri allenamenti non arrivano.

Rafforza il core, migliora la postura, aumenta mobilità e stabilità, aiutandoti a muoverti con più equilibrio e controllo nella vita di tutti i giorni.

Con una pratica costante puoi:

✨ ridurre tensioni e rigidità
✨ tonificare il corpo in modo armonioso
✨ migliorare coordinazione e flessibilità
✨ aumentare la consapevolezza del tuo corpo

Piccoli movimenti, grande lavoro interno.

Prenditi il tempo per allenarti con qualità e ascolto.
📲 Contattaci per informazioni: 347 638 2556

14/04/2026

Allenarsi è molto più di un semplice workout.
È il momento in cui stacchi dalla routine, liberi la mente e ritrovi la tua energia.

Con il functional training migliori forza, resistenza e coordinazione attraverso movimenti naturali e allenamenti sempre diversi, pensati per farti sentire più forte dentro e fuori dalla palestra.

Costruisci la tua versione migliore, un allenamento alla volta.

👉 Unisciti a noi.
📲 Contattaci per informazioni: 347 638 2556

11/04/2026

La primavera si avvicina e con lei la voglia di ritrovare energia, leggerezza e benessere. 🌸

Il Pilates Grandi Attrezzi è il modo ideale per rimettere in movimento il corpo in modo consapevole, migliorare postura, forza e flessibilità e prepararsi alla nuova stagione con equilibrio e vitalità.

Un momento tutto per te, dedicato al movimento e alla cura del tuo corpo.

📲 Contattaci per informazioni: 347 638 2556

🌿

07/04/2026

✨ Un momento per ritrovarti ✨

Il 16 aprile alle 20:30 ti aspettiamo da This Is The Way Milano per un’esperienza di Meditazione assistita insieme a Davide Pirovano.

Un’occasione speciale per rallentare, respirare e riconnetterti con te stesso, lasciando andare lo stress e ritrovando equilibrio e chiarezza.

🌿 Adatto a tutti, anche a chi si avvicina per la prima volta alla meditazione
🧘‍♂️ Porta con te solo la voglia di dedicarti del tempo

📍 Milano
⏰ 16 aprile | ore 20:30

I posti sono limitati
📩 Contattaci e prenota il tuo spazio e regalati questo momento di benessere.

🧘‍♂️ Davide Pirovano è fondatore di LUMEN e docente di Comunicazione Efficace e Armonizzazione psicosamatica presso la scuola di Naturopatia Lumen, da anni impegnato nella diffusione di uno stile di vita consapevole e orientato al benessere. Ideatore del percorso online di “Meditazione Consapevole”, accompagna persone e gruppi in un cammino di crescita personale, offrendo strumenti concreti per vivere con maggiore equilibrio, lucidità e serenità.

03/03/2026

💥 Novità da This is the Way!
Da oggi Luca Orsi, il nostro osteopata e massoterapista, è qui per prendersi cura di te.

Prevenzione, postura, recupero: il benessere passa anche dalle mani giuste.

📲 Info e prenotazione: 347 638 2556

11/02/2026

Controllo, forza e consapevolezza del corpo.

Allenati in modo intelligente con il Mat Pilates, ideale per migliorare postura, tono muscolare e stabilità.

Promo di San Valentino ❤️
Regalati o regala il Mat Pilates.

✨ 10 lezioni a 180€
✨ 20 lezioni a 324€

📅 Valido fino al 14/02

Un corpo più forte parte da basi solide.
👉 Approfitta ora della promo.
📲 Contattaci per info e iscrizioni: 347 638 2556

10/02/2026

Più energia. Più forza. Più risultati.

Se vuoi un allenamento completo, dinamico e stimolante, scegli la promo di San Valentino:

💥 Pacchetto 10 lezioni: 180€
💥 Pacchetto 20 lezioni: 324€

📅 Solo fino al 14/02

Allenati per stare meglio, ogni giorno.
👉 Prenota ora il tuo posto.
📲 Contattaci per informazioni: 347 638 2556

Indirizzo

Via Ampola, 16
Milan
20139

Telefono

+393476382556

Sito Web

https://www.thisistheway.it/

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