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Veronica_NaturalWellness, Milan (2025)

06/02/2022

UN' ARTE PERDUTA!

📿Sia l'Ayurveda che la medicina cinese si avvicinano alla bellezza, enfatizzandone i suoi rituali .

🙏Sento che questo, è qualcosa che è stato tramandato con amore e cura in molte culture antiche.

☯️Ma col tempo, tutto questo si sta perdendo; ora siamo sempre più disconnessi e bloccati nella nostra Energia Yang o maschile. Non riconoscendo l'importanza e il potere di abbracciare l'aspetto Yin o femminile del sé.

✨L'Arte Perduta del rituale di bellezza incarna l'amore di sé e la cura di sé stessi, e l'uso di strumenti come il gua sha, ci invita a fermarci nel momento e ad abbandonarci al processo di trasformazione.

Questo per me è il vero lusso: prendersi veramente cura di sé aumentando così i sentimenti di radiosità, femminilità e autostima.

❔✨Come ti fa sentire, quando ti dedichi con cura e attenzione soltanto a te?
Ph

31/01/2022

Quali sono le tue priorità nella vita?Buon inizio settimana ✨

01/07/2021

Soffri spesso di acne? Hai una sensazione di gonfiore al viso? La tua pelle è opaca e spenta?

‼️Se una di queste problematiche non ti fa sentire bene quando ti guardo allo specchio,YOUR NATURAL LIFTING è il trattamento che fa al caso tuo.

Non è solamente un trattamento di ringiovanimento naturale, che va ad agire su pelli mature con un evidente stato di invecchiamento.

È anche in trattamento preventivo che aiuta a riossigenare in profondità i tessuti.

❔❔ I suoi benefici?

- allevia lo stato di infiammazione tissutale che dà origine ad acne e imperfezioni cutanee❣️

- lavorando sulla circolazione linfatica,si va ad attenuare l'effetto di viso gonfio❣️

- stimolando la circolazione sanguigna ridiamo un nuovo colorito al volto. La pelle sembrerà subito più rosea e più giovane❣️

Qual'è il punto forte di YOUR NATURAL LIFTING ?

YOUR NATURAL LIFTING si adatta su misura alla necessità di ogni singolo cliente. Ogni persona, in base alle problematiche e alle necessità, avrà un trattamento personalizzato,eseguito con manovre specifiche.

Che aspetti a provarlo?
Prenota il tuo appartamento al numero
+39 3491825844 oppure in DM.

Dove ricevo? Per ora a Milano e a Bernate Ticino.
Ti aspetto ❤️

12/06/2021

Quante volte abbiamo comprato prodotti per migliorare l'aspetto del nostro colorito in volto? Per renderlo più roseo ed elementare macchie e imperfezioni?

Alcuni prodotti sono utili, non sono assolutamente contraria al loro utilizzo.

Ma quali sono le cause di un viso spento e opaco?

🌠Stress e mancanza di sonno

🌠 Alimentazione scorretta

🌠Fumo e inquinamento

🌠 Disidratazione

🌠 Invecchiamento

🌠 Ristagno linfatico

🌠Accumulo di tossine

Con qualche piccolo gesto possiamo però aiutare il nostro viso a ritrovare la luminosità perduta:

1️⃣ Cerca di seguire un'alimentazione ricca di fibre, frutta e verdura. Evita prodotti industriali e ricchi di zuccheri raffinati. Cerca di moderare l'assunzione di caffè e alcolici.

2️⃣ Occupati della tua pelle nella beuty routine,prestando attenzione soprattutto alla detersione.

3️⃣Bevi almeno 2 litri di acqua al giorno, soprattutto durante l'estate quando il caldo disidrata il nostro organismo.

4️⃣ Affidati a trattamenti specifici. YOUR NATURAL LIFTING, agisce in modo ottimale in tutte le situazioni di stasi e accumulo di tossine. Le particolari manovre applicate nel trattamento permettono ai tessuti di ossigenarsi in profondità, donando così un colorito più luminoso e roseo e un aspetto più giovane .

E tu che aspetti?

Prenota qui 👇il tuo trattamento.

Scrivimi al numero +39 3491825844

24/05/2021

➡️Il lifting manuale è un trattamento specifico che agisce in profondità, migliorando gli inestetismi causati dall'età e da uno scorretto stile di vita.

➡️Questa tecnica di ringiovanimento naturale è basata sul rilassamento muscolare.

➡️Puoi vedere dei miglioramenti già alla prima seduta.

❗Non un semplice massaggio, ma un trattamento innovativo nato dall'unione di più tecniche,per un viso più giovane, sano e luminoso.

❓Che aspetti, hai già prenotato il tuo trattamento?

👇Per info e prenotazioni contattami al +39 3491825844 oppure via mail a veronica.andreola1986@gmail.com

30/03/2021

COSA TI DIRESTI SE POTESSI TORNARE INDIETRO NEL TEMPO?

🍃Qualche giorno fa ho letto un post di una ragazza che ammiro molto .wild.mind , in cui chiedeva " Cosa diresti a una te piccola se ti potessi incontrare? A che età ti incontreresti?"

🍀Forse a quest'età non si è davvero piccoli, ma io mi sentivo così per quello che invece stavo vivendo. Io vorrei incontrare la me di 20 anni.

🌱Ho avuto il mio primo figlio a 20 anni, quando aveva 9 mesi io e il mio compagno ci siamo lasciati.E avevo paura, avevo molta paura. Non mi sentivo all'altezza. Mi sembrava di non essere capace. Mi sentivo che quella era una responsabilità troppo grande.

🌿Telefonavo spesso a mia cugina dicendole che avevo paura di sbagliare,di non fare bene e forse quel bambino così dolce e sensibile mi sembrava troppo per me. Lei mi tranquillizzava dicendomi che lui mi aveva scelta perché io ero la sua mamma.

💚Io vorrei tornare da quella me che nonostante l'età, si sentiva una bambina e vorrei dirle di non avere paura. Perché, nonostante le difficoltà, il viaggio che lei e quel bambino avrebbero fatto insieme, sarà un viaggio bellissimo. Pieno di sfide e di amore. Un viaggio autentico alla scoperta della complicità.
Voglio dirle che sbaglierà,ma che lo farà con l'amore nel cuore.

🌳Vorrei dirle che si alle volte ci si può sentire stanca ma poi la forza la si ritrova sempre. Vorrei dirle di non sentirsi inadeguata perché le sfide che ha affrontato l'hanno fatta diventare la donna e la madre che è oggi.

☘️Vorrei sussurrarle all'orecchio di credere e crederci sempre, perché nonostante le notti in bianco in cui scorrono lacrime, i sorrisi tornano sempre.

Sì vorrei tornare da lei e dirle che andrà tutto bene!

✨E tu cosa diresti a una te più piccola?

26/03/2021

IL POTERE DELLA FRAGILITÀ

✨Oggi vorrei parlare di un aspetto a me molto caro. Che è quello della fragilità.
Quando ci sentiamo fragili, spesso ci sentiamo in difetto, come se non ci fosse permesso sentirci così.

✴️La vulnerabilità è ciò che ci rende esseri unici. Riconoscendo le nostre debolezze, accettiamo la nostra condizione di esseri umani.

⭐Tuttavia, molte volte ci sforziamo di nascondere e non riconoscere gli aspetti per cui ci consideriamo deboli, mostrandoci così in modo non autentico.

🌟Il segreto del successo, contrariamente a quanto si è soliti pensare, non è mostrarsi sempre al meglio, esaltando o addirittura esasperando i propri punti di forza, ma imparare a valoriazzare le proprie debolezze.

❔Quando è stata l'ultima volta che hai pianto davanti a qualcuno? Che ti sei permesso di non trattenere le lacrime.

✨Oltre ad essere un processo di consapevolezza interiore, mettersi a n**o nelle proprie fragilità ci permette anche di metterci in contatto profondamente con gli altri. Ci fa sentire più empatici.

❔Quante volte capita di guardare una pagina di Instagram e vedere in quella persona soltanto i punti di forza? Per questo ho scelto questa foto e queste parole.

✴️Viviamo costantemente un conflitto tra ciò che siamo e ciò che gli altri e la società vorrebbero da noi. Una società che spesso tende al perfezionismo. Anche se sono convinta che l'unica cosa perfetta è l'autenticità nell'esprimere il proprio essere, senza paura di essere giudicati o ve**re feriti.

❓Cosa ne pensi? Come vivi questo aspetto nella tua vita? Riesci a metterti a n**o nelle tue fragilità senza sentirti sbagliato?

22/03/2021

🥢Nella riflessologia facciale questo punto aiuta a calmare i pensieri e a rilassare il corpo.

🎀Ottimo contro ansia e stress, ma anche per alleviare il mal di testa.

❣️Provalo e fammi sapere che ne pensi.

Io in questi giorni ne ho molto bisogno
lifestyle

20/03/2021

PRIMAVERA,TEMPO DI DEPURAZIONE

🌺La primavera è una stagione molto piacevole. Nell'aria possiamo percepire i primi profumi delle varie fioriture e la natura inizia a indossare i suoi più bei colori.
Sembra che tutto intorno a noi sia in uno stato d'animo e euforico, e tutto ci rimanda alla rinascita.

Ma cosa succede al nostro organismo?

💦Durante questa stagione, l'aumento delle temperature esterne, fa sì che il muco accumulato nel corpo durante i freddi invernali, inizia a "sciogliersi". È proprio questo processo la causa di alcuni malanni di stagione come tosse,raffreddore, mal di gola. Seguendo i principi dell' Āyurveda vi consiglio di sfruttare questo momento di rinnovamento per depurarvi e per mantenere un giusto benessere.

💧E questo il giusto momento per sfruttare il naturale “scioglimento” delle tossine derivate principalmente da cibo che è stato parzialmente digerito durante l’inverno e bloccate in tutti gli “spazi vuoti”, detti “canali”, del corpo. Come per le nevi che si sciolgono con il caldo del sole e formano rigagnoli sempre più grandi, così le tossine devono trovare i “canali” per essere eliminate dal nostro corpo.

🔥Ma non solo, è proprio per questo motivo che proprio in primavera il nostro fuoco digestivo si abbassa, e facciamo più fatica a digerire e possiamo avere sintomi come nausea, spossatezza e stanchezza generalizzate.

Vediamo come l'Āyurveda ci viene in aiuto!

Scorri le immagini verso destra per qualche pratico consiglio!➡️
lifestyle

19/03/2021

❣️Questo mio progetto è sempre stato nel mio cuore. Non si tratta soltanto di lavoro ,ma é un percorso personale nel quale mi sono addentrata.

🌹Sono sempre più convinta che la bellezza e il benessere sono strettamente collegati, così come il corpo,la mente e le emozioni.

❤️🍫Una donna che si sente pienamente realizzata irradia luce e bellezza. Ma per riuscire a capire cosa vogliamo, dobbiamo prima capire chi siamo. E non è cosa semplice.

📿Nel mio percorso specifico, l'Āyurveda e la Psicoterapia sono state due alleate fondamentali che mi hanno accompagnata nel viaggio verso l'incontro della mia bellezza e del mio essere più intimo.

🎀Questo mi ha permesso di conoscere parti di me che prima non avevo mai incontrato,ma anche di avere più confidenza con gli aspetti più scomodi che invece di accogliere tendiamo a rifiutare.

Ho imparato a conoscere quali sono i miei limiti e quali invece sono solo i limiti dei miei pensieri che invece ho il dovere di superare.

❤️Spero che sempre più donne (e anche uomini ovviamente 😅) possano trovare la propria luce e brillare nel mondo.

Grazie per aver preso parte di questo viaggio e di sostenere questo progetto.

18/03/2021

FANGHI DETOX

🍵Non un semplice fango, ma un vero e proprio concentrato di proprietà benefiche e di salute per tutto il nostro corpo.

☘️I fanghi ayurvedici! Fin dall’antichità, l’uomo ha conosciuto e apprezzato il potere terapeutico del fango e di una delle sue componenti principali, l’argilla.

💆Infatti, in miscela con l’acqua, l'argilla era ed è impiegata per curare disturbi soprattutto della pelle, ma anche delle ossa, dei muscoli, delle articolazioni.

Come è noto, ogni dosha ha necessità di attenzioni e cure diverse. La medicina ayurvdica tiene in grande considerazione queste diversità, così come dell’unicità dell’essere umano.

Cosí ogni individuo avrá il proprio trattamento personalizzato

🌬️TRATTAMENTO VATA: la pelle di vata è tendenzialmente secca e squamosa dunque ha necessità di nutrimento e idratazione. L’argilla che si utilizzerà sarà pertanto arricchita da sostanze amiche e benefiche per questo dosha, ovvero il cumino, l'arancio o l'arnica.

🔥TRATTAMENTO PITTA: la pelle pitta è in genere arrossata, delicata, mista per cui si privilegiano tutte quelle sostanze che regalano freschezza e sollievo dall’infiammazione. Il fango per questo dosha conterrà dunquecamomilla, finocchio, menta.

💧TRATTAMENTO KAPHA: grassa e oleosa è la pelle di questo dosha. Un massaggioriattivante, drenante e tonificante è quello che vuole per i kapha. Limone, cardamomo, zenzero, basilico arricchiranno il fango destinato a questo dosha.

Quale dosha caratterizza la tua pelle? 🌺

14/03/2021

LIFTING MANUALE

❣️Qualche curiosità su questo tipo di trattamento:

❔A quale età è consigliato fare il lifting manuale?
Dai 25 agli 80 anni. Prima lo fai e prima previeni l’invecchiamento.

❔Il lifting manuale è efficace anche quando i segni del tempo sono già evidenti?
È sempre meglio interve**re prima, perché il massaggio tonifica i muscoli. Ma il lifting manuale è efficace a qualsiasi età. Io lo consiglio a uomini e donne di ogni età.

❔Per mantenere l’effetto lifting cosa si deve fare a casa?
Innanzitutto bisognetebbe usare prodotti naturali, evitando di intasare il tessuto con petrolati e siliconi che non fanno bene alla pelle.

❣️Inoltre quello che consiglio sempre alle mie clienti, dopo le sedute dilifting manuale, è di massaggiare il viso ogni giorno da uno a tre minuti. I muscoli infatti hanno una memoria che così facendo viene riattivata ogni volta.
Questa è una delle cose più importanti, oltre alla cura di sé , del proprio stile di vita e dell'alimentazione.

Ma di tutto questo ne parleremo più avanti!

La conosci già questa tecnica di ringiovanimento?

12/03/2021

RITUALE DEL RISVEGLIO
☀️Buongiorno!

Lo sapete qual'è una delle pratiche più difficili della routine āyurvedica?

🙏La pratica della gratitudine.
Per l'Ăyurveda il risveglio é un momento importante. Ho aperto gli occhi, sono vivo, ci sono! E questo é un grande dono di cui sono consapevole.

🌬️Un bel respiro, tutto il corpo si risveglia e si stira, e ringraziamo. Proviamo a sentire anche solo per un istante cosa vuol dire la parola "grazie" per noi.

🌻Quali sono le cose che ti fanno sentire sereno nonostante tutto? Quali sono le cose che danno nutrimento alle tue radici?

lifestyle

11/03/2021

LA CURA MIGLIORE? IL TEMPO

🌿I miei nonni conoscevamo bene le varie erbe e quali rimedi utilizzare per guarire dai vari malanni. È così che sono cresciuta e anche io volevo diventare come loro e conoscere tutti questi trucchetti.

🕒C'è una cosa che differenzia il pensiero e l'approccio delle varie medicine tradizionali da quella di oggi. Ed è il tempo.

🎑Sì perché per preparare un rimedio naturale ci vuole tempo, si pensi soltanto alla raccolta delle erbe e all'attesa dell'essicazione .
Inoltre ci vuole tempo anche nel processo di guarigione.

I principi erbali richiedono del tempo e soprattutto della costanza per agire. Ma perché? A cosa ci serve questo tempo?

❤️Io credo fortemente che questo è il tempo dell'ascolto. Se il nostro corpo è entrato in disequilibrio manifestando un disturbo è perché abbiamo trascurato qualcosa. E quel qualcosa è emerso per essere accolto e ascoltato.

✨Quando noi al giorno d'oggi, per stare subito meglio prendiamo un medicinale, il sintomo passa immediatamente. Ma non può essere innescato un vero e proprio processo di guarigione perché non abbiamo avuto il tempo di creare un contatto profondo con il nostro disagio.

Ed è questo uno dei motivi per cui credo fermamente nei rimedi della nonna!

⚖️Personalmente cerco sempre di trovare un equilibrio tra le cose, mi rendo conto che la società di oggi è molto esigente e non permette troppo tempo. Anche io quando ho la necessità, faccio uso di medicinale per semplici disturbi( che poi spesso si ripresentano). Ma cerco comunque di prendermi dei momenti per connettermi a ciò che sento e capire cosa mi sta cercando di dire lo squilibrio che si è presentato.

Tu cosa ne pensi a riguardo? Ci sono rimedi antichi che utilizzi per i disturbi più comuni? Condividilo nei commenti 👇
lifestyle

08/03/2021

UN AUGURIO A TUTTE LE DONNE!

✨In questa giornata così speciale voglio augurare a tutte le donne di avere il coraggio di realizzare i propri sogni.

⭐ Perché alle volte ci vuole coraggio a lasciare andare ciò che non siamo realmente e a prendere in mano la nostra vita per quella che vogliamo che sia.

❤️Buon 8 marzo a tutte le donne, che possiate sempre essere libere e selvagge.

ph.
testo

07/03/2021

CREME VISO SÌ O NO?

⚱️Ho letto molti post in cui si discute se è adeguato utilizzare creme viso oppure no. Non amo le idee troppo estreme che le vietano o alle quali affidano poteri miracolosi.

I cosmetici sono sempre stati i migliori amici, specialmente, delle donne, sin dai tempi antichi.

🏜️Basti pensare a popolazioni come gli antichi Egizi, che si impegnavano nella lavorazione di particolari prodotti per ottenere creme e colori aventi lo scopo di curare o abbellire.

🏛️I Greci, per esempio, facevano uso del Ceratum Galeni, una preparazione cremosa e oleosa, formata da cera d’api, olio di oliva e acqua di rose.

💦Le creme partono da una base acquosa e oleosa e che viene amalgamata mediante un emulsionante. Perché questo? Il motivo consiste nella composizione della propria pelle, prevalentemente formata da acqua, appunto, impoverita da abitudini scorrette e da agenti esterni aggressivi.

La sezione oleosa, invece, contribuisce e favorire l’elasticità e la tonicità dell’epidermide. E con tali caratteristiche anche la morbidezza e la lucentezza della stessa.

🌿Io sono dell'idea che ogni persona ha delle necessità specifiche in base a più fattori come ad esempio il tipo di pelle ma anche dell'ambiente in cui vive. Se ad esempio una persona vive in centro città , è particolarmente stressata ed è esposta continuamente a smog e polveri sottili anche la sua pelle ne risentirà e avrà bisogno di più protezione rispetto alla pelle di una donna che vive la sua vita ai ritmi naturali della foresta amazzonica.

Quindi affidatevi sempre a qualche esperto per scegliere il prodotto più adatto.

Tu che prodotti usi per la tua beauty routine? Condividilo nei commenti 👇

# selfcare

Veronica_NaturalWellness

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