Progetto ASBA

Progetto ASBA Ansia e stress ora si "curano" nei musei

๐Ÿ“ฃDomani ci aspetta il secondo appuntamento di Arte Terapia presso la Galleria d'Arte Moderna di Milano!Se ti piacciono i...
14/06/2023

๐Ÿ“ฃDomani ci aspetta il secondo appuntamento di Arte Terapia presso la Galleria d'Arte Moderna di Milano!

Se ti piacciono i musei, l'arte, le scienze e la psicologia, partecipa anche tu alla nostra ricerca!

Il progetto ASBA vuole dimostrare come il coinvolgimento in attivitร  creative e culturali offra benefici alla salute mentale.

๐Ÿ‘‰๐ŸผPer partecipare anche tu al prossimo incontro gratuito che si terrร  domani giovedรฌ 15 giugno presso la GAM, visita il link in bio ed iscriviti!

Ti aspettiamo!

๐Ÿ—ฃLo stress comporta cambiamenti che interessano quasi tutte le strutture del corpo, influenzando il modo in cui le perso...
12/06/2023

๐Ÿ—ฃLo stress comporta cambiamenti che interessano quasi tutte le strutture del corpo, influenzando il modo in cui le persone si sentono e si comportano, riducendo la qualitร  della vita e contribuendo direttamente al disordine psicologico e fisiologico.

Lโ€™epidemia di COVID-19 ha ulteriormente esacerbato questa condizione, come anche sottolineato dal rapporto ISTAT sulla salute mentale.
โ€œNel 2022 i ragazzi nelle fasce di etร  tra 20 e 34 anni mostrano un livello di benessere mentale inferiore rispetto alle persone di 35-44 anni. Si tratta della fascia di etร  in cui prendono forma i progetti per il futuro, e proprio per questo lโ€™impatto delle incertezze di questi anni รจ stato verosimilmente piรน forte.โ€

Tuttavia il coinvolgimento attivo in attivitร  creative e culturali offre una vasta gamma di benefici, come la promozione del benessere, della qualitร  della vita e della salute. I musei si stanno muovendo in tale direzione per sperimentare nuove strategie per raggiungere questo obiettivo.

Il progetto ASBA vuole contribuire alla ricerca per dimostrare come la partecipazione ad attivitร  culturali possa apportare benessere alla salute mentale, riducendo i livelli di ansia e stress.

๐Ÿ‘‰๐ŸผPer prendere parte alla nostra ricerca visita il link in bio e partecipa alla prossima sessione di arte terapia di giovedรฌ 15 giugno!

๐ŸŽจContinuano le sessioni di Arte Terapia, questa volta presso la Galleria d'Arte Moderna di Milano! Ti piacciono i musei,...
02/06/2023

๐ŸŽจContinuano le sessioni di Arte Terapia, questa volta presso la Galleria d'Arte Moderna di Milano! Ti piacciono i musei, lโ€™arte, le scienze e la psicologia? ๐—ฆ๐˜๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ผ ๐—ฐ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ผ ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฒ๐—ฐ๐—ถ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ป๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฟ๐—ถ๐—ฐ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฎ!

Il museo รจ un luogo dove la mente trova il modo di abbandonare lโ€™ansia e le preoccupazioni della vita quotidiana per ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐—บ๐—ฒ๐—ด๐—น๐—ถ๐—ผ con se stessi.
La nostra ricerca vuole perciรฒ comprendere quanto un museo possa essere importante per il ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ individuale e per quello di unโ€™intera comunitร .

Vuoi fare unโ€™esperienza interessante, piacevole e salutare e dare una mano al nostro progetto? Puoi farlo partecipando al nostro studio, che prevede un impegno di poche ore allโ€™interno di uno dei musei che hanno aderito allโ€™iniziativa. Potrai sperimentare direttamente gli ๐—ฒ๐—ณ๐—ณ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ถ ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐—ถ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ถ dei metodi proposti e degli spazi museali, conoscere persone nuove e contribuire in prima persona allโ€™avanzamento della ricerca scientifica.

๐Ÿ‘‰๐ŸผPer saperne di piรน seguici sui nostri canali social e visita il sito www.cespeb.eu per iscriverti alla prossima sessione che si terrร  presso la Galleria d'Arte Moderna di Milano ๐—ด๐—ถ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถฬ€ ๐Ÿด ๐—ด๐—ถ๐˜‚๐—ด๐—ป๐—ผ.
Ti aspettiamo!

๐Ÿ–ŒIn queste settimane si stanno svolgendo al Museo di Storia Naturale di Milano le prime sedute del ciclo di ๐—”๐—ฟ๐˜๐—ฒ ๐—ง๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ๐—ฎ...
27/05/2023

๐Ÿ–ŒIn queste settimane si stanno svolgendo al Museo di Storia Naturale di Milano le prime sedute del ciclo di ๐—”๐—ฟ๐˜๐—ฒ ๐—ง๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ๐—ฎ. In questo post abbiamo raccolto alcune ๐˜๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถ๐—บ๐—ผ๐—ป๐—ถ๐—ฎ๐—ป๐˜‡๐—ฒ da parte dei partecipanti che hanno preso parte alle sedute passate.

Lโ€™Arte Terapia si basa sullโ€™uso di attivitร  artistiche (ad esempio, la pittura) a scopo terapeutico. Il processo di fare arte รจ unโ€™ ๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ฎ ๐—ฐ๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ฎ; offre lโ€™opportunitร  di esprimersi quando la comunicazione verbale risulta difficile. Puรฒ condurre alla realizzazione personale, alla revisione e alla trasformazione delle proprie esperienze emotive.

Tutti i partecipanti sono concordi sui ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ emotivi che questa pratica ha apportato loro durante lโ€™esperienza presso il Museo.

๐Ÿ‘‰๐ŸผSe vuoi ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฒ anche tu alla nostra ricerca visita il link https://www.cespeb.eu/prenotazioni-progetto-asba/ per iscriverti alla prossima seduta di arte terapia che si terrร  il ๐Ÿฎ๐Ÿต ๐—บ๐—ฎ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ผ a Milano!

๐ŸŽจTi piacciono i musei, lโ€™arte, le scienze e la psicologia? Sei una persona che ama mettersi in gioco? ๐—ฆ๐˜๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ผ ๐—ฐ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ผ ๐˜ƒ๐—ผ...
18/05/2023

๐ŸŽจTi piacciono i musei, lโ€™arte, le scienze e la psicologia? Sei una persona che ama mettersi in gioco? ๐—ฆ๐˜๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ผ ๐—ฐ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ผ ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ฒ๐—ฐ๐—ถ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—ป๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฟ๐—ถ๐—ฐ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฎ!

Il museo non รจ solo un luogo dove conservare ed esporre oggetti di valore artistico, culturale o scientifico, รจ un vero e proprio ๐˜€๐—ฝ๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ ๐˜€๐—ผ๐—ฐ๐—ถ๐—ผ-๐—ฐ๐—ผ๐—ด๐—ป๐—ถ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ผ, dove la mente trova il modo di abbandonare lโ€™ansia e le preoccupazioni della vita quotidiana per ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐—บ๐—ฒ๐—ด๐—น๐—ถ๐—ผ con se stessi.

La nostra ricerca si muove proprio in questo spazio. Vuole, cioรจ, comprendere quanto un museo possa essere importante per il ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ individuale e per quello di unโ€™intera comunitร .

Vuoi fare unโ€™esperienza interessante, piacevole e salutare e dare una mano alla nostra ricerca? Puoi farlo partecipando al nostro studio, che prevede un impegno di poche ore allโ€™interno di uno dei musei che hanno aderito allโ€™iniziativa. Potrai sperimentare direttamente gli ๐—ฒ๐—ณ๐—ณ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ถ ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐—ถ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ถ dei metodi proposti e degli spazi museali, conoscere persone nuove e contribuire in prima persona allโ€™avanzamento della ricerca scientifica.

๐Ÿ‘‰๐ŸผPer saperne di piรน seguici sui nostri canali social e visita il sito www.cespeb.eu per iscriverti alla prossima sessione che si terrร  al Museo di Storia Naturale di Milano ๐—น๐˜‚๐—ป๐—ฒ๐—ฑ๐—ถฬ€ ๐Ÿฎ๐Ÿฎ ๐—บ๐—ฎ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ผ.

Ti aspettiamo!

๐Ÿ—ฃ๏ธLโ€™๐—ฎ๐—ป๐˜€๐—ถ๐—ฎ e lo ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€ colpiscono in modi diversi ognuno di noi, influenzando il modo in cui sentiamo, agiamo e viviamo. ...
16/05/2023

๐Ÿ—ฃ๏ธLโ€™๐—ฎ๐—ป๐˜€๐—ถ๐—ฎ e lo ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€ colpiscono in modi diversi ognuno di noi, influenzando il modo in cui sentiamo, agiamo e viviamo. Mai come oggi abbiamo bisogno di attivitร  creative e culturali che possano mettere al centro il ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ delle persone.

Da questa idea nasce il ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ด๐—ฒ๐˜๐˜๐—ผ ๐—”๐—ฆ๐—•๐—”, che siamo felici di presentarvi oggi!

Si tratta di una proposta concreta atta a migliorare la ๐—พ๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฎฬ€ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฎ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ dei cittadini, attraverso lโ€™introduzione di strategie cognitive innovative allโ€™interno dello spazio museale.

Tra le metodologie adottate nella sperimentazione rientrano la mindfulness, le visual thinking strategies (VTS), lโ€™arte terapia, il metodo Art Up e una strategia fondata sulla combinazione di patrimonio culturale e natura.

Vuoi saperne di piรน? Visita il sito www.cespeb.eu e seguici per restare aggiornato sui prossimi eventi e partecipare alle prossime sedute di arte terapia!

Indirizzo

Milan

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