Denise Marcoaldi Osteopata - Massoterapista

Denise Marcoaldi Osteopata - Massoterapista 🌸Ti aiuto a risolvere dolori e tensioni
Osteopatia • Massoterapia • Neonati
Docente di MCB
📍Milano | Monza | Marche
📩 Scrivimi “INFO”

Denise Marcoaldi è Osteopata dal 2023 e con Tesi riguardante "La Sindrome Dolorosa del Grande Trocantere" e Massoterapista dal 2018 con Tesi riguardante “La Massoterapia nella Lombalgia da Dismenorrea primaria”. In possesso di attestati e specializzazioni: “Taping Elastico”, “Bendaggio Funzionale e Terapeutico”, “Coppettazione”, “La spalla nello sportivo Overhead”, “La gestione del dolore da pavim

ento pelvico”, "Massage Gun Specialis", e "Fibrolisi":
Ha collaborato con team di Medici, Fisioterapisti, Osteopati e Scienze Motorie fin dal 2017 (tirocinio) approfondendo conoscenze, valutazione massoterapia, posturale e manualità. E’ stata Terapista ufficiale di una squadra di calcio maschile di prima categoria e seconda categoria. Esperienze in collaborazione in squadre di calcio maschile di Serie D e Eccellenza. Ha fatto parte dello Staff Sanitario della Rappresentativa Regionale di Calcio e Calcio a 5 femminile della FIGC-LND-CRL-Comitato Lombardia con partecipazione al torneo delle Regioni. Continua a seguire Corsi di Aggiornamento professionali al fine di mantenersi aggiornata sulle tecniche manuali e di normalizzazione in campo massoterapico ed osteopatico. Ad oggi esercita in Libera Professione presso lo Studio Medico Stem Care System, via conte suardi 34 Segrate. Si occupa dell’area Massoterapica e Osteopatica legata all’ambito terapeutico, sportivo, benessere e recupero infortuni sportivi. La sua professionalità si orienta anche verso problematiche dell’apparato muscoloscheletrico e dell’apparato ginecologico (dismenorrea, endometriosi, debolezza del pavimento pelvico) sempre in relazione alla sfera massoterapica anche ad indirizzo osteopatico, oltre a lavorare su tutte le problematiche che si possono affrontare con i Trattamenti Massoterapici ed Osteopatici (cervicalgia, lombalgia, cefalee, disfunzioni dell’ATM, problematiche articolari, ecc.).

Se il tuo corpo parla…e tu lo ignori…prima o poi ti ferma lui.Non succede all’improvviso.Inizia piano👇➡️ un fastidio➡️ u...
05/05/2026

Se il tuo corpo parla…
e tu lo ignori…
prima o poi ti ferma lui.

Non succede all’improvviso.

Inizia piano👇
➡️ un fastidio
➡️ una tensione
➡️ una stanchezza che non passa

E tu continui.

“Passerà.”
“È solo un periodo.”
“Non ho tempo adesso.”

Finché quel segnale diventa un problema.

Il corpo non è contro di te.
Ti sta solo chiedendo attenzione.

👉 recupero
👉 ascolto
👉 cura

Perché aspettare di fermarti…
quando puoi iniziare ad ascoltarti prima?

📌 Salva questo post (ti servirà)
📩 Scrivimi “ASCOLTO” se vuoi capire cosa sta succedendo al tuo corpo

👩🏼‍⚕️ .denisemarcoaldi

04/05/2026

Quei segni NON sono a caso 👀
Stai guardando il corpo che reagisce.
E no… non è solo estetica.

🔥 Migliora circolazione
🔥 Riduce tensioni profonde
🔥 Aiuta il recupero

Scrivimi in DM “RECUPERO”

👉 Salva questo video

03/05/2026

Quando raccontate la vostra storia…
raccontatela tutta 😅

Perché in studio succede spesso questo:
“No, nessun trauma.”

…poi dopo 10 minuti:
“Ah sì, sono caduto dalle scale 3 mesi fa.”

E cambia tutto.

Ogni dettaglio può fare la differenza
tra un trattamento efficace… e uno che non lo è.

👇
Ti è mai capitato di dimenticare qualcosa dal tuo osteopata?

👩🏼‍⚕️ .denisemarcoaldi

30/04/2026

Quel segno che vedi…
non è lì per caso.

È una risposta del corpo a uno stimolo preciso.

La coppettazione può aiutare a:
• migliorare la circolazione
• ridurre tensioni muscolari
• favorire il recupero

👉 Ma la differenza la fa sempre quando e come viene fatta.

Scrivimi “COPPETTE” in DM se vuoi capire se fa per te

29/04/2026

Sì, lo so… dovrei essere la prima a seguire i miei consigli 😂

Poi:
Quante volte lo dico ai miei pazienti:
👉 “Ascolta il tuo corpo”
👉 “Non aspettare che peggiori”

Il problema non è la cervicale.
È aspettare troppo.

Team ‘passa da solo’ o team ‘mi faccio trattare’? 😂

👩🏼‍⚕️ .denisemarcoaldi

Non è solo quando hai doloreche il tuo corpo ha bisogno di te.È quando:– ti senti sempre contratto– non riesci a rilassa...
28/04/2026

Non è solo quando hai dolore
che il tuo corpo ha bisogno di te.

È quando:
– ti senti sempre contratto
– non riesci a rilassarti davvero
– dormi ma non recuperi
– sei stanco anche senza motivo
– senti il bisogno di staccare… ma non lo fai

👉 quello è già un segnale.

Il problema è che aspettiamo sempre troppo.

Aspettiamo il dolore,
quando il corpo ci stava già parlando da tempo.

✨ Prendersi cura di sé non è un lusso.
È prevenzione.

📩 Scrivimi “MASSAGGIO” se senti che il tuo corpo ne ha bisogno

26/04/2026

In studio succede questo:
🧠 psicologo
🚓 vigile
🔧 meccanico
🔮… e a volte pure un po’ di magia

In quale ti riconosci di più?🤣

24/04/2026

“Non è una zona ‘strana’.
È una delle chiavi del tuo dolore.”

La sinfisi pubica non è solo per chi fa sport.
È coinvolta in:
👉 dolori inguinali
👉 pubalgia
👉 lombalgia bassa
👉 fastidi anche “inspiegabili”

Quello che vedi non è “far scrocchiare”…
è ristabilire equilibrio in un punto centrale del corpo.

👩🏼‍⚕️seguimi: .denisemarcoaldi

Il problema non è il dolore.È quando inizi a conviverci.Quando:– ti svegli già rigido– senti dolore che va e viene– ti s...
23/04/2026

Il problema non è il dolore.
È quando inizi a conviverci.

Quando:
– ti svegli già rigido
– senti dolore che va e viene
– ti senti sempre stanco
– eviti certi movimenti
– o semplicemente… ti limiti

👉 il tuo corpo non sta “esagerando”
ti sta parlando.

E ignorarlo oggi
significa trascinarlo anche domani.

✨ Ascoltare il corpo è il primo passo per stare meglio, davvero.

📩 Scrivimi “DOLORE” se vuoi capire da dove partire

22/04/2026

Molti pensano che sia solo relax…
ma qui ogni gesto ha un motivo preciso.

Ogni tecnica ha un obiettivo preciso:
👉 ridurre tensione
👉 migliorare mobilità
👉 dare un segnale diverso al corpo

È per questo che non esistono trattamenti uguali.

Seguimi:
👩🏼‍⚕️ .denisemarcoaldi

03/12/2025

👀 Il polpaccio dice molto più di quello che pensi.

Quando lo tratto non solo sto risolvendo una contrattura:
👉 sto leggendo come lavori in appoggio
👉 se compensi con la catena posteriore
👉 se i glutei collaborano bene
👉 se la fascia è troppo “tirata”
👉 se c’è rigidità di caviglia o vecchi sovraccarichi

Un polpaccio duro può ve**re da:
• postura seduta per ore
• scarpe non adatte
• stress e respirazione corta
• appoggio sbilanciato
• allenamenti intensi o mal recuperati
• compensi da anca o lombare

E quando lo liberi…
tutto il resto del corpo ringrazia.

Se vuoi capire da cosa nasce la tua rigidità, scrivimi: ti aiuto io. 🤍

👩🏼‍⚕️ .denisemarcoaldi

Indirizzo

Via Conte Suardi 34
Milan

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 10:00 - 19:00
Venerdì 10:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 15:00

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