27/06/2023
LABORATORIO EMOTIVO
La mente non è una nave da caricare, ma un fuoco da accendere.
Questa citazione di Plutarco ci ricorda l’importanza di nutrire la nostra mente con pensieri funzionali ed efficaci che regolano e creano equilibrio al nostro mondo emotivo. Possiamo cambiare le nostre credenze alimentando la nostra mente di stimoli positivi, funzionali e che ci generano benessere. Questo ci consentirà di agire anche sulle nostre azioni e cambiare così il nostro pensiero e la nostra esistenza.
Il laboratorio si svolge a cadenza settimanale in piccolo gruppo (massimo 8 bambini) e si compone di due moduli distinti ma correlati.
Il primo modulo affronta attraverso fiabe psicologiche temi quali: autostima, paura del giudizio, pensare che le cose debbano andare come dico io, il dover essere il più amato da tutti, liberarsi dal senso di ingiustizia, perfezionismo, responsabilità, non temere nuove esperienze e cambiamenti, e molto altro ancora. La seconda parte del corso prevede un aumento della consapevolezza di sé con un lavoro di alfabetizzazione emotiva imparando a conoscere e gestire le proprie e altrui emozioni.
Lavorare su se stessi è l’investimento migliore che si possa fare e prima si comincia, meglio è.
DURATA: 32 incontri da h 1.30
Giovedì dalle ore 17.00 alle 18.30
Durata 8 mesi* a partire da Ottobre
COSTO: 60 euro a seduta
costo complessivo del laboratorio 1.920 euro rateizzabili in mensilità
*La durata è indicativa, bisogna tener conto del calendario e le sue festività
** Come prestazione sanitaria è possibile detrarre il 19% in fase di dichiarazione dei redditi
