Riccardo Azzimonti Fisioterapista Osteopata

02/10/2020

Pavimento pelvico
Presso il Poliambulatorio Jenner 73 di Milano trovi uno specialista in riabilitazione e ginnastica perineale in grado di guidarti nel rinforzo del pavimento pelvico, attraverso esercizi specifici di rinforzo (fondamentali anche per la prevenzione pre e post parto) e altre metodiche riabilitative come Biofeedback perineale ed Elettrostimolazione perineale.
Un indebolimento del pavimento pelvico può essere alla base di diversi disturbi che possono condizionare la qualità della vita di chi ne soffre. Per la donna, il parto e la menopausa costituiscono momenti critici che indeboliscono il pavimento pelvico; per l’uomo si possono presentare problematiche di incontinenza urinaria in seguito a patologie della prostata. Rivolgiti con fiducia ai nostri specialisti, telefona allo 02.899.199.30
https://www.poliambulatoriojenner.it/fisioterapia/riabilitazione-del-pavimento-pelvico/

10/06/2020

Siamo ripartiti!

Poliambulatorio Jenner 73: tutte le specialità sono attive
Ripartiamo: sicurezza, attesa ridotta al minimo, tariffe calmierate

Abbiamo ripreso le attività di cura e diagnostica: odontoiatria, fisioterapia, polispecialistica, punto prelievi. Il nostro Poliambulatorio garantisce la massima sicurezza pianificando gli appuntamenti in modo da evitare assembramenti, rispettando il distanziamento individuale e organizzando la necessaria igienizzazione, sia individuale sia ambientale.
Tutte le prestazioni, comprese quelle erogate dal punto prelievi, sono solo su appuntamento. Per cortesia contatteci sempre prima telefonando allo 02.89919930 o scrivendo a info@poliambulatoriojenner.it
Ricordiamo che il Poliambulatorio Jenner 73 nasce per offrire prestazioni sanitarie di elevata qualità, con i migliori specialisti, ottime attrezzature, in tempi rapidi, a tariffe eque, nel pieno rispetto della persona e nella promozione della dignità umana. Coniugare qualità delle prestazioni con l'attenzione nei confronti del paziente, e con tariffe contenute, ci è reso possibile dallo scopo non lucrativo del Poliambulatorio gestito da imprese sociali ONLUS.

29/04/2020

Come gestire il dolore al collo in questo periodo particolare? AIFI ha realizzato un utile opuscolo.
✏️ Takehome messages:
📌 Non preoccuparti se hai molto dolore nei primi giorni.
📌 Il riposo totale non fa guarire! La cosa migliore è rimanere attivo/a. 📌 Il movimento è tuo amico, cammina spesso! 📌 trova un compromesso tra posizioni comode ed ergonomia.

Se il dolore persiste chiedi un consulto al tuo fisioterapista.

Il dolore cervicale, in uno opuscolo i consigli per affrontare il dolore al collo nell’era dello smart workingun, prodotto da GTM di A.I.FI.

08/04/2020

Gli specialisti in Fisioterapia e Osteopatia di Jenner 73 e AKOS sono disponibili per comunicare con te tramite videochiamata con Skype o Whatsapp.

30/03/2020

Alcuni accorgimenti utili per non ritrovarci bloccati dopo una giornata di Smart Working:

✅Regolare l’altezza della seduta

✅Controllare la distanza dal monitor

✅Utilizzare un cuscino dietro la schiena per preservare la giusta curva lombare

✅Tenere entrambi i piedi poggiati a terra
Per avere consigli sull’ergonomia delle vostre postazioni non esitate a contattarmi, anche per consulenze gratuite su skype.

25/03/2020

È online il mio nuovo sito! Per sapere di cosa mi occupo e se posso esserti d’aiuto: www.azzimontifisioterapia.com

18/03/2020

Carissimi,
data l'emergenza in cui ci troviamo la mia attività è sospesa fino al 3 di aprile. Nel frattempo resto a disposizione per consulenze a distanza. Il numero di telefono collegato a questa pagina è inattivo per questo periodo, in caso di necessità contattatemi via mail, risponderò appena possibile. Un abbraccio virtuale, sono sicuro che ne usciremo più forti.