
21/01/2025
Spesso, dopo una gravidanza, l'addome non torna più ad essere teso come prima. Accanirsi con serie di addominali non migliora la situazione e anzi, spesso si accompagna ad un fastidioso mal di schiena.
Una delle possibili cause è la diastasi addominale, cioè l'allargamento di quella fascia tendinea che attraversa in verticale tutto il nostro addome. Con una corretta educazione ed esercizio si può migliorare ed aiutare a prevenire complicanze ulteriori.