14/12/2025
🧘♀️ Tutti dicono che yoga significa “unione” — ed è vero… ma è solo l’inizio.
La parola sanscrita “yuj”significa anche connettere, integrare, dirigere la mente, tenere insieme ciò che tende a separarsi.
Non è solo unione tra corpo e mente, ma tra respiro e presenza, tra il dentro e il fuori, tra ciò che siamo e ciò che scegliamo di diventare.
✨ Lo yoga non è una cosa che si fa, è uno stato in cui si è — quando tutto torna intero.
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📹 .rubins
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