Manuela Campiglio Nutrizionista

11/02/2026

Un grande ringraziamento ai miei nuovi follower! Sono felice di avervi tra noi! Un invito speciale al nostro evento. Giuseppe Colao, Francesca Teruzzi, Assunta Marino, عبدالرحمن الطوخي, Valentina Anguilla, Nicola Menale, Agata Cannavò, Luciano Ruffinoni, Giuseppina Russello, Babu Talukder, Nunzia Fortuna, Settimio Varricchio, Elena Fiorillo, Antonietta Unali, Alberto Corsi, Fabry Benaglia, Fratea Domenico Fratea, Umberto Belloni, Operaio Commesso, Shahbaz Khan, Moses Boakye Yiadom, Alex Logan, Stefania Piro, Mimi Beltrami, Hedi Hamza, Giada Argelli, Antonio Di Cosmo, Antonello Righi, Salvatore Anedda, Lina Salvati, Bobo Fridaws

05/02/2026

La vista è un bene grande da proteggere! 👁️
Vi aspettiamo! 😊

👁️ Integratori per la vista: quando possono essere un valido supporto

Ti è mai capitato di avere gli occhi stanchi, secchi o affaticati anche quando la vista “sembra” corretta?
La verità è che la salute visiva non dipende solo dagli occhiali, ma anche da ciò che forniamo al nostro corpo ogni giorno.

Gli integratori per la vista non sono una soluzione miracolosa, ma possono fare la differenza quando gli occhi sono sottoposti a stress continuo.

📌 Possono essere utili se:

passi molte ore davanti a schermi digitali

avverti affaticamento visivo o secchezza oculare

vivi periodi di stress o stanchezza prolungata

l’alimentazione è irregolare o poco varia

la qualità della lacrimazione è ridotta

🥗 Vitamine, minerali, antiossidanti e acidi grassi essenziali aiutano a sostenere la funzione visiva, proteggere le cellule oculari e migliorare il comfort quotidiano. Ma quando servono davvero? E quali scegliere?

📅 Sabato 14 febbraio | dalle 10:00 alle 12:30
📍 OkToVision – Centro Ottico di Arcore
ne parleremo durante l’incontro
“Occhi e alimentazione: cosa manca davvero quando la vista si affatica”

👩‍⚕️ Sarà presente la biologa nutrizionista Dr.ssa E. Campiglio, pronta a rispondere alle vostre domande e a chiarire il legame tra alimentazione, integrazione e benessere visivo.

👉 Un’occasione concreta per capire come supportare la vista dall’interno, con scelte consapevoli e personalizzate.

📞 Chiamaci per un appuntamento o per ricevere informazioni sull’evento.

20/11/2025

📆Save the date!

Torna anche quest’anno il Congresso Nazionale della , nella sua 46° edizione🥳

📍Si svolgerà dal 27 al 29 maggio 2026 a Bergamo, presso il Centro Congressi Giovanni XXIII.

Continuate a seguirci per aggiornamenti sul programma e le modalità di iscrizione!

07/10/2025

Grazie al Giornale di Monza per articolo

30/09/2025

Dal 3 al 9 ottobre ti aspettiamo per una visita senologica gratuita.

Prevenire salva la vita.

Non serve prenotazione.

23/09/2025

È tutto pronto a Lissone per la campagna di prevenzione del tumore al seno promossa dall'associazione Una vita in rosa in collaborazione con Lilt.

09/09/2025

Finite le vacanze... Nuovo Studio! Venite a trovarmi presso il Centro Medico di Via Grivola, 18 a Milano; a presto!!!

Sono una Biologa Nutrizionista con quasi 30 anni di esperienza nella ricerca (Istituto Tumori di Milano) e nella correlazione tra patologie e alimentazione. Questa consapevolezza mi ha convinto a proseguire, nella libera professione, questo percorso.

26/01/2025

Un grande ringraziamento ai miei nuovi follower! Sono felice di avervi tra noi!

Erika Francavilla, Barbara Dovera

07/01/2025

🎄 Ben tornati dalle feste! 🎄
Speriamo che abbiate passato delle splendide giornate, ma ora è il momento di rimettersi in carreggiata! 😉
Se anche voi vi siete chiesti quanto possa pesare il piede sinistro, sappiate che sono pronta a darvi una mano per tornare a sentirvi al meglio! 💪
La mia attività è ufficialmente riaperta e non vedo l'ora di aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Prenotate il vostro appuntamento e partiamo insieme con il piede giusto (destro o sinistro, dipende da come vi sentite)!
A presto! ✨

Sono una Biologa Nutrizionista con quasi 30 anni di esperienza nella ricerca (Istituto Tumori di Milano) e nella correlazione tra patologie e alimentazione. Questa consapevolezza mi ha convinto a proseguire, nella libera professione, questo percorso.

18/11/2024

🍳 Come scegliere uova sane? 🥚
Quando acquistiamo le uova, è importante fare attenzione al primo numero della serie stampata sul guscio! Questo numero ci dice come è stata allevata la gallina. Ecco cosa significa:
• 0: Gallina allevata all'aperto (1gallina/10 mq) con mangime biologico (è la scelta migliore per la salute della gallina e nostra!).
• 1: Gallina allevata all’aperto (1 gallina/2,5 mq), mangime non biologico
• 2: Gallina allevata a terra (7-9 galline/1 mq), mangime non biologico.
• 3: Gallina allevata in gabbie strette (25 galline /1 mq), senza possibilità di muoversi, mangime non biologico.
🔑 Scegli sempre il numero 0! È il segno che la gallina ha avuto una vita migliore, razzolando all’aperto e mangiando cibi naturali, e questo si riflette anche sulla qualità dell’uovo.
Mangiare sano inizia dalle scelte quotidiane. Fai attenzione a quello che metti nel carrello!

14/11/2024

Oggi è la Giornata Mondiale del Diabete 🩺💙

Il diabete è una malattia che può riguardare tutti, ma la "prevenzione è nelle tue mani!" Non serve fare miracoli, basta solo un po’ di impegno quotidiano. 💪🏼

✅ Cura l'alimentazione: scegli alimenti freschi, integrali, frutta e verdura di stagione. Più naturale è il cibo, più il tuo corpo ti ringrazierà! 🥗🍎 Il tuo nutrizionista può aiutarti a creare un piano perfetto per te!

✅ Muoviti ogni giorno: non è necessario diventare atleti, anche una passeggiata può fare la differenza. 🏃‍♀️🚶‍♂️

✅ Fai attenzione allo stress: imparare a gestirlo è essenziale per la salute di cuore e glicemia. 🧘‍♀️🧘‍♂️

✅ Controlla regolarmente i tuoi valori: un check-up annuale è il primo passo per tenere tutto sotto controllo. 🔬

Non è mai troppo tardi per iniziare a migliorare il proprio stile di vita. Piccoli cambiamenti, ogni giorno, per un futuro più sano. 💙

Scegli di prevenire, scegli di stare bene. 💪🏼

05/10/2024