Pilar.Rabbai.psicologa

14/03/2026

Se vuoi 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐫𝐞 la tua 𝐯𝐢𝐭𝐚, inizia da ciò di cui nutri la tua 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞.
Questi 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢 hanno aiutato milioni di persone a pensare in modo diverso, a guadagnare di più e a vivere in modo più consapevole.

1 𝐏𝐞𝐧𝐬𝐚 𝐞 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐫𝐢𝐜𝐜𝐨 -Napoleon Hill
Classico per il successo, la ricchezza e il potere del pensiero.

2. 𝐋𝐞 7 𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐝𝐢𝐧𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞
𝐞𝐟𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢 -Stephen R. Covey
Un libro sulla disciplina, la leadership e le abitudini che costruiscono personalità forti.

3. 𝐀𝐛𝐢𝐭𝐮𝐝𝐢𝐧𝐢 𝐚𝐭𝐨𝐦𝐢𝐜𝐡𝐞 - James Clear
Come le piccole abitudini ti cambiano la vita e portano a grandi risultati.

4. 𝐈𝐥 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐚𝐝𝐞𝐬𝐬𝐨 -Eckhart Tolle
Un libro sulla consapevolezza e sul potere del momento presente.

5. 𝐋’𝐀𝐥𝐜𝐡𝐢𝐦𝐢𝐬𝐭𝐚 - Paulo Coelho
Una storia su come inseguire il proprio sogno e il proprio destino.

𝐓𝐮, quale libro aggiungeresti a questa lista?

Scrivilo nei commenti: potresti aiutare qualcuno a trovare il prossimo libro che gli 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞𝐫𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚...

02/03/2026

🔺𝐏𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞̀ nelle 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 vi trovate ad affrontare le 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚̀?♥️

❤️ Dipende dal vostro tipo di 𝐚𝐭𝐭𝐚𝐜𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨!

♥️L’𝐚𝐭𝐭𝐚𝐜𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 è la ‘mappa dell’amore’ che ci hanno disegnato i nostri genitori da bambini e che continuiamo a seguire da adulti.

♥️L’𝐚𝐭𝐭𝐚𝐜𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 è il riflesso di come i nostri genitori hanno risposto ai nostri 𝐛𝐢𝐬𝐨𝐠𝐧𝐢: se sono stati presenti, impariamo a 𝐟𝐢𝐝𝐚𝐫𝐜𝐢, se sono stati 𝐚𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢, 𝐢𝐦𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐝𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢, 𝐨 𝐢𝐧𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢 impariamo a difenderci.

1️⃣ 𝐂𝐡𝐢 𝐡𝐚 𝐮𝐧 𝐀𝐭𝐭𝐚𝐜𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐨𝐬𝐨
• Ha paura di essere abbandonato, ha un grande bisogno di vicinanza.
• Spesso si preoccupa di ogni sguardo o parola del partner.
• Si manifesta nel controllo: chiamate, messaggi, ha paura di essere lasciato.
• Tende ad attrarre partner con un tipo 𝐞𝐯𝐢𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞, perché la dinamica opposta “chiama” l’attaccamento.

2️⃣ 𝐂𝐡𝐢 𝐡𝐚 𝐮𝐧 𝐀𝐭𝐭𝐚𝐜𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞𝐯𝐢𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞
• Apprezza l’indipendenza, mantiene le distanze.
• Può sembrare anaffettivo o riservato, mostra poco le emozioni.
• Il controllo si manifesta nel limitare il tempo insieme e nel mostrare poche emozioni.
• Tende ad attrarre partner 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐨𝐬𝐢, perché la loro 𝐝𝐢𝐩𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚 dà loro una sensazione di autovalore, senza un coinvolgimento intenso.

3️⃣ 𝐂𝐡𝐢 𝐡𝐚 𝐮𝐧 𝐀𝐭𝐭𝐚𝐜𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐨
• Costruisce relazioni con facilità, sa esprimere i sentimenti e sostenere il partner.
• I conflitti vengono risolti con facilità, c’è un equilibrio tra vicinanza e libertà personale.
• Attrae partner 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐢 e si sente a proprio agio in coppia.

4️⃣ 𝐂𝐡𝐢 𝐡𝐚 𝐮𝐧 𝐀𝐭𝐭𝐚𝐜𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢𝐬𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐨
• Ha una combinazione di ansia ed evitamento.
• Le emozioni sono imprevedibili, con cambiamenti improvvisi di comportamento.
• Attrae persone di qualsiasi tipo, ma tende a ripetere gli schemi infantili.

Ogni tipo definisce i vostri modelli di comportamento, quali partner attirate, come reagite alla vicinanza o alla distanza…♥️

.rabbai.psicologa

25/02/2026

🔥🔥🔥𝐒𝐞 𝐭𝐢 𝐝𝐢𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐒𝐄𝐒𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐓𝐀́ 𝐞́ 𝐮𝐧𝐚 𝐫𝐢𝐬𝐨𝐫𝐬𝐚?🔥🔥🔥

🔺Proprio quella da cui nasce l’𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚, la fiducia e l’autostima! Quella che ti aiuta a percepire più chiaramente i tuoi desideri, a dire più facilmente “no”, a scegliere con più calma sia un partner, sia te stessa?

❤️È come se fosse la tua 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐳𝐚, che ti aiuta a sentirti al 100% e a godere non solo del sesso, ma anche di ogni giorno della tua vita❗️
È sicuramente presente dentro ognuna di noi, l’importante è trovarla e attivarla.

🔺La 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀ non è una 𝐬𝐟𝐞𝐫𝐚 𝐬𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐫𝐢𝐠𝐮𝐚𝐫𝐝𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐥’𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐮𝐚𝐥𝐞, 𝐞̀ 𝐮𝐧’𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐨𝐢𝐧𝐯𝐨𝐥𝐠𝐞 𝐚𝐥𝐭𝐫𝐢 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐭𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀ ❗️

💦Quando lanciamo un sassolino nell’acqua, l’acqua si muove e si creano delle ripercussioni nell’acqua.
Esattamente le stesse ripercussioni si creano nella vita dalla tua sessualità. Essa influenza i tuoi 💸 𝐬𝐨𝐥𝐝𝐢 , la tua 👩‍💼𝐜𝐚𝐫𝐫𝐢𝐞𝐫𝐚, il tuo 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨,
la tua 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞, la tua ✨𝐚𝐮𝐭𝐨𝐬𝐭𝐢𝐦𝐚 e altro
ancora.

🔺Quando sei in contatto con la tua 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀, percepisci il tuo corpo in modo diverso. 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐞 e 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐢𝐧𝐜𝐚𝐫𝐧𝐚𝐭𝐞!

🔺Costruisci relazioni in modo diverso e ti affermi nel mondo in modo diverso.
Questa è esattamente l’𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚 invisibile che proviene dall’interno e fa sì che gli uomini si voltino a guardarti e osservino con ammirazione ogni tuo gesto e movimento...

Metti e 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢 alla pagina e 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐢 il post, grazie 🙏🏻♥️

.rabbai.psicologa

22/02/2026

VUOI CHE UN 𝐔𝐎𝐌𝐎 𝐓𝐈 𝐀𝐏𝐏𝐑𝐄𝐙𝐙𝐈? ♥️✨
Rispondi onestamente: tu stessa ti apprezzi?

🔺Se stai cercando di piacere, di dimostrare qualcosa — stai vivendo in una posizione di “meritare” e l’uomo lo capisce subito.

🧐Tu stessa 𝐍𝐎𝐍 ti 𝐬𝐞𝐢 scelta.
Hai paura di essere scelta semplicemente così, quindi dai più di quanto sia necessario: sesso, cura, pazienza e diventi poco preziosa, quindi scontata.

🔺Il pensiero “c’è qualcosa di sbagliato in me” ti fai scegliere gli 𝐮𝐨𝐦𝐢𝐧𝐢 che confermano questa convinzione limitante e sbagliata!

✨Il 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐞 non è nelle azioni.
✨Il 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐞 è nella posizione che tu assumi con te stessa.
✨Il 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐞 è nella relazione che hai con te stessa.
✨Smetti 𝗱𝗶 𝗱𝗶𝗺𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮𝗿𝗲.
✨Scegli 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗮.

.rabbai.psicologa

21/02/2026

𝗦𝗲𝗴𝘂𝗶𝘁𝗲𝗺𝗶 ho un canale 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺!
Seguitemi anche su 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺!

🫶pilar.rabbai.psicologa.🫶

𝗗𝗶𝘃𝘂𝗹𝗴𝗼 molti 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝘂𝘁𝗶!
👈💪✍

18/02/2026

⏱️⏱️𝗟𝗮 𝗽𝗮𝘇𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝘂𝗰𝗰𝗶𝗱𝗲 𝗶𝗹 𝗱𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗿𝗶𝗼 𝘀𝗲𝘀𝘀𝘂𝗮𝗹𝗲 ( 𝗹𝗮 𝗹𝗶𝗯𝗶𝗱𝗼 𝘀𝗲𝘀𝘀𝘂𝗮𝗹𝗲) ♥️♥️

“La amo, ma non lo 𝗱𝗲𝘀𝗶𝗱𝗲𝗿𝗼 𝘀𝗲𝘀𝘀𝘂𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲.” Questa è una frase frequente nelle sedute.
Una delle cause è la 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗴𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗶𝘁𝗮̀: 𝗵𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹’𝗮𝗴𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗶𝘁𝗮̀ 𝗻𝗲𝗶 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗶𝗼 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿 𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗼.
I rancori non vengono espressi — si accumulano. I confini vengono violati — lei tace. Le critiche, la svalutazione, i conflitti irrisolti — lei li sopporta.
Dal punto di vista della neurobiologia:
il sistema nervoso etichetta il partner come una fonte di 𝗺𝗶𝗻𝗮𝗰𝗰𝗶𝗮.
Non a livello cosciente, ma inconscio e si manifesta poi a livello corporeo.
Il corpo risponde— disattivando l’eccitazione sessuale.
Perché l’eccitazione richiede uno 𝘀𝘁𝗮𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝘂𝗿𝗲𝘇𝘇𝗮, 𝗱𝗶 𝗳𝗶𝗱𝘂𝗰𝗶𝗮 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮 e 𝗱𝗶 𝗿𝗶𝗹𝗮𝘀𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼.

Il percorso terapeutico è il seguente:
per 𝗹𝗲𝗶— imparare a entrare nel 𝗱𝗶𝗮𝗹𝗼𝗴𝗼, non nel silenzio. Elaborare le ferite accumulate attraverso la terapia. Ripristinare il contatto con la propria aggressività — questo non distruggerà la relazione. Costruire i confini, dicendo chiaramente che cosa piace e che cosa non vi piace dei comportamenti del partner— non attraverso l’esplosione, ma attraverso una comunicazione coerente e assertiva.

Per la 𝗰𝗼𝗽𝗽𝗶𝗮 — creare una sicurezza psicologica nelle relazioni e una comunicazione paritaria. Questo è l’unico ambiente in cui la sessualità femminile si sviluppa completamente.

Per 𝗹𝘂𝗶: se la donna accanto a voi ha smesso di desiderare il sesso — incominciate non dalle tecniche sessuali.
Iniziate da come parlate con lei al di fuori dell’intimità. Ripristinate un 𝗱𝗶𝗮𝗹𝗼𝗴𝗼 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗼, cercate di indagare le emozioni e i sentimenti legati alle situazioni: Ad esempio “cosa provi riguardo a questa situazione? “Come ti fa
sentire questo mio comportamento?”

14/02/2026

𝑺𝒂𝒏 𝑽𝒂𝒍𝒆𝒏𝒕𝒊𝒏𝒐! ♥️🔥♥️🔥♥️🔥♥️🔥

Oggi voglio augurarvi non soltanto di incontrare “quella 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂 𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍𝒆”. Vi auguro di incontrare 𝒗𝒐𝒊 𝒔𝒕𝒆𝒔𝒔𝒂- la 𝒗𝒆𝒓𝒂 𝒗𝒐𝒊.
Se avete un amore, vi auguro che sia generoso e autentico. Non un rapporto conveniente, ma quello che vi permette di essere 𝒅𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒆. L’amore non è sempre 𝒔𝒆𝒏𝒔𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒆 𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒐𝒍𝒈𝒆𝒏𝒕𝒆. A volte vi prepara silenziosamente il tè quando siete stanche, o vi fa strappa un sorriso, mentre tutto è difficile.
Questo febbraio vi auguro di dire “SÌ” a ciò che prima vi spaventava: al 𝒄𝒂𝒎𝒃𝒊𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐, alla 𝒍𝒊𝒃𝒆𝒓𝒕𝒂̀, a voi stesse. Che nella vostra vita ci sia più 𝒕𝒆𝒏𝒆𝒓𝒆𝒛𝒛𝒂 - per le mattinate lente, per i vostri “non sono ancora pronta” ed “è già ora”.

Accettate l’𝒂𝒎𝒐𝒓𝒆. Dedicatevi all’amore♥️
Godetevi ciò che ne deriva🔥
Prendetevi cura di esso🔥
Celebrate l’opportunità e il piacere di sentire, indipendentemente dal fatto che la persona amata sia al vostro fianco o meno.
Se ci credete e lo desiderate, ♥️ l’amore vi troverà…♥️
𝑨𝒖𝒈𝒖𝒓𝒊 𝒂 𝒕𝒖𝒕𝒕𝒊 𝒗𝒐𝒊!
❤️❤️❤️

❤️ ❤️ .rabbai.psicologa

13/02/2026

𝑪𝑶𝑴𝑬 𝑫𝑰𝑴𝑬𝑵𝑻𝑰𝑪𝑨𝑹𝑬 𝑼𝑵 𝑬𝑿 𝑷𝑨𝑹𝑻𝑵𝑬𝑹
💪💔

1. Disiscriviti dai suoi social network e smetti di scorrere e controllare ogni suo 𝒑𝒐𝒔𝒕 o 𝒔𝒕𝒐𝒓𝒊𝒂.

2. Metti in una cartella tutte le 𝒇𝒐𝒕𝒐 con lui dal tuo telefono, in modo che l’app non ti crei all’improvviso una raccolta delle vostre foto con tanto di musica romantica, così da non guardarlo.

3. 𝑨𝒄𝒄𝒆𝒕𝒕𝒂 𝒍𝒂 𝒔𝒊𝒕𝒖𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 che tra di voi sia finita. 𝑺𝒆 𝒂𝒗𝒆𝒔𝒔𝒆 𝒗𝒐𝒍𝒖𝒕𝒐 𝒂𝒎𝒂𝒓𝒕𝒊 𝒐 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒊𝒏 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒄𝒐𝒏 𝒕𝒆, 𝒂𝒗𝒓𝒆𝒃𝒃𝒆 𝒕𝒓𝒐𝒗𝒂𝒕𝒐 𝒊𝒍 𝒎𝒐𝒅𝒐.

𝑵𝒐𝒏 𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒅𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒊 𝒕𝒆 𝒇𝒂𝒍𝒔𝒆 speranze. Altrimenti la speranza ti divorerà.
Non pensare che lui cambierà e che tutto andrà bene tra di voi, è un 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒊𝒏𝒈𝒂𝒏𝒏𝒐!

4. Prenditi cura di te stessa! 𝑫𝒆𝒅𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊 𝒂 𝒕𝒖𝒕𝒕𝒐 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍𝒐 𝒄𝒉𝒆 𝒕𝒊 𝒑𝒊𝒂𝒄𝒆 𝒆 𝒕𝒊 𝒇𝒂 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒃𝒆𝒏𝒆!
In modo che tu non abbia nemmeno il tempo di pensare a lui.

5. Siediti comodamente e a mente serena, elenca su un foglio i suoi 𝒑𝒓𝒆𝒈𝒊 e i suoi 𝒅𝒊𝒇𝒆𝒕𝒕𝒊.

6. 𝑬𝒗𝒊𝒕𝒂 𝒍𝒂 𝒔𝒐𝒍𝒊𝒕𝒖𝒅𝒊𝒏𝒆 trascorri il maggior tempo possibile con gli amici ed in compagnia di altre persone. In modo che il tuo cervello produca 𝒅𝒐𝒑𝒂𝒎𝒊𝒏𝒂 e tu ti possa dimenticare di lui.

𝑽𝒂𝒊 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕𝒊, 𝒄𝒓𝒆𝒅𝒆𝒏𝒅𝒐 𝒊𝒏 𝒕𝒆 𝒔𝒕𝒆𝒔𝒔𝒂! 🫶

.rabbai.psicologa

11/02/2026

Lunedi 16 𝒇𝒆𝒃𝒃𝒓𝒂𝒊𝒐 sarò 𝒐𝒔𝒑𝒊𝒕𝒆 in 𝒓𝒂𝒅𝒊𝒐, durante la trasmissione radiofonica 𝑮𝒐𝒍𝒅𝒆𝒏 𝑵𝒊𝒈𝒉𝒕, in diretta dalle ore 21 alle ore 23 dagli Studi di 𝑹𝒂𝒅𝒊𝒐 𝑺𝒕𝒖𝒅𝒊𝒐 107 a Milano.

Gli altri ospiti saranno: Bobby Solo, Alex Baudo, Eleonora Cassandra Espago, Elio Arienti, Carlo Paglietti.

Per ascoltare la trasmissione radiofonica in diretta, bisogna cliccare il link qui sotto:

https://it.radioking.com/radio/studio-107-
milano/af

💪💪💪 Ascoltatemi 👈



.rabbai.psicologa

10/01/2026

01/01/2026

OGGI È SOLTANTO L’INIZIO…
i miei 𝐚𝐮𝐠𝐮𝐫𝐢 per il 2026⭐️💫

Alle 𝐚𝐦𝐢𝐜𝐡𝐞 che mi seguono auguro che nessun 𝐨𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚 si insinui nella vostra vita.
Che nessun 𝐚𝐛𝐮𝐬𝐚𝐭𝐨𝐫𝐞 o 𝐧𝐚𝐫𝐜𝐢𝐬𝐭𝐢𝐬𝐭𝐚 entri nella vostra testa, o nel vostro cuore.
Che teniate a un kilometro di distanza gli uomini meschini e che non vi tradiate mai più per i lamentoni e i fifoni.

𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐚.
𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐞, in definitiva, 𝐯𝐨𝐢 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐞‼️

Il 2026 sarà generoso in termini di soddisfazioni lavorative e sentimentali, ambizione e crescita, 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐞𝐭𝐭𝐢𝐥𝐨 𝐚 𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐚!

Inconsapevolmente, possiamo attribuire al 1° gennaio un 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐠𝐢𝐜𝐨: come se la data potesse azzerare le ansie, i dubbi e le conseguenze dell’anno passato, ma il calendario non guarisce - ciò che guarisce è l’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 verso 𝐬𝐞 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐢.

I veri 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 iniziano nel momento in cui smettiamo di fuggire dalle domande sgradevoli e iniziamo ad 𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐢 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐢.

Oggi ti invito a riflettere su come vivi non per 𝐝𝐞𝐝𝐢𝐝𝐞𝐫𝐢𝐨, ma per 𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐝𝐢𝐧𝐞 e se ti permetterai di essere onesta con te stessa, questo sarà già un passo verso il 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨.

𝐁𝐮𝐨𝐧 𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐨 🫶⭐️

.rabbai.psicologa
# relazioni

31/12/2025

La notte di 𝐂𝐚𝐩𝐨𝐝𝐚𝐧𝐧𝐨, milioni di persone pronunceranno il desiderio:
“Voglio la felicità” ma in quello stesso istante, nel profondo dell’anima, si insinuerà un dubbio: “e se la felicità non dovesse arrivare? Potrei sopportarlo? E se dovessi rovinare tutto di nuovo? Ne sono degno?”

L’𝐮𝐨𝐦𝐨 𝐬𝐢 𝐚𝐠𝐠𝐫𝐚𝐩𝐩𝐚 alla propria 𝐬𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐳𝐚 come a un sostegno, perché è prevedibile, è sempre stato così, la 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚̀ è qualcosa di 𝐬𝐜𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐢𝐮𝐭𝐨…
Le domande sono più numerose delle risposte.
Che cosa c’è realmente tra l’uomo e la sua felicità? Una 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐧𝐨𝐧 𝐯𝐢𝐬𝐬𝐮𝐭𝐚. 𝐎𝐠𝐧𝐮𝐧𝐨 𝐡𝐚 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐚.
Questa è una parte della personalità, che è bloccata nel momento dell’ingiustizia, del tradimento, dell’abbandono.. essa sabota la felicità, perché il suo compito principale è quello di 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞.

Si preferisce la 𝐬𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐢𝐮𝐭𝐚 rispetto 𝐚𝐥 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐢𝐨 di una 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐚 𝐟𝐞𝐫𝐢𝐭𝐚, a cui potrebbe seguire un periodo felice.
Il desiderio espresso al suono delle campane rimarrà solo un suono, finché l’anima soffre.

Come rimuovere questi ostacoli?

Attraverso un percorso di psicoterapia ! Contattami!

La 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚̀ 𝐧𝐨𝐧 𝐞́ 𝐮𝐧𝐚 𝐫𝐢𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚 per anni di sofferenza. È uno 𝐬𝐭𝐚𝐭𝐨 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚, liberata da quelle stesse storie del passato.

In questa notte di 𝐂𝐚𝐩𝐨𝐝𝐚𝐧𝐧𝐨, mentre esprimete un desiderio, non rivolgetevi a forze onnipotenti, ma a quella 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐯𝐨𝐢 che sta ancora aspettando il 𝐯𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐬𝐬𝐨 per rimuovere le 𝐜𝐚𝐫𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐞, che vi trascinano nel dolore e iniziate a vivere felicemente.‼️

.rabbai.psicologa