Daniela Leonardi - Colorlife

24/10/2025

A volte per guarire non serve capire tutto:
serve abbracciare ciò che non è stato ascoltato abbastanza.
Quando lo fai, il cuore si spalanca 💜
✨

24/10/2025

Hai paura di deludere gli altri? Forse è il segnale che stai iniziando a scegliere te.
Da qualche mese sto accompagnando Eli nel suo percorso di liberazione dal bisogno di approvazione.
In famiglia si sente spesso giudicata: “Dovresti pensare di più alla casa”, le dicono.
Ma dentro di lei c’è una voce che sussurra più forte: “Segui la tua passione per l’astrologia”.
E finalmente ha deciso di ascoltarla.

Abbiamo lavorato con il giallo e il rosa – amore e fiducia – e ora è arrivato il momento dell’oro, il colore che parla di dignità, saggezza e luce interiore.

Durante una visualizzazione, Eli mi dice con gli occhi lucidi:
💬 “Non voglio più portare il peso altrui.”

Quelle parole aprono un varco.
È il momento in cui comprende che mettere confini non significa chiudersi, ma proteggere la propria energia.
Che dire “basta” non è egoismo, ma amore verso se stessi.
E che chi ti giudica spesso parla dalla propria ferita.

Ristabilire i propri confini è questo:
riconoscere dove finisci tu e dove iniziano gli altri,
lasciando che ognuno si prenda cura delle proprie responsabilità.

Non puoi guarire nessuno, se prima non guarisci te stessa.
Eli lo sta imparando, giorno dopo giorno, accendendo la sua luce senza più chiedere permesso.

🌸 Se anche tu stai imparando a lasciar andare la paura del giudizio,
potresti trovare ispirazione nella mia ColorLetter su Substack.
Trovi il link nei commenti 💛

23/10/2025

A volte per guarire non serve capire tutto:
serve abbracciare ciò che non è stato ascoltato abbastanza.
Quando lo fai, il cuore si spalanca ✨

22/10/2025

Ti senti ancora giudicata dai tuoi genitori, anche da adulta?

Durante il nostro follow-up, Eli mi racconta che si sente ancora giudicata e minimizzata dai suoi familiari, soprattutto da un padre con un forte senso del dovere.
La ascolto, poi le chiedo di chiudere gli occhi e la invito a immaginarsi dentro una bolla dorata — calda, accogliente, piena di luce.

Lì, accanto a lei, ci sono i suoi familiari.
Le chiedo: “Quale parte di te si sente ferita dalle loro parole?”
E lei, dopo un lungo silenzio, sussurra: “Eli bambina.”

Allora la guido a portare le mani sulle spalle della sua bambina interiore.
Le dico di dirle che è normale arrabbiarsi quando non ci si sente visti, e che non è compito suo farsi carico delle ferite dei grandi.
Lei è solo una bambina, e merita amore. Tutto qui.

Dopo qualche minuto, Eli apre gli occhi e il suo volto è cambiato:
✨ “Mi sento leggera e gioiosa. Sento il cuore spalancato.”

A volte, per guarire, non serve capire tutto.
Serve solo abbracciare la parte di noi che non è stata ascoltata abbastanza.

Se senti anche tu che è arrivato il momento di lasciare andare giudizi ed emozioni pesanti, scrivimi 🌸

20/10/2025

Se in famiglia non ti sei sentita riconosciuta, il colore può aiutarti a ritrovare fiducia e autorevolezza.

Eli è arrivata da me amareggiata: in famiglia si sente spesso criticata e poco vista per ciò che è davvero.
Dice spesso di sentirsi una “pecora nera” e di non riconoscersi nei valori dei suoi genitori, ma allo stesso tempo fa fatica a prendere le distanze.

Abbiamo iniziato il suo percorso con Aura-Soma, una pratica di cromoterapia che aiuta a ricordare chi siamo e a riconnetterci ai nostri bisogni più autentici.
La prima bottiglia scelta da Eli è stata la B22 giallo su rosa – Il Risveglio: un incontro tra chiarezza e dolcezza, tra mente e cuore.

Usando i colori sul corpo, con gesti lenti e consapevoli, le ho proposto una domanda semplice ma rivoluzionaria:
💛 “Cosa ho piacere di fare, davvero, per me?”

Ogni giorno Eli ha imparato a rispondere a questa domanda con sincerità, riconoscendo i suoi bisogni senza giudicarsi.
E piano piano, il giallo ha ricominciato a brillare dentro di lei — come fiducia, come luce propria.

Quando smettiamo di cercare approvazione fuori e impariamo a riconoscerci da dentro, la nostra luce si accende di nuovo.

🌸 Se anche tu vuoi imparare a lasciar andare il bisogno di essere vista e iniziare a vederti davvero,
puoi leggere la mia ColorLetter di Ottobre su Substack, dove parlo del “lasciar andare” — come gli alberi che liberano le foglie per rinascere leggeri.
👉 Trovi il link in bio e nei commenti

02/10/2025

Benvenuto Ottobre! E benvenuta anche alla ColorLetter che ci accompagnerà con il tema del mese 🍂

Ti stai chiedendo cos’è ?

È uno spazio mensile dedicato ad allenare e nutrire la gioia con il supporto di colori, simboli, energie, tecniche olistiche e naturali.

Da donna ho notato in me la tendenza a pensarmi spesso solo come un intreccio di ferite, pesi e doveri. Ma noi siamo molto di più!

Dentro ciascuna di noi vive anche la capacità di alleggerire, ridere, creare e aprire il cuore alla vita.

Mi rivolgo prevalentemente a un pubblico di donne, ma sono benvenuti anche gli uomini che desiderano allenare la loro gioia stimolando le qualità ricettive, creative e intuitive del femminile.

Se sei curiosa, vieni a leggere il tema di Ottobre: il lasciar andare, come fanno gli alberi che si spogliano delle chiome ingiallite.

Nei commenti ti lascio il link per leggerla e ti ricordo che nel mese seguiranno altre tre uscite per lavorare interiormente il tema principale.

Quindi ColorLetter è non solo da leggere o ascoltare, ma soprattutto da fare!

Ti ricordo anche che sabato parte l’esperienziale di gruppo “La Ruota dei Colori”: un percorso di gruppo per donarsi uno spazio creativo di ascolto e rilassamento nelle proprie emozioni.

Scrivimi per info 🥰

Allena la tua gioia!
Daniela 🌸

30/09/2025

Domani è l’ultimo giorno per iscriversi alla Ruota dei Colori: un per-corso che ti accompagna a scoprire la tua verità e ti connette con la tua bellezza interiore attraverso il rapporto con la luce, i colori e le emozioni.

È un viaggio profondo, ma anche leggero e creativo articolato in 4 incontri di gruppo, in partenza il 4 Ottobre.

Esploreremo le nostre radici, il nostro potere personale, il nostro intuito, la creatività e sentiremo dove vuole andare il nostro cuore.

Saremo supportate dai colori di Aura-Soma, dalle frequenze e dall’arte del Mandala.
I colori sono un linguaggio universale che dona voce alle parti più profonde e autentiche di noi. In questo corso le contatteremo e le porteremo con delicatezza alla luce.

Scrivimi per iscrizioni e maggiori informazioni.

Domani poi esce anche la ColorLetter di Ottobre. Stay connessa!

Daniela 🌸

27/09/2025

27/09/2025

La festa di ieri sera si è conclusa in un luogo intimo e con squisita cucina gourmet.

Si chiama Apego ed è un ristorante gestito con cura e passione dalla giovane Chef Aurora Goy.

Mi è stato suggerito da amici e quando ho prenotato era tutto pieno. Ma c’era possibilità di mettersi in lista di attesa. L’ho fatto… e verso le 19.00 mi hanno chiamata: abbiamo un tavolo per te alle 21.30!

Fantastico 🤩

Se capitate a Porto, vi consiglio vivamente di andarci. Da Apego non si mangia… si gusta, si ricorda, si sogna. Non è un ristorante, è un viaggio sensoriale.

Apego in portoghese significa attaccamento: un sentimento che connette un individuo alle persone o cose che ama.
Ma ieri ho scelto di degustare Desapego: il distacco.

In questi giorni portoghesi mi sono resa conto che nella distanza c’è una grande possibilità di novità, di esplorazione e di innovazione. Proprio come proposto dalla Chef nel suo menù.

Per me, che patisco da sempre la lontananza, scoprire che la distanza è un modo diverso di stare vicini con altrettanto amore, e di concedersi uno spazio di crescita ed esplorazione, direi che è stato davvero un gran bel regalo!

E per suggellare questa nuova consapevolezza, oggi ho messo una distanza da Porto.

Sono in viaggio verso Lamego, da dove esplorerò le vigne sul fiume Douro e la sua verdeggiante vallata.

Ha iniziato a piovere… ma ne sono felice!
In fondo le vigne chiamano l’autunno e senza la pioggerella che autunno sarebbe?

Anche questo è stare nel flusso… ed io oramai ho scelto che voglio vivere solo così.

Quindi ringrazio la pioggia, Apego per la sorpresa di poter realizzare il mio desiderio di cenare da loro e di aver dato forma (e incredibile gusto) a Desapego: il mio nuovo stile di vita.

E infine ringrazio anche voi che mi leggete e che mi inviate i vostri messaggi di auguri. Siete tantissimi e prometto che entro sera risponderò a tutti!

Voglio ricordarvi anche il corso “La Ruota dei Colori” in partenza il 4 Ottobre a Limbiate: perché il mio viaggio non finirà al rientro, ma proseguirà con voi e la Ruota dei Colori: un modo profondo, ma delicato e creativo, per contattare e dare voce alla vibrazione autentica della nostra Essenza.

Scrivimi entro il 1 Ottobre per informazioni e iscrizioni. I posti sono limitati 🌸

26/09/2025

A Porto sono iniziati i festeggiamenti 🥳

Oggi sono 53 anni e sento di essere entrata in un nuovo ciclo di vita.

A questa età non ho più voglia di apparire, ma voglio solo essere. O meglio lasciarmi essere.

Lasciare che la vita mi attraversi e mi usi per compiere bellezza.

Non ho più voglia di pesantezza. Ora sento che è arrivato il tempo di spiegare le ali e prendere la corrente.

Sono a Porto a celebrare la mia voglia di leggerezza ascoltando il Fado Vadio in una taverna di Campanha. Sono al tavolo con sconosciuti. Condividiamo sorrisi e la voglia di ascoltare le storie di chi si alterna al canto.

Raccontare storie… una cosa così semplice, ma con una portata potente sul nostro benessere.
Abbiamo perso l’abitudine di raccontare e raccontarci e così sfuma il ricordo e l’abilità di sentire.

Sentire non è ascoltare con le orecchie, ma con il cuore e la pelle e le cellule tutte.

Sentire è ciò che crea relazioni armoniose e felici.

Ecco, per i miei prossimi 53 anni mi auguro di sentire, sorridere, sentire, lasciar andare le paure e continuare a sentire e a stare nel flusso della vita.

Grazie a voi tutti per l’ondata di auguri che mi accompagnano nella mia giornata speciale.
Prometto di rispondervi uno ad uno.

E intanto alcune foto di questa prima parte di festa 🌸🙏

22/09/2025

Oggi, insieme all’Equinozio d’Autunno, è arrivata l’ultima ColorLetter di settembre 🍂 Parliamo di rimedi naturali che rigenerano il sorriso interiore e il benessere. Vieni a leggerla! Trovi il link in bio e nei commenti 🍁

18/09/2025

Oggi sono felice di dare il a due donne che hanno scelto di ritornare a se stesse e guardare in profondità le loro vulnerabilità per amarle, integrarle e trasformarle nel loro superpotere 🥰

🌈 Benvenute Rita ed Eli 🌻💜

Con i colori di il processo di trasformazione di una sofferenza in gioia è un viaggio dolce, amorevole e profondo che vi restituirà a voi stesse, al massimo del vostro splendore.

Avete selezionato i vostri colori solo pochi giorni fa e tante cose hanno già iniziato a muoversi 😀

Abbiamo visto il perfezionismo che limita l’espressione autentica e porta tensione nelle relazioni familiari 👭

Abbiamo visto come è facile vivere amori illusori quando manca la reciprocità 💔

Stiamo imparando a bene-dire ogni delusione e ogni dolore, perché al di sotto si cela un grande dono: la nostra voce autentica e padrona, la possibilità di scegliere davvero chi vogliamo essere e cosa vogliamo portare nel mondo ♥️

Se anche tu sei pronta a trasformare e trasformarti, ti ricordo che sabato scade la PROMO RIENTRO che ti consente di scegliere i tuoi colori e quindi il tuo viaggio di trasformazione col 15% di risparmio.

È l’ultima occasione, poi tornerà il prezzo pieno.

Commenta “info” per saperne di più 🌸

Quali colori ti attirano di più?
🌈 I colori che scegli parlano di te e dei tuoi bisogni.