Dieta Personalizzata

Dieta Personalizzata Dott.ssa Maria Papavasileiou - nutrizionista a Milano - programmi dietetici e consigli alimentari.

Sono la Dott.ssa Maria Papavasileiou, mi sono laureata all’università ATEI in Dietologia e Nutrizione umana per poi proseguire gli studi con una laurea magistrale in alimentazione e nutrizione umana all'Università San Raffaele. Ho effettuato un ciclo di studi in biologia molecolare alla Staffordshire University (UK). Sono iscritta all’ANDID – Associazione Italiana Dietisti

Sono iscritta all'ADI – Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica e all'Albo TSRM. Mi occupo di alimentazione sana e partecipo costantemente a congressi di medicina, endocrinologia, epatologia. Tengo spesso convegni totalmente gratuiti tra cui, l’ultimo, presentato nel palazzo della regione Abruzzo: “Diabete e malattie cardiovascolari: come prevenirle attraverso l’alimentazione”, seguimi per sapere le date del prossimo. Ho effettuato un corso di formazione in "Nutrizione cellulare attiva e medicina generale". Ho effettuato importanti ricerche in campo scientifico tra cui:

- Correlazione tra nutrizione ed aumento del peso nelle donne in gravidanza in caso di pre-eclapmsia-eclapsia (certificata dalla European Midwifes Assoiation).

- Alimentazione infantile ed allattamento al seno. Sostengo l'alimentazione come forma di prevenzione e miglioramento della maggior parte dei disturbi e seguo la filosofia di Ippocrate: “Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”. Attualmente lavoro come libera professionista nel mio studio a Milano, in via Appiani 9 (MM3 Turati).

Il nostro futuro sarà a base di cibo coltivato in laboratorio! Ma siamo certi che le bistecche 🥩cresciute in bioreattori...
04/11/2025

Il nostro futuro sarà a base di cibo coltivato in laboratorio! Ma siamo certi che le bistecche 🥩cresciute in bioreattori siano cruelty free e aiutano l’ambiente? Voi assaggereste la carne sintetica?

Il nostro futuro sarà a base di cibo coltivato in laboratorio! Ma siamo certi che le bistecche 🥩cresciute in bioreattori siano cruelty free e aiutano l’ambi...

03/11/2025

A voi la ricetta:
Pochi ingredienti, tanta soddisfazione.
Per l’impasto: 200 g di ceci cotti, 200 ml di passata di pomodoro e farina di ceci quanto basta, finché la consistenza non “suona giusta”✅
Per il sugo: 200 g di feta, 100 ml di latte o panna fresca, origano, pepe nero e un pizzico di peperoncino. E per chiudere, un tocco di formaggio stagionato!

Ricette a base di carne umana, vampirismo e disturbi alimentari portati all’estremo.Quando il cibo diventa un rituale di...
31/10/2025

Ricette a base di carne umana, vampirismo e disturbi alimentari portati all’estremo.
Quando il cibo diventa un rituale di controllo e il corpo un nemico da sacrificare, la nutrizione si trasforma in ossessione.
Il caso del Vampiro di Sacramento mostra il punto di rottura: quando il desiderio di purificarsi dal cibo diventa il desiderio di distruggere.

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Se io assumo integratori di collagene ringiovanisco? Servono a qualcosa? In questo video vi spiego cosa dice la scienza ...
28/10/2025

Se io assumo integratori di collagene ringiovanisco? Servono a qualcosa? In questo video vi spiego cosa dice la scienza smentendo le voci di corridoio!
La risposta vi sorprenderà:

Se io assumo integratori di collagene ringiovanisco? Servono a qualcosa? In questo video vi spiego cosa dice la scienza smentendo le voci di corridoio! ...

27/10/2025

Attenzione ⚠️ questa ricetta crea dipendenza 🔥

25/10/2025

DIET CRIMES – Stagione 2
Torna la serie in cui il cibo diventa prova, movente e verità.
In questa nuova stagione, esploreremo i casi di cronaca più inquietanti, dove il comportamento alimentare rivela molto più di quanto sembri: abusi, dipendenze, disturbi e dinamiche psicologiche che plasmano sia i carnefici che le vittime.
Con il contributo di medici legali, psicologi e la nutrizione forense, Diet Crimes racconta ciò che accade quando il cibo smette di essere nutrimento e diventa un linguaggio oscuro.

Quest’anno la Grecia ha vinto il premio per la miglior cucina del mondo 🌍.A renderla così unica sono gli ingredienti di ...
23/10/2025

Quest’anno la Grecia ha vinto il premio per la miglior cucina del mondo 🌍.
A renderla così unica sono gli ingredienti di altissima qualità e una storia gastronomica millenaria, che affonda le radici nell’era ionica e arriva fino ai giorni nostri.
Proprio qui, infatti, nacque il primo studio epidemiologico sul popolo di Creta, quello che ha regalato all’umanità il pattern alimentare che oggi
tutti chiamano Dieta Mediterranea. In questo video vi porto con me in un ristorante tradizionale di pesce, per scoprire la vera Grecia, lontana dai cliché del gyros e dello street food turistico:

Quest’anno la Grecia ha vinto il premio per la miglior cucina del mondo 🌍.A renderla così unica sono gli ingredienti di altissima qualità e una storia gastr...

Indirizzo

Via Appiani, 9
Milan
20121

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Chi sono

Sono la Dott.ssa Maria Papavasileiou, mi sono laureata all’università ATEI in Dietologia e Nutrizione umana. Ho effettuato un ciclo di studi in biologia molecolare alla Staffordshire University (UK). Sono iscritta all’ANDID – Associazione Italiana Dietisti Sono iscritta all'ADI – Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica. Mi occupo di alimentazione sana e partecipo costantemente a congressi di medicina, endocrinologia, epatologia. Tengo spesso convegni totalmente gratuiti tra cui, l’ultimo, presentato nel palazzo della regione Abruzzo: “Diabete e malattie cardiovascolari: come prevenirle e curarle attraverso l’alimentazione”, seguimi per sapere le date del prossimo. Ho effettuato un corso di formazione in "Nutrizione cellulare attiva e medicina generale". Ho effettuato importanti ricerche in campo scientifico tra cui: - Correlazione tra nutrizione ed aumento del peso nelle donne in gravidanza in caso di pre-eclapmsia-eclapsia (certificata dalla European Midwifes Assoiation). - Alimentazione infantile ed allattamento al seno. Sostengo l'alimentazione come forma di prevenzione e miglioramento della maggior parte dei disturbi e seguo la filosofia di Ippocrate: “Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”. Attualmente lavoro come libera professionista nel mio studio a Milano, in via Appiani 9 (MM3 Turati).