15/01/2026
🤳Hai mai fatto caso alla tua postura digitale? Quella che assumi quando usi lo smartphone, il computer o il tablet?
🙅♀️La testa tende a inclinarsi in avanti e verso il basso mentre il collo e le spalle si irrigidiscono. Si tratta della cosiddetta sindrome da tech neck, ovvero una sintomatologia dolorosa legata all’uso quotidiano della tecnologia.
👩🏼💻 Anche se non ce ne rendiamo conto, ogni volta che chattiamo, controlliamo la posta elettronica, navighiamo su internet o utilizziamo i social, assumiamo una postura innaturale: inclinare la testa sollecita i muscoli del collo fino a cinque volte di più rispetto a una postura eretta.
👉Cosa fare?
✅️Adotta piccoli accorgimenti per riallineare la tua postura (i nostri suggerimenti li trovi nel carosello, scorrendo le immagini).
✅️Allevia il dolore e l’irrigidimento muscolare con il nostro specifico massaggio decontratturante.
➡️Continua a seguirci per scoprire altri utili consigli per contrastare il tech neck e per prenotare il tuo massaggio decontratturante personalizzato:
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