Affianco individui, coppie e gruppi nel potenziamento del benessere esistenziale. Ricevo alla Clinica del Cibo di Milano, dove contribuisco all’approccio integrato nutrizione-naturopatia-psicologia, grazie alle mie competenze specifiche in counseling motivazionale legato al rapporto con il cibo, il peso e l'immagine corporea. Ho una prima laurea in Filosofia, un master triennale in Counseling a or
ientamento gestaltico, una solida esperienza nella gestione di gruppi e una formazione in psiconcologia. Offro sedute psicologiche individuali, counseling di coppia, interventi di gruppo e sessioni formative nelle organizzazioni. Il mio metodo coniuga il dialogo, le tecniche espressive, la mindfulness, il pensiero immaginativo e il lavoro psicomotorio, sullo sfondo della psicologia umanistica e dell’approccio filosofico di stampo fenomenologico ed esistenziale. Gli ambiti di cui mi occupo prevalentemente, al di fuori del counseling in campo nutrizionale, sono i seguenti:
• Gestione di stress e ansia
• Difficoltà relazionali (di coppia, di lavoro, in famiglia)
• Regolazione ed espressione funzionale delle emozioni
• Sostegno all’autostima
• Mediazione in situazioni conflittuali
• Supporto psicoemotivo in oncologia e in condizioni di salute complesse
• Elaborazione del lutto
Alle consulenze psicologiche on line e in studio affianco attività di formazione e docenza, nonché collaborazioni con enti, fondazioni, associazioni e istituti scolastici su programmi di psicoeducazione, prevenzione del disagio psichico, orientamento ed empowerment, potenziamento della salute e crescita post traumatica.