Quali sono gli orari di apertura?

Martedì 09:00 - 11:30 15:00 - 20:30 Mercoledì 12:00 - 13:30 15:00 - 18:30 Giovedì 09:00 - 11:00 19:00 - 21:30

YogaHomeStudio

Casa
Italia
Milan
YogaHomeStudio

Studio di Yoga e Ayurveda. Pratichiamo Sri Sri Yoga. Stile di yoga che prevede asana, respirazioni, meditazione. Yoga Studio e centro Ayurvedico

Lezioni settimanali e lezioni tematiche nel week end. Offriamo trattamenti ayurvedici: massaggio abhyanga, trattamento marma e shirodhara.

08/10/2025

Art of Living Corso Parte I
😎Dentro di te ci sono grandi possibilità che attendono di essere scoperte.
Con il Corso Art of Living Parte I questo potenziale si manifesterà e guadagnerai una visione più ampia di ciò che sei 🤩

💪La sfida è nella Mente.

🗝️La soluzione si trova nel Sudarshan Kriya, una profonda tecnica di respirazione che rigenera il nostro sistema corpo/mente.

Ad accompagnare il Sudarshan Kriya ci saranno:
soft yoga,
tecniche di respirazione preparatorie al SK,
meditazione,
saggezza pratica per affrontare le sfide quotidiane e
processi interattivi.

BENEFICI

👉 Migliora :
• Benessere
• Ottimismo
• Concentrazione
• Sistema immunitario
• Fiducia in se stessi
• Qualità del sonno
• Creatività e Chiarezza della mente

👉 Riduce :
• Cortisolo “Ormone dello Stress”
• Ansia
• Depressione
• Pressione arteriosa
• Dolori
• Stress post-trauma

📌L' Università di Yale ha concluso che è la tecnica più efficace per ridurre l'ansia, la depressione, lo stress, le abitudini indesiderate e aumentare la felicità e il benessere.
___________

📆 QUANDO?
Ven 21 a Dom 23 Novembre 2025

⏰3 ore al giorno:
Ven dalle 18 alle 21
Sab e Dom dalle 10 alle 13

🏡 DOVE?
YogaHomeStudio
Via F.Parri 12, Mediglia.

💰 COSTO
€240- normale
€180- studenti
€70- ripetenti
👉 €200- early bird se ti iscrivi entro il 7 novembre 2025

Per iscriverti clicca qui
👇
https://www.artofliving.org/it-it/program/6563

Per maggiori info sul corso clicca qui
👇
https://www.artofliving.org/it-it/parte1

Contatti:
👇
Raffaella
349 6498478

07/10/2025

Trattamenti Ayurvedici in Yogahomestudio dal 24 al 26 ottobre.
🏠Via F.Parri 12, Mediglia (Mi)

Scopri l'Ayurveda ed i trattamenti ayurvedici cliccando qui https://mailchi.mp/32c2e39598e3/newayurvedaita

Per info e prenotazioni 349/6498478 Raffaella Pisati.

19/09/2024

Sri Sri Yoga online e in presenza. Ricominciano i corsi!

Lezione Gratuita ai nuovi allievi nei giorni 23-24-25-26 Settembre.

Buongiorno amiche ed amici di YogaHomeStudio 🌞

Vi scrivo per ricordarvi l'inizio della nuova stagione di yoga insieme 🤸‍♀️🧘‍♀️

Ecco qui il calendario settimanale :

LUNEDÌ ONLINE su Zoom
dalle 18.30 alle 19.45
MARTEDÌ in presenza
dalle 19.00 alle 20.15
MERCOLEDÌ in presenza
dalle 13.00 alle 14.15
dalle 20.00 alle 21.15
GIOVEDÌ in presenza
dalle 17.15 alle 18.30

Le lezioni in presenza si tengono a Mediglia in via F.Parri 12.
_________

👉Per i NUOVI ALLIEVI la PRIMA LEZIONE è di prova GRATUITA dal 23 al 26 settembre.

Per info ed ISCRIZIONE ALLE LEZIONI DI PROVA gratuite cliccare qui https://forms.gle/824ThXT6Ti2k8Kqs6
_________

Per ISCRIZIONE direttamente al CORSO cliccare qui https://forms.gle/2w6Y1VEyGdxJayd49
_________

INFO COSTI ABBONAMENTI

- Carnet da 4 lezioni €50, spendibile in 5 settimane
- Carnet da 8 lezioni €90, spendibile in 9 settimane
- Carnet da 12 lezioni €125, spendibile in 14 settimane

€20 assicurazione per 12 mesi.
_________
Vi auguriamo una buona giornata🪷
Namastè 🙏
Micio & Raffaella Pisati

07/09/2024

Sri Sri Yoga online e in presenza. Lezione Gratuita ai nuovi allievi nei giorni 16-24-25-26 Settembre.

Buongiorno amiche ed amici di YogaHomeStudio 🌞

Vi scrivo per annunciarvi l'inizio della nuova stagione di yoga insieme 🤸‍♀️🧘‍♀️

👉Le lezioni ricominciano lunedì 16/9 con lo yoga online e martedì 23/9 con lo yoga in presenza.

Ecco qui il calendario settimanale :

LUNEDÌ ONLINE
dalle 18.30 alle 19.45
MARTEDÌ
dalle 19.00 alle 20.15
MERCOLEDÌ
dalle 13.00 alle 14.15
dalle 20.00 alle 21.15
GIOVEDÌ
dalle 17.15 alle 18.30
_________

Per i NUOVI ALLIEVI la PRIMA LEZIONE è di prova GRATUITA.

Per info ed ISCRIZIONE ALLE LEZIONI DI PROVA gratuite cliccare qui https://forms.gle/824ThXT6Ti2k8Kqs6

_________

Per ISCRIZIONE direttamente al CORSO cliccare qui https://forms.gle/2w6Y1VEyGdxJayd49

INFO COSTI ABBONAMENTI

- Carnet da 4 lezioni €50, spendibile in 5 settimane
- Carnet da 8 lezioni €90, spendibile in 9 settimane
- Carnet da 12 lezioni €125, spendibile in 14 settimane

€20 assicurazione per 12 mesi.
_________

Vi auguriamo una buona giornata🪷
Namastè 🙏
Micio & Raffaella Pisati

Indirizzo

Via Parri 12, Mediglia
Milan
20060

Orario di apertura

Martedì	09:00 - 11:30
	15:00 - 20:30
Mercoledì	12:00 - 13:30
	15:00 - 18:30
Giovedì	09:00 - 11:00
	19:00 - 21:30

Telefono

+393496498478

Sito Web

http://www.yogahomestudio.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando YogaHomeStudio pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a YogaHomeStudio:

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Milan?

Digitare

Centro di meditazione

Our Story

Yoga Home Studio nasce nel 2017 da un’idea di Raffaella Pisati e Anders Maagaard, coppia anche nella vita.

Per noi lo Yoga è uno stile di vita. Un “modus vivendi”, che seguiamo da parecchi anni, per essere sani e felici. Abbiamo costruito Yoga Home Studio nella nostra casa. Offriamo massaggi e trattamenti Sri Sri Ayurveda (Abhyanga e Shirodhara) e classi di yoga per gruppi di 7/8 persone, in una atmosfera professionale ed amichevole. Insegniamo Sri Sri Yoga (una combinazione di Hatha Yoga, Pranayama - ossia tecniche di respirazione -, Meditazione, e approfondimento della Conoscenza dello Yoga applicata alla vita quotidiana) e Sudarshan Kriya® Yoga (una speciale tecnica di respirazione).

Raffaella Pisati Insegnante di Sri Sri Yoga e Sudarshan Kriya® Yoga. Ho conosciuto lo yoga e la meditazione nel 1997 grazie ad un mio maestro di teatro. Diplomata come Operatore di Teatroterapia ed Esperto in Teatro Sociale e di Comunità all’Università Cattolica di Milano, dal 2011 mi dedico alla formazione in azienda dove applico tecniche a mediazione teatrale, yoga e meditazione. Nel 2016 ho fondato il metodo YogAct - yoga & teatro.

Lo Yoga ti accompagna in un più profondo contatto con la tua vera natura, le tue potenzialità si manifestano e la tua creatività fiorisce, e attraverso l’azione teatrale hai la possibilità di esprimerle e rappresentarle nel mondo esteriore.