Storie di famiglia: il Genogramma

06/09/2024

In tanti anni ho tenuto diversi gruppi di "Genogramma". Sono stati davvero tutti emozionanti, sia per i partecipanti ma anche per me.
In ogni storia è contenuta parte della nostra storia. la nostra storia ha mille sfaccettature e ogni volta si trasforma divenendo una nuova narrazione.
Il gruppo offre uno sguardo diverso su ciò che è accaduto nella nostra vita. Le persone condividono le loro storie. Ci si sente allo specchio, meno soli, meno impauriti, più coraggiosi.
Nella narrazione e nella condivisione ci evolviamo.

21/08/2024

Uno dei doni, non molti a dire il vero, che mi fece mi padre alla nascita, fu la scelta del mio nome. Erica, rigorosamente con la C.

Una piantina che cresce spontanea, che ha bisogno di poco, che sopravvive a temperature calde e fredde. Una piantina spontanea e tenace, spesso colorata, di rosa scuro.

16/08/2024

Estate.

Tempo di ritorno,per molti, presso le famiglie d"origine.
Si sta scomodi, stretti, no n ci si riconosce piu'.
Diviso tra il passato di la vita attuale.
Tutto questo può trasformarsi in motivo di grande sofferenza.

Occorre integrare chi siamo diventati con l' immagine che abbiamo lasciato di noi. Senza innervosirci, Senza insofferenza.

E" possibile solo sviluppando grande consapevolezza su cio' che abbiamo volutamente lasciato e che non vogliamo piu' nella Ostra vita per un breve periodo possiamo " sopportarlo". Ci vuole magnanimità".

10/08/2024

"Ogni volta che si tenta di etichettare qualcuno, la persona scompare e si ha a che fare con le proprie fantasie."

C.A. Whitaker

16/06/2024

https://youtu.be/gOXP4PDXnTg?si=gI22dzPafNBlCAxv

Intervista , miti e segreti di famiglia. “Passione Psicologia” ospita Erica Volpi, psicologa e psicoterapeuta c...

16/06/2024

“La psicopatologia è una prova di salute psicologica. L’individuo che ha un pensiero distorto sta essenzialmente conducendo una guerra aperta dentro di sé piuttosto che arrendersi alla schiavitù sociale. Il suo sistema delirante e le allucinazioni sono il risultato diretto di questa guerra con la sua situazione di vita: lo stress della sua vita e i suoi sforzi per superare quegli stress invece di diventare una non persona e un robot sociale. (Whitaker e Ryan, 1989)

16/06/2024

Che bello l'incontro di ieri sera.
Occhi attenti, persone che annuivano riconoscendosi nella difficoltà di ve**re meno alle aspettative delle nostre famiglie d' origine.
Ho parlato di quanto sia utile la consapevolezza per poter scegliere in libertà di essere quello che vogliamo.
Sto programmando i laboratori autunnali, che si terranno a Como e saranno aperti a tutti.
Occasioni di crescita personale e di confronto con le storie degli altri ( che fanno sempre molto bene alla nostra anima)