27/03/2026
Dal 2008 mi occupo di massaggi decontratturanti a Milano, aiutando ogni giorno persone che passano molte ore sedute alla scrivania o al computer.
Stare troppo tempo seduti porta il corpo a irrigidirsi: collo e spalle diventano duri, la schiena si affatica, la zona lombare si infiamma e la circolazione rallenta. Con il tempo possono comparire dolori cervicali, mal di schiena, tensioni muscolari, formicolii e una sensazione costante di pesantezza e stanchezza.
Il massaggio decontratturante è un trattamento mirato per sciogliere le contratture, migliorare la postura, riattivare la circolazione e ridurre il dolore. Non è solo relax: è un lavoro profondo sui muscoli per farti stare meglio davvero.
Per ottenere risultati efficaci utilizzo diverse tecniche molto richieste: coppettazione, Gua Sha per sciogliere le tensioni, massaggio con bamboo per lavorare in profondità e TENS (elettrostimolazione) utile per alleviare il dolore muscolare.
Se lavori tante ore seduto, il tuo corpo accumula tensioni ogni giorno: intervenire è fondamentale per evitare che diventino problemi cronici.
