Psicologa Dott.ssa Daniela Morandini

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Psicologa Dott.ssa Daniela Morandini

Psicologa Ipnoterapeuta Milano

29/01/2026

❤️‍🩹 Quello che chiamiamo “autosabotaggio” nelle relazioni, molto spesso, non è autodistruzione.
È protezione.

È il modo in cui il sistema nervoso continua a fare quello che ha imparato a fare:
evitare il dolore, anche quando il pericolo non c’è più.

👉 Per questo a volte ci allontaniamo proprio quando qualcuno si avvicina.
O scegliamo persone che non possono davvero esserci.
O creiamo distanza, conflitto, freddezza… proprio nelle relazioni che contano.

🌷 In terapia non lavoriamo solo sulle scelte.
Lavoriamo sulla memoria emotiva.

E attraverso l’ipnosi possiamo aiutare il sistema nervoso a distinguere il passato dal presente, e a scoprire che oggi la vicinanza può essere sicura.

Non si tratta di “voler amare meglio”.
Si tratta di sentirsi al sicuro mentre si ama. ❤️

13/01/2026

🎯 Il GASLIGHTING è una forma di manipolazione psicologica in cui l’altra persona, poco a poco, ti porta a dubitare di quello che senti, di quello che pensi, di quello che percepisci.

Non ti dice solo ‘ti sbagli’. Ti insegna a non fidarti più di te.
E quando smetti di fidarti di te, succede una cosa pericolosa:
inizi a spostare sempre più in là i tuoi confini.

👉 Dici sì quando vorresti dire no.
Resti quando il tuo corpo vorrebbe andare via.

🌀 In terapia e in ipnosi lavoriamo proprio su questo:
a ricostruire il contatto con la tua verità interna,
a sentire di nuovo cosa vuoi, cosa non vuoi, dove finisci tu e dove inizia l’altro.

❤️ Perché una relazione sana non ti confonde.
Una relazione sana ti rende più libera, più forte, più centrata, più potente.

E se devi perdere te stessa per restare con qualcuno, quello non è amore. È sopravvivenza 🙏

10/01/2026

Nelle relazioni a lungo termine il desiderio non muore: cambia forma, ritmo, linguaggio ❤️

All’inizio è chimica, urgenza, fame.

Poi arriva la vita: abitudini, stanchezza, ruoli, sicurezza.

E il corpo smette di “cercare” perché la mente smette di immaginare.

Il desiderio non vive nella routine.
Vive nello spazio mentale, nel sentire, nel gioco, nel mistero, nella presenza.

Quando una coppia dice:
“Non abbiamo più voglia”
spesso sta dicendo:
“Non ci stiamo più incontrando davvero.”

La buona notizia?
Il desiderio si può riattivare. Non forzando il sesso.
Ma riaccendendo la Mente Erotica.
Il corpo segue sempre. 🌒✨

09/01/2026

🧠 La mente non si limita a prevedere il futuro. Lo prepara.

👉 Le convinzioni che hai su te stesso non restano pensieri astratti: diventano mappe neurali, posture emotive, micro-scelte quotidiane.

Se ti aspetti di fallire, il tuo sistema nervoso entrerà in assetto difensivo.
Se ti aspetti di non essere scelto, inizierai a muoverti come se fosse già successo.

Questa si chiama profezia che si autoavvera: non perché “attiri” le cose, ma perché il cervello costruisce realtà coerenti con ciò che crede.

❤️‍🩹 E il lavoro terapeutico, spesso, inizia proprio da lì:
non cambiare il destino.

❤️🌷 Cambiare la previsione.

07/01/2026

❤️‍🩹 Ti sembra di innamorarti sempre della persona sbagliata?

Dal punto di vista neuroscientifico, l’attrazione non è una scelta razionale ma un processo di riconoscimento.

🧠 La mente costruisce modelli interni di sé e delle relazioni.

Quando incontriamo qualcuno che conferma quei modelli, il sistema nervoso lo registra come “coerente” e quindi prevedibile.

La dopamina non segnala ciò che è sano, ma ciò che è rilevante e familiare.
L’amigdala e la memoria emotiva confrontano il presente con il passato e, se trovano una corrispondenza, aumentano il senso di coinvolgimento.

👉 Per questo spesso ci innamoriamo di persone che confermano ciò che crediamo di meritare, non ciò che ci farebbe stare meglio.

Attraverso la terapia ipnotica è possibile riscrivere questi modelli.

05/01/2026

➡️ L’ipnosi aiuta a trasformare ansia e attacchi di panico agendo su mente e corpo in modo profondo e gentile.

In uno stato di rilassamento guidato, si possono:

🧘‍♀️ ridurre le reazioni automatiche di paura e tensione

🧠rilassare il sistema nervoso, riportando calma e sicurezza

🌷riprogrammare pensieri e emozioni che mantengono l’ansia attiva

🙏 ritrovare controllo e serenità nelle situazioni difficili

È un percorso che accompagna con delicatezza verso un cambiamento reale, liberando dallo stress che limita la tua vita quotidiana 🌀❤️

19/12/2025

❤️‍🩹 Spesso ciò che fa più male in una relazione non è l’assenza di amore, ma l’abitudine a confondere l’amore con la fatica, la paura, l’adattamento continuo.

👉 Molte persone restano perché “in fondo c’è affetto”,
ma intanto imparano a misurare le parole, a evitare certi temi, a prendersi la colpa per mantenere l’equilibrio.

➡️ Una relazione sana non elimina i conflitti.
Ma non ti chiede di scomparire per funzionare.
Non ti fa sentire costantemente in difetto.
Non usa il silenzio come arma.

📍Riconoscere questi segnali non serve a giudicare l’altro, serve a capire dove ti sei messo tu.

🌹 E se quello che stai chiamando amore ti permette davvero di essere intero.

18/12/2025

❤️‍🩹Ti ritrovi sempre nella stessa storia, con nomi diversi:
stesse dinamiche, stessi silenzi, stesso finale che arriva puntuale come una battuta già sentita.

Non è sfortuna nè destino: è uno schema che chiede di essere visto 🎯

Quando lo riconosci, smette di guidarti nell’ombra.
E per la prima volta puoi scegliere un copione nuovo. 🌀❤️

Indirizzo

Via Giorgio Washington 76 Milano
Milan
20146

Sito Web

http://www.psicologadm.com/

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