Dottoressa Lucia Calo

30/07/2025

È la prima volta che condivido una recensione che mi riguardi, ma credo che questa abbia un plus valore utile a chi abbia lo stesso vissuto di Tiziana. Parlo del disagio e del disorientamento che  prova  chi si trova sulla soglia della menopausa e del benessere prezioso che deriva dall'avere una guida esperta, capace di comprendere ed accogliere. Una guida che abbia gli strumenti adatti per raggiungere la quiete dopo la tempesta.

05/07/2025

Parliamo di menopausa, Gente 27 giugno 2025

16/06/2025

16/06/2025

https://www.instagram.com/stories/dottoressaluciacalo/3656032174361286258/

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10/05/2025

Centro Menopausa Macedonio Melloni sul Venerdi di Repubblica - 9 Maggio 2025

05/04/2025

In che modo gli ormoni che regolano il ciclo mestruale possono influenzare l'efficacia dell'allenamento nella donna runner? È meglio allenarsi in fase post o premestruale? La pillola è un supporto o un ostacolo alla performance sportiva? Conoscere la fisiologia del ciclo mestruale può potenziare la resa fisica di chi dedica tempo alla passione della corsa? Oggi partecipo alla tavola rotonda organizzata da New Balance per rispondere a questi dubbi . Vi aspetto!

https://www.eventbrite.com/e/training-and-menstrual-cycle-tickets-1306673247859?aff=odd

29/03/2025

Ci sono situazioni ginecologiche in cui il metabolismo della donna si altera: diventa difficile dimagrire nonostante i nostri sforzi, il colesterolo si impenna, il peso aumenta senza aver cambiato le proprie abitudini. Perché avviene tutto cio'? Perché esiste una correlazione stretta tra ormoni e metabolismo.
La policistosi ovarica, l'endometriosi e la menopausa sono fattori di rischio per l'equilibrio metabolico femminile. Capiamo allora cosa succede. E ne parliamo al forum di Nutraceutica che si terra a Milano venerdi 4 Aprile
Vi aspetto!

https://cgmkt.it/event/nutraceutica-italia-milano-2025/

19/10/2024

Giornata mondiale menopausa, il Centro Menopausa della Macedonio Melloni accoglie le donne e le supporta

12/10/2024

18 ottobre, giornata mondiale della Menopausa

Come Responsabile del Centro Menopausa della Macedonio Melloni ti invito ad uno spazio tutto per TE

Sei già i Menopausa? Vuoi avere informazioni su quel momento di vita che avvolge e travolge con sintomi non prevedibili ?Hai sintomi che creano disagio nella tua vita personale di donna di 50 aa?

Ti accolgo insieme alla mia equipe per ascoltarti e darti informazioni sul centro

Ti aspetto venerdì 18 presso l'ospedale Macedonio Melloni dalle 10 alle 13

A presto

https://www.instagram.com/p/DA2o6hYsyNx/?utm_source=ig_web_copy_link

21/09/2024

La menopausa e' uno stato infiammatorio che induce uno shock metabolico. Per questo la donna si ritrova con un significativo incremento di peso e vede le forme del suo corpo trasformate. Il sistema diventa meno efficiente nel bruciare energie e nel contempo perde massa muscolare. Ecco perché occorre essere attivi nel lavorare sul nostro metabolismo con un percorso nutrizionale e sportivo così da contrastare i rischi e le trasformazioni cui la menopausa porta

23/03/2024

Anche su FitIsBeauty si parla di Menopausa e dei suoi stretti legami con l'alimentazione. Buon ascolto !

https://www.instagram.com/stories/fitisbeauty_official/3329959599808761397?utm_source=ig_story_item_share&igsh=MTVtdzJnaW56YXo0cg==

09/03/2024

Quali sono i legami tra Menopausa , Sovrappeso e Resistenza all'insulina ? Sono stata intervistata da Fitisbeauty.com , e nell'articolo seguente troverete tutte le risposte a riguardo . Buona lettura !
https://www.fitisbeauty.com/menopausa-e-girovita_consigli/

Il calo degli estrogeni e l'aumento del girovita sono la tempesta perfetta che innesca tutta una serie di processi infiammatori, a partire dall'alterazione dei valori di glicemia e insulina. E ci espone a rischi importanti. Il trucco? Iniziare a pensarci per tempo. Brain fog, disturbi del sonno, dep...