24/10/2025
Ritrova te stesso. Respira. Rinnova.
Un ritiro di mindfulness e yoga per tornare al centro, dove il corpo si rilassa e la mente si fa chiara.
Dal 20 al 23 novembre 2025, immersi nella quiete della Casa Divin Maestro a Zugliano (VI), vivremo quattro giorni di pratica, silenzio e presenza guidati da
🧘♂️ Andrea Bassanini – Mindfulness
🧘♀️ Silvia Bassano – Yoga
✨ Cosa ti aspetta:
– Pratiche di mindfulness e yoga in movimento
– Spazi di silenzio, camminate consapevoli, condivisioni
– Un luogo protetto dove tornare a respirare davvero
🌱 Per chi ha già un’esperienza di MBSR o pratica di consapevolezza.
Quota: €320 (camera singola, pensione completa vegetariana).
📍 Iscrizioni aperte – posti limitati