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Il tuo ๐—ฝ๐—ผ๐˜๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ถ๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฒ ๐—ง๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ รจ frenato dalla ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฎ๐—ป๐˜‡๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ ๐˜‚๐—ป ๐˜๐—ถ๐˜๐—ผ๐—น๐—ผ ๐˜‚๐—ณ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ๐—ฎ๐—น๐—ฒ? ๐Ÿ›‘Nel mercato del fitness, il riconoscime...
09/11/2025

Il tuo ๐—ฝ๐—ผ๐˜๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ถ๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฒ ๐—ง๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ รจ frenato dalla ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฎ๐—ป๐˜‡๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ ๐˜‚๐—ป ๐˜๐—ถ๐˜๐—ผ๐—น๐—ผ ๐˜‚๐—ณ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ถ๐—ฎ๐—น๐—ฒ? ๐Ÿ›‘
Nel mercato del fitness, il riconoscimento รจ la tua carta vincente.
ISSA Europe forma da oltre 25 anni i professionisti piรน ricercati d'Europa con un metodo solido e scientifico.
La prova? Chi si certifica con noi trova lavoro prima.
Non perdere l'opportunitร  di eccellere: inizia ora dallโ€™Edizione 4.
๐Ÿ”—https://www.issa-europe.eu/corsi/cft-milano-2601/




Recupero Attivo: La Guida Essenziale in 4 Punti. Sai esattamente cosa aspettarti dal defaticamento dopo il sollevamento ...
08/11/2025

Recupero Attivo: La Guida Essenziale in 4 Punti. Sai esattamente cosa aspettarti dal defaticamento dopo il sollevamento pesi?

๐Ÿ’ก La scienza รจ chiara: muoversi a bassa intensitร  รจ ottimo per la circolazione e per la percezione di benessere (ti fa sentire meno "intorpidito").

๐Ÿ›‘ Ma non sostituirร  mai un buon riposo! Non aspettarti che dimezzi i DOMS o che ti faccia recuperare la forza piรน velocemente rispetto al riposo passivo.

Scorri il carosello per i consigli pratici e salva questo post per la tua prossima sessione!


Se sei un ๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น ๐—ง๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ, ๐—™๐—ถ๐˜€๐—ถ๐—ผ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฎ ๐—ผ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ณ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—บ๐—ผ๐˜ƒ๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ, รจ il momento di ๐™™๐™ž๐™ซ๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™–๐™ง๐™š ๐™ก'๐™š๐™จ๐™ฅ๐™š๐™ง๐™ฉ๐™ค ๐™˜๐™๐™š ๐™ž ๐™ฉ๐™ช๐™ค...
07/11/2025

Se sei un ๐—ฃ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น ๐—ง๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ, ๐—™๐—ถ๐˜€๐—ถ๐—ผ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฎ ๐—ผ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ณ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—บ๐—ผ๐˜ƒ๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ, รจ il momento di ๐™™๐™ž๐™ซ๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™–๐™ง๐™š ๐™ก'๐™š๐™จ๐™ฅ๐™š๐™ง๐™ฉ๐™ค ๐™˜๐™๐™š ๐™ž ๐™ฉ๐™ช๐™ค๐™ž ๐™˜๐™ก๐™ž๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ž ๐™˜๐™š๐™ง๐™˜๐™–๐™ฃ๐™ค! ๐ŸŽฏ
L'Academy Posturale ISSA Europe presenta il corso CPT (Certified Postural Trainer): un progetto scientifico e intensivo, articolato in contenuti teorici online e workshop pratici in presenza.
Acquisisci le competenze per valutare, correggere e migliorare la postura dei tuoi clienti in modo efficace e duraturo, e applicale subito nel tuo lavoro.
Obiettivo:
Perfezionare le tue competenze e ottenere la certificazione che fa la differenza.
Se vuoi davvero fare il salto di qualitร  nel Fitness Posturaleยฎ, questo รจ il corso che ti serve.
Scopri il programma completo e iscriviti!
๐Ÿ”— https://www.issa-europe.eu/fitness-posturale-corso-e-certificazione-issa-europe-7-workshop-teorici-e-pratici/

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04/11/2025

๐—”๐—ฟ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ผ๐—น๐—ผ ๐Ÿฐ๐Ÿฎ ๐——.๐—Ÿ๐—ด๐˜€. ๐Ÿฏ๐Ÿฒ/๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿญ: ๐—Ÿ๐—ฎ ๐—ฆ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐˜๐—ฎ ๐—ฃ๐—ฟ๐—ผ๐—ณ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ถ๐—น ๐—™๐—ถ๐˜๐—ป๐—ฒ๐˜€๐˜€

Una riforma ๐™จ๐™ฉ๐™ค๐™ง๐™ž๐™˜๐™– ha finalmente riconosciuto il vero valore del lavoro in palestra! ๐Ÿฅ‡
L'Articolo 42 del D.Lgs. 36/2021 (Riforma dello Sport) stabilisce un principio fondamentale: i laureati in Scienze Motorie e i tecnici con qualifiche specifiche ora possono operare legalmente come Personal Trainer e istruttori riconosciuti.

๐˜พ๐™ค๐™จ๐™– ๐™˜๐™–๐™ข๐™—๐™ž๐™–:
โ€ข Riconoscimento Ufficiale: Il tuo ruolo non รจ piรน solo tecnico, ma di professionista del benessere.
โ€ข Piรน Tutele: Definizione chiara di responsabilitร , doveri e obblighi di formazione continua.
โ€ข Legalitร : La base per esercitare in regola e con maggiore autorevolezza.
โ€ข La Riforma dello Sport รจ qui per elevare le tue competenze e la tua carriera.

Scopri tutti i dettagli e come ti riguarda nell'articolo completo su Fitness & Sport.
๐Ÿ”—https://www.fitnessesport.it/specifica-disciplina-articolo-42-ecco-cosa-dice-la-riforma-dello-sport/


ULTIMISSIMI GIORNI! ๐Ÿšจ L'occasione che aspettavi per diventare un Personal Trainer certificato e lavorare legalmente a Na...
03/11/2025

ULTIMISSIMI GIORNI! ๐Ÿšจ
L'occasione che aspettavi per diventare un Personal Trainer certificato e lavorare legalmente a Napoli sta per scadere!
La prossima edizione del Corso CFT a Napoli inizia tra pochissimo: ๐Ÿ“… 08 - 09 - 22 - 23 Novembre 2025 โฐ 10:00 - 17:00
Non perdere l'opportunitร  di:
๐Ÿ’ช Lavorare legalmente come PT.
๐Ÿ“œ Ottenere la Certificazione ISSA Europeโ„ข (riconosciuta CONI).
๐ŸŒ Entrare nel nostro network internazionale.
ISCRIZIONI CHIUDONO l'08/11/2025! Non rimandare il tuo futuro.
โžก๏ธ Iscriviti ora: https://www.issa-europe.eu/corsi/cft-napoli-2511/


๐˜ผ ๐Ÿญ๐Ÿฏ ๐™–๐™ฃ๐™ฃ๐™ž ๐™จ๐™ž ๐™ฅ๐™ชรฒ ๐™–๐™ฃ๐™™๐™–๐™ง๐™š ๐™ž๐™ฃ ๐™ฅ๐™–๐™ก๐™š๐™จ๐™ฉ๐™ง๐™– ๐™ค ๐™ก๐™– ๐™˜๐™ง๐™š๐™จ๐™˜๐™ž๐™ฉ๐™– ๐™จ๐™ž ๐™—๐™ก๐™ค๐™˜๐™˜๐™– ๐™™๐™–๐™ซ๐™ซ๐™š๐™ง๐™ค?รˆ una delle domande piรน frequenti tra genitori e rag...
29/10/2025

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รˆ una delle domande piรน frequenti tra genitori e ragazzi. Per fare chiarezza, abbiamo parlato con Carlo Varalda, personal trainer e preparatore olimpico, che ci ha aiutato a sfatare miti e a spiegare cosa significa concretamente allenamento funzionale per i piรน giovani.

Nellโ€™intervista scoprirai:

qual รจ lโ€™etร  giusta per iniziare ad allenarsi in sicurezza;
perchรฉ il mito della โ€œpalestra che blocca la crescitaโ€ รจ privo di fondamento;
il ruolo fondamentale di mobilitร , coordinazione e qualitร  del movimento giร  dallโ€™infanzia;
come lโ€™allenamento funzionale aiuti non solo nello sport, ma anche nella vita quotidiana e nella prevenzione degli infortuni;
perchรฉ investire sullโ€™attivitร  fisica dei ragazzi significa costruire adulti piรน sani e ridurre i costi del SSN.
Vuoi conoscere i consigli di un esperto e capire come accompagnare i giovani nello sport senza rischi?
Leggi lโ€™articolo completo
๐Ÿ”—https://www.fitnessesport.it/allenamento-funzionale-per-ragazzi-limportanza-della-preparazione-fisica/

Allenarsi da soli o con un Personal Trainer Certificato?รˆ una delle domande piรน comuni tra chi frequenta la palestra. La...
23/10/2025

Allenarsi da soli o con un Personal Trainer Certificato?

รˆ una delle domande piรน comuni tra chi frequenta la palestra. La risposta non รจ solo questione di motivazione, ma di metodo, sicurezza e risultati misurabili.

Nellโ€™articolo analizziamo i pro e i contro per capire quando โ€“ e perchรฉ โ€“ affidarsi a un Trainer puรฒ fare la differenza.

Ecco i punti chiave:

valutazioni iniziali e dati oggettivi: forza, equilibrio, flessibilitร , resistenza. Senza misurazioni non esiste progresso reale;
allenamenti personalizzati: nessun programma โ€œstandardโ€, ma un percorso costruito su misura in base a obiettivi, corpo e livello;
prevenzione degli infortuni: la forma corretta รจ la base della performance e della sicurezza;
motivazione e costanza: un Trainer qualificato aiuta a superare i cali di energia e a mantenere la rotta;
approccio scientifico e aggiornato: test, pianificazione, monitoraggio e adattamento continuo;
risultati concreti: forza, resistenza, composizione corporea e benessere generale.
Ma attenzione: non tutti i Personal Trainer sono uguali.

La differenza la fanno formazione, certificazioni e competenza.

Leggi lโ€™articolo completo per scoprire come investire al meglio tempo e risorse per il tuo percorso fitness.
๐Ÿ”—https://www.fitnessesport.it/personal-trainer-pro-e-contro-7-motivi-per-cui-affidarsi-a-un-professionista/?utm_source=chatgpt.com

Hai la passione e le capacitร  per il fitness, ma ti manca la chiave per aprire le porte del lavoro? ๐Ÿ”‘Il Corso CFT รจ la c...
22/10/2025

Hai la passione e le capacitร  per il fitness, ma ti manca la chiave per aprire le porte del lavoro? ๐Ÿ”‘
Il Corso CFT รจ la certificazione che trasforma il tuo talento in una carriera stabile, apprezzata e ben retribuita. Non limitarti a sognare: costruisci il tuo futuro con metodo.
Inizia il tuo percorso con:
โœ… Serietร  scientifica
โœ… Metodo didattico efficace
โœ… Una community che ti supporta
La tua carriera decolla con Il corso CFT.

Scopri di piรน!
โžก๏ธ https://www.issa-europe.eu/corsi/cft-milano-2511/


Vuoi diventare Personal Trainer e trasformare la tua passione in una professione? Non basta saper allenare!Per lavorare ...
21/10/2025

Vuoi diventare Personal Trainer e trasformare la tua passione in una professione? Non basta saper allenare!

Per lavorare al riparo da rischi servono anche le giuste competenze legali e fiscali. Per fare chiarezza abbiamo intervistato Andrea Fortuna, commercialista esperto in diritto sportivo, che ha spiegato tutte le opzioni contrattuali per lavorare in sicurezza.

Nellโ€™articolo troverai:

cosa cambia lavorando da libero professionista con Partita IVA, da dipendente e come collaboratore con ASD/SSD;
tasse, contributi e tutele previste in ciascun caso;
quando conviene il regime forfettario e quando puntare invece alla stabilitร  di un contratto subordinato;
cosa accade se non si rispettano le normative e perchรฉ รจ importante muoversi con consapevolezza.
Vuoi capire qual รจ la formula piรน adatta per te? Leggi lโ€™intervista completa!
๐Ÿ”—https://www.fitnessesport.it/contratto-personal-trainer-cosa-serve-sapere-per-essere-in-regola/



๐Ÿ’ฐ Quanto guadagna davvero un Personal Trainer? Tra miti e realtร , le cifre possono sorprendere!Se stai pensando di inizi...
16/10/2025

๐Ÿ’ฐ Quanto guadagna davvero un Personal Trainer? Tra miti e realtร , le cifre possono sorprendere!
Se stai pensando di iniziare o far crescere la tua carriera, devi conoscere i 4 fattori chiave che influenzano il tuo potenziale di guadagno:
๐Ÿ“ Zona geografica
๐Ÿ… Certificazioni (la qualitร  fa la differenza!)
๐Ÿ‘ฅ Tipo di clientela
๐Ÿ“ˆ Esperienza
Non fermarti alle voci di corridoio. Scopri i dettagli e le strategie per massimizzare i tuoi introiti nell'articolo completo:
๐Ÿ”—https://www.issa-europe.eu/stipendio-personal-trainer-al-mese-quanto-guadagna-davvero-un-pt-oggi/?utm_source=chatgpt.com


AI puรฒ darti l'allenamento perfetto, ma puรฒ darti la carica nel giorno NO? ๐Ÿ’ชL'AI Personal Trainer รจ la nuova frontiera (...
14/10/2025

AI puรฒ darti l'allenamento perfetto, ma puรฒ darti la carica nel giorno NO? ๐Ÿ’ช
L'AI Personal Trainer รจ la nuova frontiera (monitoraggio costante, feedback vocali), ma la nostra esperienza ci dice che il fattore umano resta centrale.

Scopri nell'articolo perchรฉ nessun algoritmo puรฒ replicare l'empatia, la supervisione diretta e la capacitร  di adattamento di un professionista qualificato. La tecnologia aiuta, ma รจ l'uomo che ispira!

Tu cosa ne pensi? ๐Ÿ’ฌ Lascia un commento!

Leggi l'articolo per tutti i dettagli:
โžก๏ธ https://www.fitnessesport.it/ai-personal-trainer-lera-del-fitness-intelligente-e-appena-iniziata/

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Our Story

ISSA รจ un marchio leader nelle Certificazioni del settore Fitness, in tutto il mondo. Dal 1997 migliaia di appassionati e professionisti si formano e si aggiornano anche in Europa attraverso gli eventi di ISSA Europe, garanzia di qualitร  e scientificitร . ISSA Europe promuove la divulgazione della corretta โ€˜inโ€™-formazione del Benessere, del Fitness e della Prevenzione intesi come corretto stile di vita, alimentazione, attivitร  fisica e integrazione. Lo sviluppo che il settore Fitness registra continuamente, richiede una preparazione professionale e aggiornamento continuo che ISSA Europe fornisce attraverso i corsi, i seminari di approfondimento, il congresso annuale ed il Programma di Educazione Continua nel Fitness "ECF". Dal 1997 migliaia di studenti hanno frequentato i nostri eventi, hanno ottenuto e mantenuto le nostre Certificazioni, per collaborare nei centinaia di Centri Fitness e Palestre di tutta Europa.