Alchimia Yoga di Francy

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Alchimia Yoga di Francy

🧘‍♀️20+ ᴀɴɴɪ ʏᴏɢᴀ & ᴘɪʟᴀᴛᴇs
📍ᴍᴏɴᴢᴀ • ᴛᴛᴄ ʏᴏɢᴀ 250ʜ
👩‍💻ғᴏᴜɴᴅᴇʀ ᴏʟᴛʀᴇ ʏᴏɢᴀ: ʟᴀ ᴛʀɪʙù ᴅᴇʟʟᴇ ᴅᴏɴɴᴇ
🔥ᴛɪ ᴀɪᴜᴛᴏ ᴀ ᴛʀᴏᴠᴀʀᴇ ʟᴀ ᴛᴜᴀ sᴛʀᴀᴅᴀ
☀️ʀᴇᴛʀᴇᴀᴛ

creatività,
spirito,
audacia,
coraggio,
felicità,
verità,
gentilezza.

21/04/2026

Questa settimana mi hanno intervistata per Confidenze 😊✨Grazie

20/04/2026

🌸APRILE🌸
Ritiro Oltre Yoga • Il piacere di essere te stessa 🧡
Il Terzo Ritiro Oltre Yoga è stato una meraviglia.

Giorni leggeri di profonda ed emozionante condivisione.
In questi ritiri arrivi esattamente così come sei, e torni sempre a casa con un super potere in più✨.

Tutte le donne dovrebbero provare cosa significa ritrovarsi nelle storie delle altre donne, negli occhi lucidi di commozione, nelle risate, nei silenzi ricchi, nelle attese, nei respiri mentre il gruppo ti sostiene.

Oltre Yoga desidera far incontrare le donne in uno spazio protetto, nelle pratiche yoga , nei rituali, nei racconti. In tutto ciò che nutre e crea terreno fertile per l’anima.

È stato nutrimento.

Grazie a tutte le preziose donne che hanno partecipato e si sono nuovamente affidate, e grazie a tutte le nuove meraviglie arrivate per la prima volta.
Siete tesoro. E grazie a chi ogni volta si prende cura di noi, accogliendoci in questo luogo magico.

Nei prossimi giorni cerco il modo di portarvi in questo universo con altri post e vi registro una puntata del podcast che tanto amate.

👉Il prossimo ritiro Oltre Yoga sarà a novembre.
Continua a seguire il profilo e scrivimi per entrare nei percorsi Oltre Yoga.

❣️Nel frattempo se vuoi conoscere la parte essenziale dei ritiri Oltre Yoga e sperimentarne l’effetto ti invito a Monza il 23 maggio, sabato pomeriggio.
Nascono “I Rituali di Gioia”. Due ore insieme. 💛

Ti aspetto in questo universo di amore, cura e accoglienza.

Francesca

https://www.instagram.com/reel/DXXJhPNiHwB/?igsh=NDlydmNsNmF6bDFm

04/02/2026

🌸 Piccola grande notizia per voi 🌸

Ieri sera è uscito il post sul ritiro Oltre Yoga di primavera. ☺️✨
Come sempre i posti sono solo 10, per poter creare uno spazio davvero curato, accogliente e profondo ✨

È un ritiro pensato per rallentare, sentire, tornare a casa nel corpo, e soprattutto stare bene e divertirci molto ✨💛
Una nuova esperienza che nasce dal piacere di essere semplicemente te 🤍
Scrivimi e ti racconto tutto😊

Se senti il richiamo e vuoi ricevere tutte le informazioni, puoi:
scrivermi in privato via mail
oppure commentare direttamente sotto al post 🌿
Con amore,
Francesca
✨♥️✨

https://www.instagram.com/p/DUTkEqKCOWC/?igsh=aHphZGY0eG5vejVv

31/01/2026

CORPO VIVO
•prima edizione•
Se è vero che l’amore ha molte forme la condivisione e la ricerca sono tra queste, per me. Grazie Girls ♥️

In questo primo appuntamento:
La schiena
L’inconscio
Le origini
Jung
Il respiro
La visione

Tornare umane, libere e indipendenti.

Corpo Vivo per iniziare a sentire davvero il corpo e imparare a fidarsi delle indicazioni che ci offre.

Corpo Vivo per rendere sensibile ogni cellula e, quando il sentire è già presente, creare spazio per accoglierlo anche quando è intenso.

Corpo Vivo perché, a volte, il corpo lo mettiamo da parte. Eppure è lui che ci parla per primo.

Corpo Vivo per riconoscere ciò che accade dentro, imparare ad agire di più e a reagire di meno.

Corpo Vivo per scegliere in modo autentico.

Corpo Vivo per condividere una ricerca che porto avanti da oltre vent’anni sul mondo del sentire e del corpo.

Corpo Vivo perché siamo fatte di materia, una materia da ascoltare, comprendere e amare.

✨ Ci vediamo sul tappetino. ✨

👉In questi appuntamenti esploreremo insieme l’allineamento, il respiro e il corpo vivo, per imparare a entrare nelle asana da dentro, con intelligenza e presenza.

Scrivimi “Corpo Vivo” nei commenti o in DM per sapere quando e dove si terranno i prossimi seminari.

Grazie
per ospitare i seminari Corpo Vivo ✨

Ti aspetto nei Ritiri Oltre Yoga,
nei seminari di approfondimento Corpo Vivo, e online con la tribù Oltre Yoga tutta al femminile.

Scrivimi per ricevere tutte le informazioni ✨

Ti aspetto
Francesca ✨ Oltre Yoga

https://www.instagram.com/p/DULjxVVCEXX/?igsh=MWV1YmxpdGE3YnR2eA==

23/01/2026

Febbraio ♥️✨

https://www.instagram.com/p/DQedB2UCDIu/?igsh=MTJnbmRtNThsanp4aQ==

05/12/2025

A gennaio la 6 edizione ♥️
Un progetto nato oltre un anno fa che amo molto.
Da qui sono nati i Ritiri Oltre Yoga, il prossimo a febbraio ✨

Da gennaio integro altri 3 appuntamenti per la parte più fisica dello Yoga, sempre rimanendo fedele a me stessa e a ciò in cui credo.

Da gennaio a marzo
2 appuntamenti al mese live o registrazione ✨

Per info e dettagli
Scrivimi

Entra in questa meravigliosa tribù di donne ✨♥️😊

Francesca

https://www.instagram.com/p/DRsL-78iF0l/?igsh=NGI5aGNuamEyZ3hu

18/11/2025

✨ OLTRE YOGA: IL RITIRO

Il corpo come tempio,
il respiro come guida,
il cuore come bussola.

Così inizia ogni ritiro Oltre Yoga:
con il ritorno a te.
Un passo alla volta verso casa.

C’è un momento in cui smetti di correre
e finalmente senti.
Il silenzio diventa cura,
ogni gesto diventa preghiera,
il movimento diventa ascolto profondo.

Tra meditazioni, rituali, respiri scelti,
condivisioni che aprono il petto
e magie che arrivano
quando un cerchio di donne trova compagne di viaggio.
Qui il corpo si rilassa.
La mente si ammorbidisce.
L’anima ricomincia a parlare.

✨ Se senti che questo richiamo è per te,
che hai bisogno di un luogo che ti nutra davvero,
di una pausa che sia un nuovo inizio,
scrivimi RITIRO e ti mando tutte le informazioni.

Il prossimo cerchio sta per aprirsi.
E potresti essere proprio tu ad entrarci.

A febbraio 2026 in Alta Val di Taro

Con amore
Francesca

https://www.instagram.com/reel/DRLIUYniIMz/?igsh=MXZ6ZGRxdGowaWtqaQ==

17/11/2025

Oltre Yoga: il ritiro.
È stato perfetto.
♥️
✨Metti 11 donne (+ Nina 🐶) un weekend e molto amore. Ognuna con il suo bagaglio personale, profondità e leggerezze che si sono incontrate, hanno condiviso parti preziose della loro storia, si sono riconosciute, accolte e viste come fosse la prima volta, nelle parole scelte con cura, nei movimenti per accogliere le emozioni.

🧘🏻‍♀️Negli sguardi, nei silenzi, negli abbracci, nelle risate, nelle comprensioni, vi ho sentite tutte.

🌲Ci siamo intrecciate come radici sotto terra, respirando insieme, respirando per noi stesse e per le altre donne, tutte.

♥️Quanta bellezza.
Che delicatezza. Che forza.
Quanto amore.

✨È stato molto di più di quello che potevo immaginare.
Grazie per il cuore, grazie per l’autenticità.

🌿Nei prossimi giorni vi racconto questa storia di cura e amore.

🧘🏼‍♀️Questa prima edizione “Le radici”: il ritiro Oltre Yoga, torna a fine febbraio 2026. Un nuovo cerchio si apre.

Per ricevere tutte le informazioni scrivimi ♥️
Con amore
Francesca

https://www.instagram.com/p/DRImq03CKf5/?igsh=dXlyaXEyeTRkcHJu

27/08/2025

✨ 1 ORA AL MESE PUÒ CAMBIARTI LA VITA.
Con Oltre Yoga – Live Online ti fermi, respiri e ti ricarichi insieme ad altre donne, ovunque tu sia 🌿💙

💌 Scrivimi e ti mando tutte le info per riservare il tuo posto.

https://www.instagram.com/p/DN0w7ZeUMDd/?igsh=MTh3bnI2amNvZTJpNw==

Indirizzo

Milan
20100

Sito Web

https://francescamiccoli.wixsite.com/website

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