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Federico Baranzini - Psichiatra e Psicoterapeuta a Milano

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Federico Baranzini - Psichiatra e Psicoterapeuta a Milano

La pagina del dott Federico Baranzini per appuntamenti e contatti .

Considero la sofferenza psichica e la malattia mentale frutto di numerose componenti, sempre presenti, anche se differentemente miscelate. In accordo alla dichiarazione della Organizzazione Mondiale della Salute per cui il benessere di un essere umano è costituito dall’insieme di una componente biologica, una psichica e una sociale, considero la malattia mentale sempre costituita di queste tre “ra

dici”. In alcuni casi la componente biologica (anche ereditaria) legata alla genetica può essere prevalente (anche se mai esaustiva) come in alcuni casi di Disturbo Bipolare dell’Umore o in alcune condizioni Psicotiche, in altri casi la componente emotiva e/o squisitamente psicologica/relazionale rappresenta la parte prevalente come nelle classiche Nevrosi d’Angoscia e più in generale nei Disturbi d’Ansia. Mai una condizione patologica è inquadrabile da un unico punto di vista: ogni sintomo fisico ha un suo correlato psichico e vice versa. Corpo e Mente sono, a mio parere, intrinsecabilmente uniti, ognuno con aspetti e funzionamenti peculiari. Allo stesso modo concepisco il benessere dell’individuo non come la semplice assenza di malattia o di sofferenza ma come uno stato continuamente migliorabile e possibilmente tendente al raggiungimento di un livello maggiore di benessere. In questo senso più che una condizione statica di presenza o assenza tip ON/OFF, la definirei una condizione di equilibrio tra l’evitamento della sofferenza (o la sua minimizzazione) e la ricerca del piacere.

29/07/2025

Sospensione degli antidepressivi: una revisione scientifica rassicura sugli effetti limitati
Una recente revisione pubblicata sul JAMA Psychiatry, basata su un'ampia analisi di trial clinici randomizzati, getta nuova luce sugli effetti della sospensione degli antidepressivi. Utilizzando dati provenienti da fonti affidabili fino a novembre 2023, la revisione esamina l'incidenza e la natura dei sintomi che emergono quando i pazienti interrompono il trattamento.

Comprendere questi effetti è cruciale per migliorare la gestione sospensione antidepressivi, .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri i risultati di una revisione scientifica sugli effetti della sospensione degli antidepressivi e come gestirla al meglio.

28/07/2025

Effetto del giardinaggio sui diversi aspetti della salute mentale: una revisione sistematica
La pratica del giardinaggio è sempre più riconosciuta come un potente strumento di promozione della salute mentale.

Secondo una revisione sistematica pubblicata su BMC Public Health, l'attività di terapia orticola presenta un effetto significativo sul benessere mentale, migliorando vari aspetti come stress, ansia e depressione.

La revisione ha esaminato studi condotti fino a settembre 2023, includendo trial controllati randomizzati e studi sperimentali con adulti affetti da .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come l'Effetto del giardinaggio può migliorare la salute mentale. Analisi approfondita dei benefici cognitivi e emotivi.

27/07/2025

Dieta e Rapporto Vita-Fianchi: Impatto su Connettività Cerebrale e Memoria nell’Invecchiamento
Un recente studio condotto nell'ambito del Whitehall II Study dell'University College London e del Whitehall II Imaging Substudy dell'Università di Oxford ha esaminato l'impatto della dieta e del rapporto vita-fianchi sulla connettività cerebrale e la memoria durante l'invecchiamento.

I partecipanti, con un'età media di 48 anni, sono stati valutati nuovamente all'età di 70 anni tramite risonanza magnetica, evidenziando connessioni significative tra la qualità della dieta, misurata tramite l’Alternative Healthy Eating .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come una dieta bilanciata può influire sul Rapporto Vita-Fianchi e sulla salute cerebrale durante l'invecchiamento.

27/07/2025

Accelerazione dell’invecchiamento cerebrale durante la pandemia di COVID-19
La pandemia di COVID-19 ha avuto un impatto significativo sulla salute cerebrale, con effetti che vanno ben oltre l'infezione diretta del virus.

Secondo uno studio recente condotto dall'Università di Nottingham, il periodo di lockdown ha portato a un'accelerazione dell'invecchiamento cerebrale di circa 5,5 mesi. Questo fenomeno sorprendente è stato attribuito a fattori di stress e ai cambiamenti nello stile di vita indotti dalle restrizioni della pandemia.

Questi effetti della pandemia sul .. Per saperne di più vai al blog!

Esplora come la pandemia di COVID-19 ha accelerato l'invecchiamento cerebrale e le sue implicazioni sulla salute mentale.

26/07/2025

Psichiatria Narrativa a Milano: il Primo Certificato PERLA
La città di Milano ha recentemente raggiunto un traguardo significativo nel campo della Psichiatria Narrativa con l'assegnazione del primo Certificato PERLA ad un'unica struttura professionale milanese.

La notizia è apparsa sull'omonimo sito certificazioneperla.it ed è stata rilanciata da testate nazionali come Il Sole24Ore e il Corriere della Sera.

Il Certificato PERLA, che enfatizza l'importanza di una cura personalizzata, è un'iniziativa pionieristica nel settore della salute mentale. Questa certificazione rappresenta un .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri la Psichiatria Narrativa a Milano, dove è stato rilasciato il primo Certificato PERLA per la cura innovativa nel settore mentale.

25/07/2025

Felice di aver partecipato alla Certificazione Perla, ringrazio i miei Pazienti per la riconoscenza e la fiducia accordata.

Ci riproviamo anche quest'anno!

Felice di aver partecipato alla Certificazione Perla, ringrazio i miei Pazienti per la riconoscenza e la fiducia accordata. Ci riproviamo anche quest'anno!

24/07/2025

I videogiochi possono essere associati a migliori prestazioni cognitive nei bambini
Possono davvero i videogiochi migliorare le prestazioni cognitive nei bambini? Questa domanda, che sfida le convinzioni tradizionali sulla natura negativa dei videogiochi, è al centro dell'Adolescent Brain Cognitive Development Study. Qui, i ricercatori hanno esaminato un campione significativo di bambini, rivelando collegamenti sorprendenti tra il tempo trascorso a giocare e lo sviluppo cognitivo, come miglioramenti nella memoria e nel controllo degli impulsi. Le prove emergenti indicano che i videogiochi possono avere effetti positivi sul modo in cui i giovani affrontano le sfide cognitive quotidiane. .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come i videogiochi possono essere associati a migliori prestazioni cognitive nei bambini e il loro impatto positivo sull'apprendimento.

24/07/2025

Caffeina e Invecchiamento Sano: Benefici per le Donne
Il caffè è stato a lungo oggetto di studi per determinare i suoi effetti benefici o meno sulla salute. Secondo recenti ricerche pubblicate nella rivista Current Development of Nutrition, un consumo regolare di caffè può avere impatti positivi sull'invecchiamento sano nelle donne. Questi studi suggeriscono che il caffè caffeinato, a differenza del tè o del caffè decaffeinato, possa supportare sia la salute mentale che fisica, favorendo così la longevità femminile.

La salute delle donne può essere influenzata in modo significativo dal consumo di caffè, il che lo rende un argomento di .. Per saperne di più vai al blog!

Esplora come la caffeina influisce sull'invecchiamento sano, specialmente nelle donne. Scopri i benefici e i risvolti sulla longevità e benessere.

23/07/2025

DNA e Memoria: Come la Rottura e la Riparazione Creano Ricordi
In un recente studio pubblicato su Nature Communications, un gruppo di ricercatori ha indagato i meccanismi cellulari che collegano la rottura del DNA e la sua riparazione alla formazione e conservazione dei ricordi. La ricerca ha rivelato che questi processi non solo servono a proteggere il DNA dai danni, ma sono cruciali per la memorizzazione a lungo termine.

Durante l'apprendimento, i neuroni sono soggetti a stress che può causare rottura del DNA. Questo danno è subito seguito da meccanismi di riparazione del DNA, che si crede fossero semplici interventi di manutenzione. Tuttavia, è .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come DNA e Memoria si intrecciano nella conservazione dei ricordi attraverso i meccanismi di rottura e riparazione del DNA.

20/07/2025

22 luglio 2025 Terza edizione della Giornata Nazionale della per la SIN: città in blu
Il 22 luglio 2025, si terrà la terza edizione della Giornata Nazionale della Neurologia, un evento organizzato dalla Società Italiana di Neurologia (SIN).

L'edizione di quest'anno pone un accento speciale sull'importanza della neurologia e dell'impatto dei neurologi nel trattare le malattie neurologiche.

In questa giornata, molte città italiane si illumineranno di blu, simbolizzando il supporto e la consapevolezza per le persone colpite da disturbi neurologici e per i loro caregiver.

Punti Chiave

La Giornata Nazionale della .. Per saperne di più vai al blog!

Il 22 luglio 2025 si celebra la Terza Giornata Nazionale della Neurologia, con eventi e città illuminate di blu.

20/07/2025

Menopausa e Sonno: Un Aspetto Chiave per la Salute Cardiovascolare per lo Studio SWAN
Uno studio condotto da Wang Ziyuan e il suo team all'Università di Pittsburgh ha messo in luce l'importanza della qualità del durante la per la salute cardiovascolare a lungo termine.

Durante il periodo di transizione menopausale, solo il 20% delle donne ha ottenuto un punteggio ideale sull'indice Life's Essential 8, che include tra i fattori critici proprio la qualità del sonno.

Questo studio, pubblicato nell'ambito del studio SWAN (Study of Women's Health Across the Nation), rappresenta un importante passo avanti nella comprensione dei fattori che contribuiscono alla .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come Menopausa e Sonno influenzano la salute cardiovascolare, secondo gli ultimi dati dello studio SWAN.

20/07/2025

BMI e Invecchiamento Cerebrale: e dei Pattern di Atrofia Simili all’Alzheimer
Il legame tra un indice di massa corporea (BMI) elevato e l'accelerazione dell'invecchiamento cerebrale è stato esaminato ampiamente in un ampio studio internazionale che ha coinvolto oltre 46.000 partecipanti pubblicato su eBioMedicine.

I ricercatori hanno osservato che gli effetti del BMI sull'invecchiamento cerebrale sono significativi, specialmente negli uomini. I risultati indicano che individui maschi con sovrappeso o obesità mostrano segni di avanzamento nell'età cerebrale rispetto ai loro coetanei con peso normale.

Questo è reso evidente dal fatto che i cervelli di .. Per saperne di più vai al blog!

Esplora come il BMI influisce sull'invecchiamento cerebrale e quali sono le correlazioni con i pattern di atrofia tipici dell'Alzheimer attraverso studi di radiomica e proteomica.

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