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Federico Baranzini - Psichiatra e Psicoterapeuta a Milano

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Federico Baranzini - Psichiatra e Psicoterapeuta a Milano

La pagina del dott Federico Baranzini per appuntamenti e contatti .

Considero la sofferenza psichica e la malattia mentale frutto di numerose componenti, sempre presenti, anche se differentemente miscelate. In accordo alla dichiarazione della Organizzazione Mondiale della Salute per cui il benessere di un essere umano è costituito dall’insieme di una componente biologica, una psichica e una sociale, considero la malattia mentale sempre costituita di queste tre “radici”. In alcuni casi la componente biologica (anche ereditaria) legata alla genetica può essere prevalente (anche se mai esaustiva) come in alcuni casi di Disturbo Bipolare dell’Umore o in alcune condizioni Psicotiche, in altri casi la componente emotiva e/o squisitamente psicologica/relazionale rappresenta la parte prevalente come nelle classiche Nevrosi d’Angoscia e più in generale nei Disturbi d’Ansia. Mai una condizione patologica è inquadrabile da un unico punto di vista: ogni sintomo fisico ha un suo correlato psichico e vice versa. Corpo e Mente sono, a mio parere, intrinsecabilmente uniti, ognuno con aspetti e funzionamenti peculiari. Allo stesso modo concepisco il benessere dell’individuo non come la semplice assenza di malattia o di sofferenza ma come uno stato continuamente migliorabile e possibilmente tendente al raggiungimento di un livello maggiore di benessere. In questo senso più che una condizione statica di presenza o assenza tip ON/OFF, la definirei una condizione di equilibrio tra l’evitamento della sofferenza (o la sua minimizzazione) e la ricerca del piacere.

28/12/2025

sotto i riflettori: studio UVA amplia la comprensione dell’autismo? Non proprio…
Un recente studio guidato da Gustavo K. Rohde dell'University of Virginia è stato pubblicato su Science Advances. Questo studio ha mescolato tecniche matematiche e intelligenza artificiale. Il suo scopo era di collegare immagini cerebrali a variazioni genetiche legate all'autismo.

Il team ha lavorato insieme a esperti dell'University of California San Francisco e Johns Hopkins. Tra gli autori ci sono Shinjini Kundu e Haris Sair. Hanno usato la tecnica detta transport-based morphometry (TBM). Grazie a .. Per saperne di più vai al blog!

Esplora come uno studio UVA sfida le conoscenze correnti sull'autismo, offrendo una nuova luce sulla neurodiversità.

28/12/2025

Diabete e Depressione: Un Legame Complesso e Bidirezionale
Secondo un’analisi pubblicata nella rivista Scientific Reports di Nature, circa il 30% delle persone con diabete presenta anche sintomi di depressione, un dato che rivela la profondità del legame bidirezionale tra queste due condizioni.

Questo legame non solo influisce sulla qualità della vita dei pazienti, ma rappresenta anche una significativa sfida per la salute mentale a livello globale. La depressione e il diabete si influenzano reciprocamente, creando un ciclo difficile da rompere .. Per saperne di più vai al blog!

Esplora la connessione tra Diabete e Depressione, i rischi e le strategie di gestione in questa approfondita analisi sulla salute.

27/12/2025

App di meditazione funzionano davvero? La scienza dice sì: riducono stress, ansia e insonnia e altro
Negli ultimi anni le app di meditazione hanno trasformato la salute mentale digitale, con le prime 10 applicazioni che hanno superato collettivamente 300 milioni di download e piattaforme come Calm e Headspace in testa al mercato commerciale.

Studi preliminari pubblicati sulla rivista American Psychological indicano che la meditazione guidata attraverso smartphone produce effetti osservabili: riduzione di depressione, ansia e stress e miglioramenti nei sintomi .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come le app di meditazione possono aiutarti a ridurre stress, ansia e migliorare il sonno. La scienza conferma la loro efficacia.

27/12/2025

Psichedelici e Plasticità Cerebrale: L’Ipotesi HEALS su Lateralizzazione ed Emisferi
Un sorprendente 40% delle persone che hanno sperimentato sostanze psichedeliche riporta un significativo cambiamento nella propria empatia e creatività, secondo uno studio pubblicato nel Journal of Psychopharmacology.

Questo dato mette in evidenza il potenziale impatto che i possono avere non solo sulla percezione soggettiva, ma anche sulla plasticità cerebrale.

In questo articolo, esploreremo l'ipotesi HEALS (Hemispheric Annealing and Lateralization Under Psychedelics) e come essa propone una rivisitazione della lateralizzazione degli .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come gli psichedelici influenzano la plasticità cerebrale e l'ipotesi HEALS sulla lateralizzazione degli emisferi cerebrali.

26/12/2025

Suicidio dei militari: studio MSPIRE dimostra l’efficacia della terapia cognitivo-comportamentale
Un nuovo trial pubblicato su JAMA Psychiatry fa progredire la ricerca sulla prevenzione del suicidio tra personale militare e veterani. Lo studio The Military Su***de Prevention Intervention Research (MSPIRE) ha valutato se la terapia cognitivo-comportamentale breve (BCBT) possa ridurre in modo significativo i tentativi di suicidio rispetto a trattamenti di controllo in contesti ambulatoriali negli Stati Uniti.

Condotto tra il 2020 e il 2025 e registrato su ClinicalTrials.gov, lo studio MSPIRE è un trial randomizzato parallelo .. Per saperne di più vai al blog!

Uno studio MSPIRE rivela che la terapia cognitivo-comportamentale può ridurre significativamente il rischio di suicidio tra i militari.

26/12/2025

Mente in crisi? La foresta può aiutare, ma non è una soluzione magica: i risultati della ricerca
La crescente urbanizzazione, il ritmo frenetico della vita moderna e l'inquinamento aumentano la pressione quotidiana e incidono sulla salute mentale della popolazione. Rapporti dell'Organizzazione Mondiale della Sanità e studi pubblicati su riviste come The Lancet evidenziano come la pandemia di COVID-19 abbia amplificato questo problema: la prevalenza della depressione nella popolazione generale è variata dal 2,2% al 26,8%, mentre tra i sopravvissuti al COVID-19 i sintomi depressivi clinicamente rilevanti sono stati stimati tra il 21% e il 45%.

In questo contesto si è diffuso l'interesse per .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come il forest bathing può beneficiare la tua salute mentale, secondo recenti studi. Non è una cura ma offre vantaggi concreti.

25/12/2025

Analisi della rete metabolica di neonati pre-ASD e bambini di 5 anni con disturbo dello spettro autistico
La ricerca sulle caratteristiche metaboliche dei bambini con disturbo dello spettro autistico (ASD) ha recentemente esplorato nuove vie attraverso l’analisi delle reti metaboliche.

Studi condotti sia su neonati che mostreranno in seguito ASD, sia su bambini di 5 anni già diagnosticati, e pubblicati su Study Communication hanno identificato quattordici percorsi biochimici condivisi che influenzano profondamente il metabolismo in questi soggetti.

Questi percorsi sono legati a una riduzione delle difese antinfiammatorie e antiossidanti, elementi .. Per saperne di più vai al blog!

La ricerca sulle caratteristiche metaboliche dei bambini con disturbo dello spettro autistico (ASD) ha recentemente esplorato nuove vie attraverso l’analisi delle reti metaboliche.

25/12/2025

Farmaci per l’Ansia negli Anziani: Risultati di una Meta-Analisi
Un recente studio pubblicato nel Lancet Psychiatry evidenzia i risultati di una meta-analisi riguardante l'uso di farmaci per il trattamento dell'ansia nei senior.

Questa ricerca ha analizzato numerosi studi per determinare l'efficienza dei trattamenti per l'ansia in una popolazione di anziani, con un focus particolare sugli antidepressivi come i SSRIs e le benzodiazepine.

Principali evidenze

La prevalenza dei disturbi d'ansia è significativa tra gli anziani.

Gli SSRIs hanno mostrato una buona efficacia nel trattamento dell'ansia.

Le benzodiazepine possono presentare .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri i risultati illuminanti di una meta-analisi sui farmaci per l'Ansia negli Anziani e la loro efficacia nel trattamento.

24/12/2025

Studio trasversale USA evidenzia effetti negativi terapie di conversione su minoranze LGBTQ+
Un'analisi pubblicata su Lancet Psychiatry riporta associazioni robuste tra l'esposizione alle cosiddette conversion practices e un aumento dei sintomi di ansia, depressione, disturbo da stress post-traumatico e comportamenti suicidari tra adulti appartenenti a minoranze sessuali e di genere negli Stati Uniti.

Il lavoro sfrutta dati del PRIDE Study, una coorte prospettica online con reclutamento tramite social media, pubblicità digitale e reti comunitarie LGBTQ+. Il campione comprende 4.426 partecipanti (mediana età 31,7 .. Per saperne di più vai al blog!

Un nuovo studio USA mostra le gravi conseguenze delle terapie di conversione su minoranze LGBTQ+, sollevando preoccupazioni sulla loro pratica.

24/12/2025

Intervento Narrativo Breve per il PTSD in Medicina di Base: Risultati dello Studio PICTURE
Il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) rappresenta una sfida clinica per molti pazienti, specialmente quelli dimessi da unità di terapia intensiva.

Lo Studio PICTURE, un trial randomizzato controllato multicentrico condotto in Germania, ha analizzato l'efficacia di un intervento narrativo breve nella gestione del PTSD in contesti di medicina di base.

Questo studio ha messo in evidenza come i medici di base possano integrare strategie narrative nelle loro .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri i risultati innovativi dello Studio PICTURE sul trattamento del PTSD in medicina generale e come può migliorare la cura.

23/12/2025

Dormire male con la SM: 2025 rivela che il 50% dei pazienti soffre di disturbi del sonno
Al congresso ECTRIMS 2025, svoltosi a Barcellona, la revisione sistematica con metanalisi presentata da Ketata I, Tabib F e Ellouze E (abstract 3033/P121) ha acceso i riflettori su un problema spesso sottovalutato: la frequente coesistenza tra sclerosi multipla e disturbi del sonno. Lo studio, illustrato durante i congressi neurologia 2025, offre una stima chiara della prevalenza disturbi del sonno SM, indicando che circa metà dei pazienti con SM manifesta alterazioni del sonno di varia natura.

Questo dato non è solo numerico: .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri i nuovi studi di ECTRIMS 2025 sui disturbi del sonno in pazienti con SM, affrontando una sfida comune nel 50% dei casi.

23/12/2025

Studio sui Tempi Biologici del Cuore: 4 Anni per Dimenticare, 8 per Superare
Uno studio condotto dagli scienziati Jia Chong e Chris Fraley presso l'Università dell'Illinois ha rivelato nuovi insight sui tempi di guarigione emotiva dopo la conclusione di una relazione significativa.

Secondo questo studio scientifico, gli individui impiegano in media quattro anni per smettere di soffrire e altri quattro per raggiungere un completo distacco emotivo.

Questo lungo percorso suggerisce che il processo di dimenticanza è determinato biologicamente dal cervello, e non dalle convenzioni sociali.

Punti Chiave

La sofferenza emotiva post-rottura dura mediamente quattro anni. .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come i Tempi Biologici del Cuore influenzano il processo di guarigione emotiva: 4 anni per dimenticare, 8 per superare.

Indirizzo

Via Ulisse Aldrovandi 7
Milan
20129

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Mercoledì	09:00 - 19:00
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Telefono

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Sito Web

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