Self Bioenergetica - Marco Di Giovanni

Self Bioenergetica - Marco Di Giovanni ABBIAMO APERTO UN SECONDO STUDIO A PESCARA, VIA PISA 6.

Psicoterapia Corporea Bioenergetica
Individuale e di Gruppo
Terapia di Coppia e Terapia Famigliare
Sessioni di Esercizi
Consulenza e Formazione Aziendale Studio Professionale - Psicoterapia a Indirizzo Bioenergetico
Terapia Individuale
Terapia di Gruppo
Terapia di Coppia
Sessioni di Esercizi Bioenergetici
Workshop
Counseling
Formazione Aziendale


Sessioni di Esercizi (Classi), sia dal vivo che in

contemporanea su Zoom. Primo Mese Gratuito

Per info di dettaglio: http://analisibioenergetica.com/sessioni-di-bioenergetica-self/

Lunedì 20.00-21.30 Milano, Via Casoretto, 8 e in contemporanea su Zoom - Conduttore: Marco Di Giovanni

Giovedì 19:00-20.30 Pescara, Via Pisa, 6 e in contemporanea su Zoom - Conduttore: Marco Di Giovanni

marco.digiovanni@analisibioenergetica.com 348 2477564

Per info di dettaglio e approfondimenti:
www.blogdigiovanni.it/
www.analisibioenergetica.con

18/04/2026

Questo si fa in terapia e ne workshop sullo Scopo Primario.
“Come si fa a smettere di mettermi i bastoni tra le ruote?”
Prossime date: 20 Giugno a Milano, 27 Giugno a Pescara.

LA PRATICA NECESSARIALe pratiche non solo soltanto trascendentali o spirituali o sportive.Anche accudire o giocare con u...
17/04/2026

LA PRATICA NECESSARIA
Le pratiche non solo soltanto trascendentali o spirituali o sportive.
Anche accudire o giocare con un bambino può essere una costante di enorme crescita personale.

L’importante è che queste azioni -per diventare una pratica- abbiano due regole:
a) che siano ritualizzate in modo sempre uguale e rassicurante
b) e che portino piacere corporeo ed emotivo, saldo, solido e sicuro...
Se vuoi leggere l'intero articolo:
https://analisibioenergetica.com/la-pratica-necessaria/

Il video della settimana, che troverai nel Gruppo Self Bioenergetica Con Marco Di Giovanni, è una Classe di Bioenergetica, una Classe Profonda...iscriviti:
https://www.facebook.com/groups/1279368816043701/?ref=share_group_link

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16/04/2026

Ma lui… è lui! È la voce di Robin Williams! J’adore! Erano decenni che volevo vedere chi è e che facci abbia.
Grazie delle mille magie. Oh Capitano…

14/04/2026

Yoga e bioenergetica possono sembrare simili.

Il lavoro sul corpo, il respiro, la lentezza.

Ma la direzione è diversa.

Nello yoga il movimento va verso la trascendenza:
un progressivo distacco, un andare oltre l’esperienza corporea.

Nel lavoro bioenergetico, invece, accade l’opposto.

Non si cerca di uscire dal corpo.
Si torna dentro.

Si lavora sull’immanenza:
su ciò che è presente, concreto, vivo nel corpo.

Le tensioni, il respiro, le emozioni trattenute.

Non vengono superate.
Vengono liberate.

Perché è nel contatto diretto con ciò che si sente
che il sistema può iniziare a regolarsi.

E il cambiamento diventa reale.

📍 Milano / Pescara
Prima esperienza gratuita

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I PRINCIPI DELL'AUTOREGOLAZIONEI principi dell’autoregolazione bioenergetica costruiscono le fondamenta della vita “dal ...
14/04/2026

I PRINCIPI DELL'AUTOREGOLAZIONE
I principi dell’autoregolazione bioenergetica costruiscono le fondamenta della vita “dal basso”
Stagione, dopo stagione, s’impara:
Tensioni: a sentire presto le tensioni corporee;
Emozioni: a collegarle agli stati d’animo;
Ascolto: ad ascoltarsi come attraverso un principio autoregolatore,......
Se vuoi leggere l'intero articolo:
https://analisibioenergetica.com/i-principi-dellautoregolazione/

Il video della settimana, che troverai nel Gruppo Self Bioenergetica Con Marco Di Giovanni, illustra esercizi del mattino di Bioenenrgetica..iscriviti:
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LA RESPIRAZIONE INTEGRATALavorando sulla Respirazione negli anni, si impara un principio generale:non funziona la respir...
10/04/2026

LA RESPIRAZIONE INTEGRATA
Lavorando sulla Respirazione negli anni, si impara un principio generale:
non funziona la respirazione imposta dall’esterno.

Olotropica, o profonda, o ancora che si prenda tutto il tempo necessario, senza stress.
Non funzionano se “indossate” da fuori.
Perché in tal modo ci condizioniamo dall’esterno, dalla volontà...
Se vuoi leggere l'intero articolo:
https://analisibioenergetica.com/la-respirazione-integrata/

Il video della settimana, che troverai nel Gruppo Self Bioenergetica Con Marco Di Giovanni, spiega come la bioenergetica sia benessere e terapia...iscriviti:
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Non tutto ciò che vivi è nella tua mente.Molto spesso è nel tuo corpo.Tensione nelle spalle, respiro corto, mandibola se...
09/04/2026

Non tutto ciò che vivi è nella tua mente.

Molto spesso è nel tuo corpo.

Tensione nelle spalle, respiro corto, mandibola serrata…
sono segnali di un sistema nervoso che non riesce più a rallentare.

Oggi viviamo costantemente in stati di attivazione (onde beta):
sempre pronti, sempre reattivi, sempre sotto pressione.

Il problema non è lo stress in sé.
È non riuscire più ad accedere a quello stato che lo scarica.

La Bioenergetica lavora proprio qui:
attraverso il corpo, per aiutarti a tornare in uno stato rigenerante reale (onde alfa),
dove il sistema si regola e le tensioni iniziano a sciogliersi.

Non è “pensare positivo”.
È fare esperienza diretta nel corpo.

Se senti che anche il tuo corpo è sempre in allerta,
forse è il momento di ascoltarlo davvero.

📍 Milano e Pescara
🎁 Prima esperienza gratuita
Scrivimi in privato o su whatsapp 348 2477564

07/04/2026

Uscire dalla propria zona di comfort non è una questione mentale.
Perché i pensieri si ripetono in loop sempre uguali.

In realtà, è la via del corpo a sbloccare le emozioni, rigenerandoci.

Nel lavoro bioenergetico, attraverso le vibrazioni (automatiche, indotte da semplici esercizi), il corpo inizia a lasciare andare tensioni profonde e schemi di controllo mentale che nel tempo sono diventati obbligati.

Questo può inizialmente risultare scomodo.

È normale.

Perché si esce da uno stato conosciuto, anche se limitante.

Ma è proprio in questo passaggio che molte persone iniziano a percepire cambiamenti concreti:

più energia
maggiore capacità di rilassarsi
una sensazione di vitalità e partecipazione più autentica

Non è qualcosa che si “capisce”.
È qualcosa che si sperimenta nel corpo.

Anzi, capire è lo sbaglio, perché si cerca sempre di comprendere e non di sentire in modo diverso.

📍 9 aprile – Pescara
La prima esperienza è gratuita

Se senti che è il momento di iniziare a lavorare in questa direzione, scrivimi in privato o su whatsapp 348 2477564

IL RADICAMENTO AFFRONTA L'INEVITABILE.“Impara a stare con te, qui ed ora.E attraverso il corpo senti molta più fiducia e...
07/04/2026

IL RADICAMENTO AFFRONTA L'INEVITABILE.
“Impara a stare con te, qui ed ora.
E attraverso il corpo senti molta più fiducia e buonumore”.
Il Grounding Bioenergetico o Radicamento a Terra, va ad affrontare l’inevitabile.
Quel che c’è e non altro. E ci costringe ad accettare che così è.
E non sappiamo se e a che punto lo troveremo...
Se vuoi leggere l'intero articolo:
https://analisibioenergetica.com/il-radicamento/

Il video della settimana, che troverai nel Gruppo Self Bioenergetica Con Marco Di Giovanni, parla dell'importanza delle classi di bioenergetica ONLINE...iscriviti:
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LE EMOZIONI SONO SOLO CORPOREEL’unica cosa che NON ricorderaiè come ti sei guadagnato il denaro.L’UNICA cosa che ricorde...
03/04/2026

LE EMOZIONI SONO SOLO CORPOREE
L’unica cosa che NON ricorderai
è come ti sei guadagnato il denaro.
L’UNICA cosa che ricorderai
è QUANTO ti sei emozionato...
Se vuoi leggere l'intero articolo:
https://analisibioenergetica.com/le-emozioni-sono-solo-corporee/

Quello della settimana è un video sulla Rivoluzione Bioenergetica e lo troverai nel Gruppo Self Bioenergetica Con Marco Di Giovanni...iscriviti:
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Via Casoretto, 8 Milano, E Via Pisa, 6 65122 Pescara
Milan
20131

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