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Iyengar Yoga Institute Milano

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Iyengar Yoga Institute Milano

Yoga - metodo Iyengar

03/02/2026

Get • Symmetry and asymmetry: our spatial perceptions 🧠 can fail. We believe we are symmetrical but in reality we are not. Perceptions can be misleading at times and we need an external frame of reference 📐: the eyes 👀 of our teacher 🙏, a mirror, a plumb line 😅!

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Simmetria e asimmetria. Le nostre percezioni spaziali possono fallire. Crediamo di essere simmetrici ma in realtà non lo siamo. Le percezioni a volte possono essere fuorvianti e abbiamo bisogno di un quadro di riferimento esterno: il gli occhi 👀 del nostro maestro, uno specchio, un filo a piombo 😅!

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30/01/2026

Prosegue il ciclo di Iyengar Lab dedicato agli insegnanti, mentees e allievi avanzati 2025/2026 con insegnante IYENGAR®, mentor e direttrice dell'Iyengar yoga Institute Milano.

"Foundations of back extensions" dal 14 al 15 febbraio 2026 in presenza e live online (S.Agostino, via Numa Pompilio, 3 Milano). In lingua italiana e lingue inglese.

Il programma sarà il seguente:
- Sabato 14 febbraio, pratica dalle 10 alle 13
- domenica 15 febbraio, pranayama dalle 8 alle 9 e pratica dalle 10 alle 13.

Insegnanti metodo Iyengar e colleghi possono chiedere di partecipare anche alla sessione di sabato pomeriggio: info@iyengaryogamilano.it.

Per informazioni scrivete a info@iyengaryogamilano.it

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29/01/2026

Prosegue il ciclo di Iyengar Lab dedicato agli insegnanti, mentees e allievi avanzati 2025/2026 con Chiara Travisi insegnante IYENGAR®, mentor e direttrice dell'Iyengar yoga Institute Milano.

"Foundations of back extensions" dal 14 al 15 febbraio 2026 in presenza e live online (S.Agostino, via Numa Pompilio, 3 Milano). In lingua italiana e lingue inglese.

Il programma sarà il seguente:
- Sabato 14 febbraio, pratica dalle 10 alle 13
- domenica 15 febbraio, pranayama dalle 8 alle 9 e pratica dalle 10 alle 13.

Insegnanti metodo Iyengar e colleghi possono chiedere di partecipare anche alla sessione di sabatopomeriggio: info@iyengaryogamilano.it (150€ totale).

Per prenotare il tuo posto compila il form sottostante ed effettua il pagamento direttamente dal sito.

Per informazioni scrivete a info@iyengaryogamilano.it

27/01/2026

Continuano gli appuntamenti del Sunday's Learning: il programma degli appuntamenti domenicali di !

🌟 Domenica 8 febbraio 2026 dalle ore 10.00 alle ore 12.30 in S.Agostino, via Numa Pompilio,3 Milano. In presenza e in streaming, per allievi interni, esterni e di ogni livello!

Con Simona Bubola🧘🏻‍♀️

Iscrizioni aperte, contatta la segreteria
info@iyengaryogamilano.it
Whatsapp 3755720790

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21/01/2026

🤪Come non lo sapevi?????

Ma certo!!

Giovani e giovanissimi...real, cool and so wild!!!

🟠KIDS dai 7 anni 11 anni
Martedì
Dalle ore 17.15 alle 18.15 in S.Agostino con

🔵TEEN dai 12 anni ai 17 anni
Giovedì
Dalle 17 alle 18 in S.Agostino con

Sì, assolutamente sì, per bambine e bambini, ragazze e ragazzi, per ogni loro esigenza di svago, di sport, di rilassamento e benessere nel corpo e nella mente.

Prove sempre aperte e gratuite.
Prenota al 3755720790

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21/01/2026

Le Yog-asana cards le trovate solo da Iyengar Yoga Institute Milano, chiedi in Segreteria o ai tuoi insegnanti ❤️

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20/01/2026

💞Presentiamo il yerzo appuntamento del Saturday's Learning in Porta Romana: "Fare Spazio!" con Maresa Lippolis.🧘🏾‍♀️

Dalle ore 👉🏾10.00 alle ore 11.30 nella sede di via Burlamacchi, 1 a Milano (🚇MM Porta Romana) una pratica di approfondimento.

Adatto a tutti gli allievi di ogni livello interni ed esterni all'Istituto.

👇🏾
Per iscrizioni e informazioni: whatsapp 375 572 0790; email info@iyengaryogamilano.it

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13/01/2026

Riprendono gli appuntamenti del Sunday's Learning: il programma degli appuntamenti domenicali di !

🌟 Domenica 18 gennaio 2026 dalle ore 10.00 alle ore 12.30 in S.Agostino, via Numa Pompilio,3 Milano. In presenza e in streaming, per allievi interni, esterni e di ogni livello!

Con Olga Dalì 🧘🏻‍♀️

Iscrizioni aperte, contatta la segreteria
info@iyengaryogamilano.it
Whatsapp 3755720790

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22/12/2025

☃️🎄Dal 20 dicembre 2025 al 6 gennaio 2026 il calendario delle lezioni in presenza e live online è sospeso, ma puoi accedere in modalità open alla video library: una selezione di 40 lezioni secondo il metodo Iyengar adatte ad allievi di tutti i livelli.

👉🏻Se sei un nostro allievo/a accedi alla tua area personale per visualizzare l'offerta completa nella sezione Library, se sei un allievo/a esterno/a registrati sul nostro sito. Dopo esserti registrato potrai accedere alla library direttamente dalla tua area personale.

La pratica è indicata a chi ha già una conoscenza anche base del metodo Iyengar. Le lezioni fanno uso dei classici props Iyengar: cinture, mattoni, sedia, bolster e coperte.

Scopri tutte le pratiche migliori per te. Troverai molti contenuti diversi per continuare a praticare nel tuo tempo libero: corsi di ogni livello a tema, pranayama, preparazioni specifiche.🪷

12/12/2025

🎄 Vi aspettiamo alla festa di Natale domenica 14 dicembre 2025 dalle ore 18.00 alle ore 20.00.

Un 🍛🇮🇳 aperitivo dal sapore indiano per stare insieme e scambiarci gli auguri 🥂

Ci sarà anche una sorpresa! …. studiatevi un po’ la storia della Famiglia Iyengar… per vincere la nostra Shopper Like a Yogin 🤩

Via Numa Pompilio, 3
MM S.Agostino - Milano

12/12/2025

Ultima lezione del ciclo SOS Spalle e collo con Chiara Travisi prima della pausa natalizia!

Martedì 16 dicembre 2025 dalle ore 12.45 alle ore 14.00 in presenza e in diretta streaming da S.Agostino, via Numa Pompilio, 3 Milano.

Per tutti gli allievi di ogni livello.

Contatta la segreteria: info@iyengaryogamilano.it; whatsapp 375 572 0790

17/10/2025

VIDEO PRESENTAZIONE lunedì 20 ottobre 2025 alle ore 19.30 in diretta Zoom: https://us02web.zoom.us/j/88479028815

Iyengar Yoga Institute Milano ha il piacere di presentarti il seminario residenziale di una settimana nelle terre natìe della pratica yoga, l’India!

Il seminario si terrà dal 4 Dicembre 2025 al 11 Gennaio 2026 e sarà condotto da Chiara Travisi, insegnante certificata Iyengar® Level 3 e Mentor.

Dal 27 al 4 Dicembre 2025 sarà inoltre possibile partecipare a un tour di gruppo in una località d’interesse culturale. I

Ci vediamo online per la presentazione!

Per info scrivi a info@iyengaryogamilano.it; whatsapp +39 375 572 0790

Indirizzo

Via Numa Pompilio 3
Milan
20123

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:30
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Sito Web

http://iyengaryogamilano.it/

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