Lisa Veg Cook, Milan (2025)

23/10/2024

TUINA PEDIATRICO & MACROBIOTICA

☯️ Corso teorico-pratico in presenza per genitori di bimbi da 0 a 10 anni

❣️16 NOVEMBRE
❣️Presso Studio discipline olistiche VIA PACINI 36, Milano (zona Lambrate/Città studi)
❣️Dalle 10 alle 17:30

-Introduzione ai concetti di Yin e Yang
-Distinzione tra quadri da raffreddamento e da calore
-Stimolazioni Tuina adatta alle due situazioni per prevenire o alleviare il disagio nei bambini
-Uso di pediluvi, impacchi, gua sha e involucro
-Accenni di alimentazione energetica, cosa evitare in caso di necessità
-Rimedi macrobiotici specifici da utilizzare in caso di calore o raffreddore adatti a bambini e adulti
-Assaggi degli stessi

VI ASPETTIAMO!
Per iscrizioni >
📍Mandatemi un messaggio in DM
📍Scrivete un msg al 339 8387760 (Lisa)
📍Scrivete un msg al 345 1424435 (Katy)
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Tuina
Macrobiotica
Bambini
Rimedi naturali
Corso in presenza
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17/10/2024

SAGGEZZA MACROBIOTICA

Ogni moneta ha il suo lato nascosto.
Tanto grande il dritto, altrettanto grande sarà il rovescio.

Quando guadiamo gli altri e ne invidiamo -o anche solo ammiriamo- fortuna, doti e successo, dovremmo ricordarci il lato nascosto della loro lucente medaglia.

Ogni cosa, sul piano dell’esistenza terrena in cui viviamo, è duale ed è questa dualità che muove ogni cosa.
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Yin Yang
Dritto Rovescio
Filosofia macrobiotica
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12/10/2023

C O R S O M A C R O
Teoria + Showcooking + Assaggi + Yin yoga

📍Sabato 25 novembre + sabato 2 dicembre, dalle 9:00 alle 17:00
📍Presso INNER REVOLUTION STUDIO, Zona Bicocca, Milano

Con me e Virginia Tucci 👯‍♀️

☯️ Impareremo a fare scelte alimentari più consapevoli e in armonia non solo col nostro organismo, ma anche con l’ambiente in cui viviamo, ascoltandone ritmi e stagionalità, aiutandoci così a modificare in meglio il nostro stile di vita per conseguire un maggiore benessere.

Ai partecipanti verrà rilasciata una dispensa del corso, un attestato di partecipazione e verrà offerta una bellissima classe di Yin yoga al termine del secondo giorno.

INFO E ISCRIZIONI QUI 👇🏼
https://www.innerrevolutionstudio.it/corso-macrobiotica-milano/

Vi aspettiamo!
I posti sono limitati per gestire al meglio ogni dettaglio e per potervi offrire tutta l’attenzione e la cura che meritate ☺️
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01/10/2023

1 4 O T T O B R E

ECCO IL MENU 🍴

Entrè
Mini Samosa di zucca con salsa piccante

Antipasto
Crema di Kechek con verdure fermentate, cialde di riso nero e olio al rosmarino

Primo
Tagliatelle al ragù di castagne e funghi con perle di aceto balsamico

Secondo
Tempeh caramellato con verdure di stagione arrostite e salsa al melograno

Dolce
Tiramisù

Focaccia fatta in casa
Vino vegan
Acqua

60 euro a persona
55 euro early birds entro 30/09

Segui il LINK PER INFO E PRENOTAZIONI
https://www.andreaenergyzavaglia.it/supperclub/

“La mia casa è piccola ma le sue finestre si aprono su un mondo infinito.” Confucio

27/09/2023

V E R M I I N T E S T I N A L I 😰🫣

🕙 Dato il 7 ottobre a Milano parleremo di Tuina pediatrico e macrobiotica, ho pensato di iniziare ad affrontare un tema comune e fastidioso: gli ossiuri nei bambini.

🐛 Sono piccolissimi vermi intestinali filiformi bianchi che si possono trovare nella zona a***e e peri-a***e e nelle feci.

🌝 Si vedono meglio nei giorni di luna piena o luna nuova perché si radunano per depositare le uova.

👦🏼 Arrivano da altri bimbi infetti o da cibi contaminati (carni o verdure crude non lavate).

🤚 I bambini se li beccano mettendo le mani sporche in bocca, perché le uova si annidano sotto le unghie.

Possono colpire anche i grandi vivendo a stretto contatto con i piccoli o mangiando in qualche ristorante in cui qualcuno non si è lavato bene le mani 🤦🏻‍♀️

Cosa possiamo provare a fare con l’alimentazione?

🍚 Per gli adulti è utile masticare del riso integrale crudo mischiato con semi di zucca o altri semi o anche mangiare 🧄 🧅 aglio e cipolla crudi. Nel giro di qualche giorno i vermi saranno intossicati e moriranno, lasciandovi in pace.

I bambini non lo faranno mai 😅 duque proponete:

1- semi di zucca leggermente tostati
2- grano saraceno (la pasta, detta soba, o in chicco)
3- mochi di riso (si trovano al NaturaSì)

🛌 In più ovviamente cambiamo lenzuola e separiamo bene tutti gli asciugamani.
🧑‍⚕️ Per chiudere non dimentichiamo di chiamare il medico e di confrontarci con lui.

❤️❤️❤️ Con i piccolissimi si può provare un rimedio esterno semplice ma interessante: lo svelerò al corso!

📍7 ottobre ore 10-16:00
📍Via pacini 36, Milano
❤️ Prenota ora, sono rimasti solo 2 posti!
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26/09/2023

S U P P E R C L U B
Ci siamo!!!

Vieni a cena da me?

🍄 sabato 14 ottobre ore 20:30
🍄 fuori Milano (zona Nord)
🍄 menu vegetale di 5 portate
bevande incluse
60 euro

Per TUTTE LE INFO e per RISERVARE IL TUO POSTO >>> https://www.andreaenergyzavaglia.it/supperclub/
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11/09/2023

7 OTTOBRE dalle 10 alle 14:00

CORSO PRATICO IN PRESENZA A MILANO
Per genitori di bambini 0-10 anni

VIA PACINI 36, MILANO
PRESSO Studio Discipline Olistiche e Antropomorfiche

☯️ Conosci i trattamenti di Tuina pediatrico?
Sono un ottimo strumento per prevenire e affrontare i malanni di stagione dei nostri bimbi in modo dolce, profondo ed efficace.

Katiuscia Morgese è la terapista preparata e attenta che ti accompagnerà in questo percorso mostrandoti gesti e tecniche perchè il tuo tocco d’amore possa aiutare il tuo bimbo a stare bene!

☯️ Abbinare il Tuina alla Macrobiotica diventa il modo migliore per vivere serenamente il cambio di stagione con i più piccoli, per prendersi cura di loro e sostenerli nella vita di tutti i giorni.

Il 7 ottobre hai un’occasione speciale per praticare questo massaggio e testare diversi rimedi macrobiotici che ti torneranno utili in caso di febbre, raffreddore, influenza e disagi tipici dell’autunno.

Posti limitati! Prenota il tuo al più presto, scrivimi al 339 8387760 oppure in privato.
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06/09/2023

Trucchetti per tutti e non comprate la friggitrice ad aria 😅

16/08/2023

E S T A T E 2 3 _ C R O A Z I A

Le profonde sfumature di blu e verde acqua di questa estate non le dimenticherò facilmente 💙

Nel carosello solo qualche foto che non può rendere minimamente giustizia a tutta la bellezza di cui ho potuto godere.

La Natura è magnifica e quest’anno ne ho avuto prova così tante volte che non posso che esserne infinitamente stupita e grata 🙏🏻

Ho avuto accanto le persone che amo, ho conosciuto più di qualche anima speciale, ho combattuto costantemente le mie battaglie interiori sul senso delle eterne contraddizioni di questa nostra forma terrena, stimolate proprio dalla potente meraviglia della Natura che mi arriva invece così perfetta.

Sono tornata a casa felice, per nulla stanca dei mille spostamenti, della frustrazione di non trovare cibo vegan decente nemmeno a piangere, dei km in auto e dei millemila climi e microclimi affrontati in questi ultimi 10 giorni.

Spero abbiate vissuto intensamente anche voi questi giorni d’estate, qualunque posto abbiate visto, fosse anche solo la vostra casetta, qualunque cosa abbiate fatto o non fatto, spero vi portiate a casa tutta l’energia che vi servirà per l’inverno.

Io vi aspetto qui per parlare di cibo e della sua di energia, come sempre!
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16/08/2023

E S T A T E 2 3 _ C R O A Z I A

Le profonde sfumature di blu e verde acqua di questa estate non le dimenticherò facilmente 💙

Nel carosello solo qualche foto che non può rendere minimamente giustizia a tutta la bellezza di cui ho potuto godere.

La Natura è magnifica e quest’anno ne ho avuto prova così tante volte che non posso che esserne infinitamente stupita e grata 🙏🏻

Ho avuto accanto le persone che amo, ho conosciuto più di qualche anima speciale, ho combattuto costantemente le mie battaglie interiori sul senso delle eterne contraddizioni di questa nostra forma terrena, stimolate proprio dalla potente meraviglia della Natura che mi arriva invece così perfetta.

Sono tornata a casa felice, per nulla stanca dei mille spostamenti, della frustrazione di non trovare cibo vegan decente nemmeno a piangere, dei km in auto e dei millemila climi e microclimi affrontati in questi ultimi 10 giorni.

Spero abbiate vissuto intensamente anche voi questi giorni d’estate, qualunque posto abbiate visto, fosse anche solo la vostra casetta, qualunque cosa abbiate fatto o non fatto, spero vi portiate a casa tutta l’energia che vi servirà per l’inverno.

Io vi aspetto qui per parlare di cibo e della sua di energia, come sempre!
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01/08/2023

D U E R I M E D I

☯️ I rimedi macrobiotici non sono la soluzione definitiva, ma sono dei buoni alleati se hai già fatto almeno una pulizia nelle tue abitudini alimentari.

🍵 Non ci sono pozioni magiche: solo un giusto mix tra cibo sano, uno stile di vita equilibrato, movimento e qualche aiutino -come quelli che seguono- potranno funzionare davvero 😉

☺️ Quando vuoi ti aiuto a trovare il tuo personale percorso alimentare: basta un messaggio in DM e ne parliamo in consulenza!
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Lisa Veg Cook

23/10/2024

17/10/2024

12/10/2023

01/10/2023

27/09/2023

26/09/2023

11/09/2023

06/09/2023

16/08/2023

16/08/2023

01/08/2023

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