Fisiosportlife

31/10/2025

Riabilitare - rendere nuovamente abile - vuol dire far guarire paziente e non solo curarlo. Un approccio a 360 gradi è quello migliore. Ascoltare il paziente è fondamentale.

31/10/2025

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14/10/2025

𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐨, 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐢 𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐨 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢. 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐚 𝐢𝐥 𝐌𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐌𝐞́𝐳𝐢𝐞̀𝐫𝐞𝐬.

Che tu sia un atleta o passi la giornata alla scrivania, la postura influisce su ogni gesto quotidiano — spesso senza che ce ne accorgiamo.
𝑇𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜𝑛𝑖, 𝑟𝑖𝑔𝑖𝑑𝑖𝑡𝑎̀, 𝑑𝑜𝑙𝑜𝑟𝑖 𝑙𝑜𝑚𝑏𝑎𝑟𝑖 𝑜 𝑐𝑒𝑟𝑣𝑖𝑐𝑎𝑙𝑖… sono tutti segnali che il corpo ci manda per dirci: “qualcosa va ribilanciato”.

👉 Il Metodo Mézières è un approccio globale che lavora sulla lunghezza e l’elasticità delle catene muscolari, aiutando il corpo a ritrovare il suo equilibrio naturale.

Non si tratta solo di “stare dritti”: significa muoversi meglio, respirare meglio e sentirsi più leggeri.

📌 Il nostro approfondimento su questo tema è stato pubblicato sul Corriere dello Sport il 23 luglio 2025, a conferma dell’interesse crescente verso approcci posturali integrati e scientificamente fondati.

Leggi sul nostro blog l'articolo intero e scopri come funziona questo metodo e perché è efficace sia per chi pratica sport ad alto livello, sia per chi vuole semplicemente migliorare la qualità della propria vita.

Leggi qui: https://lnkd.in/dVZ-mBzU

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09/10/2025

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27/09/2025

🧺 Ho trovato il trucco perfetto per far tornare i calzini bianchissimi, senza usare nemmeno un po’ di candeggina! Più puliti di quando li ho comprati... Ecco il metodo che ho usato 👇

27/09/2025

22/09/2025

Invece di comprare le falle tu in poche mosse. Così' sono certamente più leggere e più sane! Lo ideale anche per gli sportivi ^_^ 3 punti WW l'una. La nel primo commento...

11/09/2025

❌🥬 NON FARE QUESTO ERRORE CON L’INSALATA IN BUSTA! Va lavata o no? Finalmente la verità: ecco cosa bisogna fare DAVVERO. Ti spiego tutto ⤵

11/09/2025

Poland awoke Wednesday to an unprecedented military confrontation that has dramatically altered the European security landscape, after Polish air defenses shot down multiple Russian drones breaching its eastern border. The incident, the largest violation of Polish airspace since the Russian invasion...

11/09/2025

Il commento sul social media Truth dopo l’attacco russo. La telefonata al presidente polacco Nawrocki. L’ambasciatore Usa alla Nato: «Stiamo al fianco dei nostri alleati e proteggeremo ogni centimetro del territorio dell’alleanza»

07/06/2025

Oggi, sabato 7 giugno 2025, si è svolto con grande successo l'evento "Test Gravel Running Salomon" presso il negozio DF Sport Specialist di Milano, in via Palmanova 65. L'iniziativa, completamente sold out, ha visto la partecipazione di numerosi appassionati di trail e gravel running, desiderosi di testare in anteprima i nuovi modelli Salomon dedicati a questa disciplina emergente.

La giornata è iniziata alle 9:30 con l'accredito dei partecipanti, seguita da un briefing tecnico condotto dal team Salomon, DF Sport Specialist e L'Officina della Corsa. Alle 10:15 è partita la sessione di test run all'interno del Parco del Lambro, offrendo ai runner l'opportunità di provare le nuove calzature su terreni vari e con cambi di pendenza, tipici del gravel running. Al termine della corsa, i partecipanti hanno potuto godere di un ristoro e di un aperitivo finale, oltre a ricevere gadget esclusivi e buoni sconto.

Un evento che ha unito sport, innovazione e salute, confermando Milano come punto di riferimento per gli amanti del running e delle nuove tendenze outdoor.

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