Aris Osteopatia

Aris Osteopatia Aris è uno studio di osteopatia in zona Washington, adatto a chi cerca un ambiente accogliente, serio, familiare e positivo.

Lo studio offre servizi di osteopatia, massoterapia e riequilibrio muscolare e posturale.

Spesso dopo un tamponamento si pensa solo ai danni dell’auto.Il corpo, invece, può reagire in modo più silenzioso.Il pro...
05/03/2026

Spesso dopo un tamponamento si pensa solo ai danni dell’auto.
Il corpo, invece, può reagire in modo più silenzioso.
Il problema del colpo di frusta non è solo il dolore iniziale, ma come il sistema nervoso “interpreta” quel trauma nei giorni e nelle settimane successive. Anche quando i sintomi sembrano lievi, il corpo può entrare in uno stato di protezione che altera movimento, postura ed equilibrio.

Se hai avuto un incidente, anche mesi fa, e senti che il collo non è più “come prima”, ascolta quel segnale.

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+39 340 4946178

03/03/2026

Ogni trattamento efficace parte da qui: dall’ascolto.
Prima di “mettere le mani”, è fondamentale capire quando è iniziato il dolore, come si manifesta e cosa lo peggiora o lo allevia.
La prima fase della visita è un momento di confronto molto importante.

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Sciatalgia e mal di schiena non sono la stessa cosa, anche se spesso vengono confuse.Capire la differenza è il primo pas...
26/02/2026

Sciatalgia e mal di schiena non sono la stessa cosa, anche se spesso vengono confuse.

Capire la differenza è il primo passo per affrontare il problema.

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24/02/2026

Lavori molte ore seduto alla scrivania?
Se passi gran parte della giornata in ufficio o in smart working, la postura fa davvero la differenza.

Piccoli accorgimenti quotidiani possono aiutarti a:
✔️ ridurre tensioni a schiena e collo
✔️ prevenire rigidità e fastidi muscolari
✔️ lavorare meglio e con più comfort

In questo reel ti spiego cosa fare se hai un lavoro sedentario e come prenderti cura del tuo corpo anche mentre lavori.

👉 Salva il video e prova ad applicare questi consigli nella tua routine.

Per prenotare una visita osteopatica: +39 3404946178

Ti svegli spesso con rigidità, cervicale bloccata o schiena indolenzita?Anche se dormi diverse ore, il corpo potrebbe no...
19/02/2026

Ti svegli spesso con rigidità, cervicale bloccata o schiena indolenzita?

Anche se dormi diverse ore, il corpo potrebbe non recuperare davvero.

La notte non è solo riposo:
se posture e tensioni restano attive, il dolore si accumula senza che tu te ne accorga.

📩Una valutazione osteopatica può aiutarti a individuarne la causa.

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17/02/2026

Lo stretching va fatto prima o dopo l’allenamento? 🤔
È una delle domande più frequenti che mi vengono poste.

Il momento in cui lo fai può fare la differenza.
👉🏼Nel reel ti spieghiamo quando e perché.

Tu in che momento lo inserisci nella tua routine?

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🔥 Reflusso che non passa, anche se mangi “bene”?E se il problema non fosse solo nello stomaco?Postura scorretta, diafram...
13/02/2026

🔥 Reflusso che non passa, anche se mangi “bene”?

E se il problema non fosse solo nello stomaco?
Postura scorretta, diaframma rigido e ore passate seduti possono influenzare più di quanto immagini il reflusso gastrico.

👉 Scorri il carosello e scopri perché postura e digestione sono più collegate di quanto pensi.

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10/02/2026

Valutazione della posteriorità di C3.
Prima del trattamento, l’osservazione e il test manuale guidano ogni scelta terapeutica.
Dopo la valutazione, in questo caso, si è optato per il trust cervicale.

Per informazioni e appuntamenti: + 39 340 4946178

Quante cose sbagliate girano sull’osteopatia 👀A volte basta una frase sentita da qualcunoper farsi un’idea completamente...
05/02/2026

Quante cose sbagliate girano sull’osteopatia 👀

A volte basta una frase sentita da qualcuno
per farsi un’idea completamente diversa dalla realtà.

Spoiler: il corpo è un po’ più complesso di così.

👉🏼Scorri il carosello e facciamo un po’ di chiarezza

03/02/2026

Il piriforme è piccolo, profondo e spesso sottovalutato.

Nel trattamento osteopatico viene valutato e lavorato in modo specifico, perché può influenzare schiena, bacino e movimento ma soprattutto una sua retrazione può “soffocare il Nervo sciatico “ e portare a fastidi che dal gluteo arrivano al ginocchio o salgono fino al tratto lombare creando una situazione di dolore.

📩 Vuoi prenotare una visita o chiedermi maggiori informazioni?
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Respirare è automatico. Respirare bene, no.Un respiro corto o superficiale può creare tensioni, rigidità e dolori che sp...
29/01/2026

Respirare è automatico. Respirare bene, no.

Un respiro corto o superficiale può creare tensioni, rigidità e dolori che spesso non colleghiamo al modo in cui respiriamo.
Il corpo compensa, si adatta…
finché manda segnali.

L’osteopatia osserva il corpo nel suo insieme, anche attraverso la respirazione, per aiutare a ritrovare equilibrio e benessere.

Se senti tensioni frequenti o dolori ricorrenti, prenota la tua visita: Il dolore al collo non nasce sempre dal collo.

Con la valutazione craniale l’osteopata analizza l’equilibrio del corpo e le tensioni che possono influenzare la zona cervicale.

Capire l’origine del problema è il primo passo per stare meglio.
Per info o prenotare una seduta: +39 340 4946178

27/01/2026

Se qualcosa nel tuo corpo non si muove bene,
prima o poi lo sentirai.

Lo psoas è un muscolo chiave per equilibrio, postura e movimento.
Durante la valutazione osteopatica si osservano tensioni e compensazioni, per capire dove intervenire davvero.

Il trust articolare viene utilizzato solo quando indicato, con l’obiettivo di migliorare la mobilità e il funzionamento del corpo.

Ogni trattamento parte da una valutazione.
Non esistono soluzioni standard.

Per info o appuntamenti: +39 340 4946178

Indirizzo

Piazza Irnerio 14
Milan
20146

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 19:30
Martedì 08:30 - 19:30
Mercoledì 08:30 - 19:30
Giovedì 08:30 - 19:30
Venerdì 08:30 - 19:30
Sabato 09:00 - 14:00

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