12/12/2025
🏋️Il sollevamento pesi è uno sport olimpico che richiede forza e potenza dinamiche. Si tratta di una disciplina che richiede una tecnica avanzata, poiché l’esecuzione corretta dei movimenti è essenziale per massimizzare la performance e ridurre al minimo il rischio di infortuni
💪🏻Nella pesistica, l’antropoplicometria svolge un ruolo fondamentale perché permette di analizzare la composizione corporea dell’atleta. Misurare lo spessore del pannicolo adiposo sottocutaneo in diverse aree consente di avere una corretta visione della distribuzione del grasso dell’atleta e di valutarne l’andamento nel tempo a seguito di specifici set di allenamento.
💦L’impedenziometria, nel caso di preparazione atletica, rappresenta uno strumento prezioso; in particolare l’analisi segmentale permette di valutare come massa muscolare, grasso e fluidi siano distribuiti nei diversi distretti corporei, offrendo indicazioni preziose per ottimizzare la tecnica, bilanciare la forza tra i segmenti e prevenire asimmetrie che possono limitare la performance.
👨💻La Suite Nutrizionale Dietosystem rappresenta un valido aiuto nella gestione di uno sportivo: le metodiche di Impedeziometria e Plicometria consentono un’accurata valutazione della composizione corporea e la distribuzione della masse dei diversi distretti corporei, mentre il software di Terapia Alimentare consente l’elaborazione di un piano dietetico personalizzato a supporto della preparazione atletica ➡️ Contattaci per avere maggiori informazioni sulla Suite Nutrizionale Dietosystem❗