15/03/2025
Oggi, come nutrizionista, ma soprattutto come persona, voglio ricordarti che il tuo valore non è legato a un numero sulla bilancia o a ciò che mangi.
I Disturbi del Comportamento Alimentare sono una realtà complessa e dolorosa, ma nessuno dovrebbe affrontarli da solo. C'è sempre una strada per stare meglio e che esistono professionisti pronti ad ascoltarti senza giudizio.
L’alimentazione non è solo cibo. È emozioni, relazioni, benessere. Ma per chi lotta con un DCA, il cibo può diventare un ostacolo, un peso, una battaglia quotidiana. I Disturbi del Comportamento Alimentare non sono una scelta, sono condizioni complesse che toccano mente e corpo, influenzate da fattori biologici, psicologici e sociali.
Chiedere aiuto è un atto di forza, non di debolezza.
