Mattia Castrignano - Osteopata

01/11/2025

Prima prendeva un Oki ogni due giorni.”
Oggi, Carlo non ne ha più bisogno.

Ha iniziato il percorso con me con dolori alla schiena così forti da limitargli anche le giornate più semplici.
Seduta dopo seduta, esercizio dopo esercizio, il suo corpo ha ricominciato a muoversi, a respirare, a vivere.

Non è magia. È consapevolezza, costanza e ascolto del proprio corpo.
E i risultati… parlano da soli.

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Scrivimi “postura” nei commenti per prenotare la tua prima valutazione posturale gratuita e iniziare anche tu il tuo percorso.

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28/10/2025

Oggi vi porto dentro una delle cose che più mi rendono orgoglioso del mio lavoro: il percorso di Andrea.

Quando è arrivato da me, i dolori alla lombare erano certificati da visite mediche: rigidità, fastidi costanti, limitazioni nei movimenti.
Abbiamo iniziato un percorso posturale personalizzato, fatto di esercizi mirati, ascolto e costanza.

👉 Il risultato? Non solo i dolori sono diminuiti, ma Andrea ha ritrovato apertura, libertà di movimento e una nuova consapevolezza del proprio corpo.

📌 Questo dimostra che non si tratta solo di “stare meglio”: si tratta di riappropriarsi della propria vita, passo dopo passo.

💬 Vuoi scoprire come un percorso posturale può aiutare anche te? Scrivimi nei commenti “postura” e ti ricontatterò per la tua prima visita posturale gratuita.

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19/10/2025

Anna di .petportraits è venuta a casa nostra per un servizio fotografico con Molos e Teppa.
Ha montato il set in un attimo e, con una calma e una pazienza incredibili, ha gestito tutto alla perfezione — anche loro, che non stanno mai fermi!
È stata precisa e super professionale, mettendo tutti subito a proprio agio.
dopo qualche giorno… sono arrivate le foto.
Incredibili.
Ogni scatto racconta qualcosa di loro..quei piccoli momenti che ci fanno sorridere ogni giorno.
Anna è riuscita a catturare tutto questo con grande sensibilità.
È stata un’esperienza unica che consiglio a tutti.

petportraits

14/10/2025

🚗💥 Il colpo di frusta non è solo “un dolore al collo che passa da solo”.
Spesso, anche dopo aver escluso le patologie più gravi con gli esami medici, molti pensano di poterlo ignorare.

❌ Errore.
Il colpo di frusta può lasciare conseguenze importanti: rigidità, mal di testa, vertigini, limitazioni nei movimenti.
Il corpo “compensa” e rischi che il problema diventi cronico.

✅ Intervenire subito con esercizi mirati e un percorso posturale aiuta a recuperare mobilità, ridurre i sintomi e prevenire ricadute.

👉 Non sottovalutare il decorso: ascoltare il tuo corpo oggi significa evitare problemi domani.

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💬 Scrivi POSTURA nei commenti per essere ricontattato e ricevere la prima visita posturale in omaggio.

05/10/2025

🦴 Ti sei mai accorto che una spalla ti sembra più bassa dell’altra?
No, non è “sfortuna genetica”.
Nella maggior parte dei casi c’entrano:

i pesi che porti ogni giorno (borsa, zaino, computer, buste della spesa…),

e la tua postura abituale (stare sempre appoggiato da un lato, lavorare al pc storto, dormire male…).

Il corpo si adatta a tutto: se lo carichi sempre nello stesso punto, lui risponde accorciando o irrigidendo i muscoli da una parte e compensando dall’altra.
Risultato? Una spalla sembra più bassa, il collo si irrigidisce, la schiena protesta.

👉 Non è un destino inevitabile.
Con esercizi mirati e un po’ di consapevolezza posturale puoi riportare equilibrio, forza e leggerezza al tuo corpo.

Non ignorare questi segnali: sono il tuo corpo che ti parla.

04/10/2025

Foto dump della nostra fuga a Marrakech 🇲🇦🌴🐫

12/05/2025

Soffri frequentemente di dolori o fastidi dovuti a una postura scorretta? È arrivato il momento di prenderti cura di te e fare un cambiamento concreto!

“Rigenerazione Posturale” è il mio percorso esclusivo: 28 video lezioni studiate per guidarti passo dopo passo verso una postura corretta e un benessere duraturo.

In ogni lezione affronteremo insieme quattro fasi essenziali:
🔥 Riscaldamento
🏋️‍♂️ Rinforzo muscolare
🌀 Mobilità
🧘‍♀️ Stretching

Tutto ciò che ti serve per ritrovare equilibrio, forza e flessibilità giorno dopo giorno.

Iscrivendoti subito alla Waiting List, riceverai uno sconto immediato di 100€ sul prezzo base del programma!

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08/05/2025

Hai spesso dolori o fastidi dovuti a una postura scorretta? Questo è il momento perfetto per cambiare le cose!

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26/01/2025

15/01/2025

09/01/2025

25/12/2024

Buon Natale dal vostro Osteopata preferito fissato con la postura 🎅🎄♥️