Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 20:00 Martedì 08:00 - 20:00 Mercoledì 08:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 20:00 Venerdì 08:00 - 13:00 Sabato 09:00 - 13:00

La via del respiro - Yoga Villapizzone Milano

Casa
Italia
Milan
La via del respiro - Yoga Villapizzone Milano

Centro yoga e spazio olistico | yoga, meditazione, pranayama, tai chi, danza indiana, ayurveda

27/03/2026

📖✒“In questo mondo non esiste nulla di così purificante quanto la conoscenza.”
Bhagavad Gita (Cap. 4, v. 38)

25/03/2026

Jñāna Mārga è il sentiero della conoscenza che libera: attraverso lo studio e la comprensione, ciò che scopriamo con l’indagine e la ricerca teorica prende spazio dentro di noi.
E anche quando non ce ne accorgiamo, quei concetti pian piano assumono una forma concreta, vivono attraverso di noi.

Jñāna Mārga ci pone davanti a una domanda coraggiosa:
“Chi sono io, oltre ciò che penso di essere?”

Attraverso lo studio, la riflessione e la contemplazione, qualcosa lentamente si rischiara.
Come quando accendiamo una torcia in una stanza buia: non aggiungiamo nulla, semplicemente vediamo ciò che già c’era.

Il discernimento — viveka — è quella luce.
Ci permette di distinguere ciò che cambia da ciò che resta.

Ma c’è un rischio, un rischio intellettualoide: fermarsi alla teoria senza viverla.

Quando l’identificazione si scioglie, anche solo per un istante, rimane presenza.
E in quella presenza c’è già silenzio, chiarezza, spazio.

23/03/2026

📖✒ “Alzati! Svegliati!
Raggiungi i saggi e comprendi.
Il sentiero è sottile come il filo di un rasoio.”

Katha Upanishad (I.3.14)

20/03/2026

Mārga (मार्ग) è la parola sanscrita che indica il sentiero.

Sentiero è una parola che rappresenta un cammino, tendenzialmente già percorso da qualcuno.
Un cammino che, se non si vede chiaramente, si intravede; se ne intuisce la destinazione.

Nello yoga, quale che sia il sentiero che scegliamo di percorrere, la destinazione è chiara fin dall’inizio:
il fine dello yoga è la meditazione.
Il fine della meditazione è l’unione.

È una finalità scomoda, perché presuppone che si creda in qualcosa che trascende l’io individuale.
Chiamiamola Coscienza Universale.

Yoga Mārga è il sentiero che, attraverso il corpo, ci conduce alla scoperta di ciò che c’è oltre il corpo.

18/03/2026

Nel flow di Natarajasana non c’è solo equilibrio: c’è dialogo tra stabilità e abbandono.

Una gamba radica e il cuore si espande.
Lo sguardo sceglie un punto e rimane, è Drishti, la direzione.
È la danza tra controllo e fiducia, tra abbandono e determinazione.
Tra ciò che sostieni e ciò che lasci accadere.

Ogni volta che entri ed esci dalla forma, ricordi che l’equilibrio non è immobilità:
è movimento consapevole.

Danzare nella postura è imparare a danzare nel cambiamento.

🔥🌿

16/03/2026

Non sempre vediamo subito ciò che stiamo coltivando: alcuni gesti sono semi invisibili.
I semi di luce non fanno rumore, lavorano sotto la superficie, nel buio fertile delle nostre giornate invernali per sbocciare in primavera.
Poi, un giorno, qualcosa cambia: più chiarezza, più stabilità, più fiducia.
Nasce in questa primavera 2026 la rassegna Semi di Luce, organizzata da La via del respiro!
Ospiti:
Elena De Martin - La yoga Shala
Diego Manzi
Giada Jyoti Piantanida - La via del respiro
Vincenzo Strambio - La via del respiro

Per saperne di più www.associazionelavia.it
Per info e prenotazioni segreteria@associazionelavia.it | 393.0068456

✨🌱

13/03/2026

📖 “Offrimi con devozione una foglia, un fiore, un frutto o dell’acqua:
io accetto l’offerta del cuore puro.”
— Bhagavad Gita, Cap. 9, v. 26

Parte dello yoga è Bhakti Yoga: la via della devozione, dell’anima che agisce con gioia. Quando facciamo qualcosa con il desiderio di ricevere una ricompensa — fosse anche solo un grazie — quel dono perde forza, si dimezza.

Quando invece doniamo perché riconosciamo di essere parte di un tutto, allora quel tutto si avvicina e si manifesta; in qualche modo si compie attraverso di noi.

Diventiamo come una goccia d’acqua nel grande mare: un mare mosso da correnti che vanno e vengono e che ci accompagnano nel cammino.
Ma coltivare il distacco non è sempre facile :-)

🌊🙏

11/03/2026

Non ritiro Ayuryogico 2026
Tutto quello che aspettavi di sapere per essere dei nostri.

Abbiamo ancora 3 posti disponibili, poi apriamo la lista d’attesa.
Perché?
Perché non vogliamo organizzare un viaggio di gruppo, ma un’esperienza che per ciascunɘ possa essere davvero piacevole.
Il limite è di 15 persone proprio per questo: qualità, ascolto, spazio.

Il prezzo è basso… sarà una fregatura?
No, non è una fregatura 😊
Abbiamo scelto come location un Ecovillaggio che condivide la nostra visione dello yoga: uno yoga che sia per tuttɘ.

È un luogo semplice:
– camere e bagni condivisi
– pasti vegetariani (puoi comunicarci eventuali intolleranze)
– natura, silenzio, essenzialità

Non è un ritiro “perfetto”: è un momento di pratica condivisa, di tempo insieme, di tranquillità fuori dal caos cittadino.

Se volevi conoscerci,se desideri tre giorni fuori dalla città, se senti il bisogno di un ritiro yoga ma con i tuoi ritmi, senza obblighi o rigidità… Allora ti aspettiamo e
non vediamo l’ora di incontrarti!

📩 Info e iscrizioni
WhatsApp 393.0068456
segreteria@associazionelavia.it

Location:

09/03/2026

📖✒️“In un luogo puro, stabile, stabilisca un sedile fermo… e lì, con la mente raccolta, pratichi lo yoga.”
Bhagavad Gita (Cap 6 vv.11–12)

06/03/2026

Chi sono gli insegnanti che accompagneranno nel ritiro? 🌿 Jyoti e Vincenzo! Soci fondatori de La via del respiro e praticanti in cammino :-)
JYOTI – Giada Piantanida
Operatrice ayurvedica e insegnante da più di 10 anni di Hatha e Anukalana, meditazione tantrica, Pilates e yoga in gravidanza.
La sua pratica integra asana e ayurveda, con uno sguardo che unisce tradizione e adattamento contemporaneo.
Crede nella costanza, nello studio e nella disciplina come strumenti di crescita e superamento dell’ignoranza.
Il suo obiettivo è accompagnare ogni persona in un viaggio di scoperta, dove lo yoga diventa equilibrio e gioia concreta nella vita quotidiana.
Ama il cioccolato, il curry e la puntualità — perché anche la precisione è una forma di rispetto.

Vincenzo Strambio
Insegnante di Hatha e Yin Yoga, si è avvicinato alla pratica in un momento di profonda trasformazione personale, riconoscendola come via di evoluzione spirituale.
Per lui lo yoga non è solo esercizio, ma uno stato esistenziale che rende la vita più piena e libera.
È insegnante avanzato RYT 500 certificato da Yoga Alliance International e continua a formarsi attraverso workshop e seminari in Italia e all’estero.
È inoltre istruttore certificato CSEN / EPS / CONI.

Due percorsi diversi.
Una visione condivisa: praticare con consapevolezza, profondità e rispetto della tradizione.

04/03/2026

Il 18 Febbraio siamo simbolicamente in Vasanta Ṛtu, la primavera secondo la tradizione ayurvedica 🌿e indiana. La primavera è una stagione di passaggio: ci spostiamo dall’accumulo invernale in direzione dell'espansione estiva.
La primavera è una fase delicata di adattamento durante la quale kapha accumulato durante l'inverno per il sostegno quando c'è poca luce e le temperature sono basse tende a sciogliersi e può generare pesantezza o lentezza.
È un processo naturale di adattamento ed è uno dei momenti più importanti (e delicati) per prendersi cura di sé e vivere bene le stagioni successive.
La pratica yoga può aiutarci a sostenere questo passaggio con movimento consapevole e respirazione.
L'Ayurveda ci accompagna con trattamenti, abitudini ed erbe specifiche: risveglio anticipato, acqua calda al mattino, pulizia della lingua, movimento dinamico quotidiano, pranayama attivanti, alimentazione più leggera e calda, riduzione di cibi freddi e pesanti, udvartana (massaggio con polveri), abhyanga leggero, calore dolce (svedana), zenzero, curcuma, pippali, trikatu.

Se senti che il tuo ritmo sta cambiando, è normale e prova a seguire questa transizione con attenzione e cura.

02/03/2026

Cosa aspettarsi dal nostro non ritiro? Innanzitutto: libertà. Libertà di fare e non fare, ascoltando il proprio bisogno. Comunque... noi abbiamo preparato un programmino davvero delizioso...
Questo è il programma di AGNI – il fuoco che illumina 🔥
Sveglia alle 6: pratiche del mattino.
Studio e approfondimento su Agni e terzo chakra.
Camminate nella natura.
Momenti liberi di condivisione.
Cerimonia di apertura e cerimonia di chiusura.
Una sorpresina che stiamo preparando :-)

Disciplina e gioco | Calore e chiarezza | Riscaldare i nostri cuori tenendoci per mano

📍
📅 12–14 giugno 2026
💰 €230 (esclusa quota associativa €30)
🍃 Pranzi vegetariani/vegani preparati dalla struttura inclusi
🚗 Trasporto escluso

Se ti va di unirti alla nostra combricola... scrivici, chiamaci, batti un colpo!

Indirizzo

Via Paolo Mantegazza , 33
Milan
20156

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 13:00
Sabato	09:00 - 13:00

Telefono

+393930068456

Sito Web

http://www.associazionelavia.it/

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