Santagostino Psiche

23/04/2026

Chi non ha mai dimenticato le chiavi o un appuntamento? 🗝️
La memoria ci gioca qualche scherzo, ma capire perché succede può aiutare a gestirla meglio.
👉 Scopri di più qui

Dimenticare le cose spesso è la conseguenza di un periodo di stress e di affaticamento. Altre volte, quando ad essere scordate sono informazioni quotidiane o particolarmente importanti, può essere il segnale di una possibile condizione. Psicologica e non solo.

21/04/2026

Mal di testa, tachicardia, quel piccolo dolore… e subito pensi al peggio?
Non sei solo: l’ipocondria è più comune di quanto sembri.
👉 Leggi di più e scopri come affrontarla

L'ipocondria, o disturbo da ansia di malattia, può compromettere in modo significativo la qualità di vita di chi ne è affetto. Vediamo come curare questo disturbo.

16/04/2026

Intelligenza artificiale, app e nuovi strumenti digitali: genitori, non è sempre facile stare al passo.
👉 Scopri le sfide e qualche consiglio pratico qui

L'intelligenza artificiale sta cambiando il modo in cui i più giovani vivono l'adolescenza. È fondamentale per i genitori accompagnare i propri figli in questo periodo con la consapevolezza dei rischi e delle potenzialità dell'IA

14/04/2026

Compiti, verifiche, interrogazioni.
Per molti ragazzi la scuola è anche fonte di stress.
👉 Qui trovi come riconoscerlo e cosa fare

Lo stress che l'ambiente scolastico - fatto di sfide, confronto, performance - pone sui ragazzi può incidere sul loro benessere. Riconoscerne i segnali, come chiusura, frustrazione, rabbia o irritabilità, può aiutare a capire se è necessario rivolgersi ad uno psicologo.

09/04/2026

I colori non sono mai “solo” colori.
Influenzano come ci sentiamo, pensiamo e reagiamo.
👉 Scopri perché (e come usarli meglio) qui

La psicologia dei colori è un campo di studio che esplora come i colori influenzino le nostre emozioni, pensieri e comportamenti. Basata su ricerche scientifiche, questa disciplina indaga come i colori possano avere un impatto su fisiologia, percezioni ed emozioni

02/04/2026

Pasqua dovrebbe essere relax… ma non per tutti.
Se anche tu senti un po’ di ansia tra pranzi, famiglia e aspettative, non sei solo.
👉 Ne parliamo qui

Feste comandate e grandi ricorrenze sono per molti un momento di relax, ma per altri rappresentano una sfida

31/03/2026

🛋️ La fine della terapia: e poi?
Chiudere un percorso può portare emozioni contrastanti: soddisfazione, paura, nostalgia. Ne parla la Dott.ssa Sara Di Croce di Santagostino Psiche.
👉 Scopri di più nell’articolo completo.

La fine di una terapia è un momento delicato, che può mettere in difficoltà terapeuta e paziente

25/03/2026

🛡️ I meccanismi di difesa
A volte reagiamo senza accorgercene: sono strategie che la mente usa per proteggerci dal dolore.
👉 Leggi l’articolo completo per scoprire quali sono e come riconoscerli

I meccanismi di difesa, un processo di adattamento della mente che protegge l'individuo da angosce, stress e conflitti. Ecco come funziona.

24/03/2026

⚖️ Proteggere i bambini dall’alienazione
È importante capire i segnali e trovare modi per tutelare i figli e mantenere relazioni sane con entrambi i genitori.
👉 Leggi l’articolo completo per consigli pratici

Il rifiuto, da parte di un figlio, di uno dei due genitori, spesso sotto influenza dell'altra figura genitoriale, viene definito alienazione parentale, o genitoriale. Un concetto controverso, su cui la comunità scientifica dibatte tutt'ora.

19/03/2026

🌈 Questioning sessuale
Mettersi in discussione riguardo al proprio orientamento o identità sessuale è normale e fa parte della crescita personale.
👉 Leggi l’articolo completo per capire come affrontarlo con consapevolezza

Oltre le etichette binarie: il questioning sessuale e di genere è un percorso di scoperta. Insieme alla Dott.ssa Martin capiamo perché è importante approfondire questa fase di esplorazione personale.

17/03/2026

💔 Addio senza parole
Può far male quando un’amicizia si interrompe senza spiegazioni, ma è anche un’opportunità per crescere e comprendere i propri bisogni.
👉 Leggi l’articolo completo per consigli pratici

Le amicizie possono finire improvvisamente senza un motivo apparente. Comprendere le cause aiuta ad affrontare il distacco con maggiore serenità.

16/03/2026

Social: come siamo e come appariamo
👉🏼Ce ne parla la dottoressa Eleonora Martin, psicoterapeuta e psicosessuologa di Santagostino.
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