Santagostino Psiche

05/03/2026

💔 Il family burden nascosto
Il peso emotivo della cura familiare spesso passa inosservato, ma influenza il benessere di chi lo porta.
👉 Scopri come alleggerirlo nell’articolo completo

La cura di un familiare malato comporta un certo peso, o “burden”. È un fattore di stress che può incidere sulla qualità di vita del sistema famiglia.

03/03/2026

Una giornata dedicata a genitori e bambini 👪

📆 Sabato 7 Marzo, dalle ore 16.00, ti aspettiamo in galleria con un incontro, in compagnia di professionisti del settore, sulla tematica della dieta equilibrata dei bambini in età scolare 👩‍⚕️

E per i più piccoli, divertenti laboratori creativi 🎨

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26/02/2026

📋 Diagnosi psicologica: capire il funzionamento della mente e individuare eventuali difficoltà è il primo passo verso il benessere.
Scopri come viene effettuata leggendo l’articolo completo

Per arrivare a una diagnosi psicologica si deve seguire un processo strutturato che include colloquio, valutazione, osservazione clinica, analisi dei dati e restituzione al paziente.

24/02/2026

💖 Sentirsi donna dopo il tumore: una storia vera che racconta come affrontare la diagnosi senza perdere la propria femminilità e identità.
Scopri il racconto completo leggendo l’articolo

Gli effetti delle cure per un tumore al seno (operazioni chirurgiche al seno o perdita di capelli) possono portare a sentirsi meno donne. Cosa fare?

19/02/2026

🧩 Autismo: conoscere e comprendere i disturbi dello spettro autistico è fondamentale per supportare chi ne è interessato.
Scopri sintomi, strategie e percorsi di sostegno leggendo l’articolo completo

La persona, o il bambino, che soffre di disturbo dello spettro autistico rischia di essere isolata dagli affetti e dalla interazione con il mondo esterno. Tuttavia è possibile intervenire per insegnare una base di comunicazione e di ascolto.

17/02/2026

💊 Chemioterapia e cervello: alcuni trattamenti possono influire sulla memoria e concentrazione, un fenomeno noto come “chemobrain”.
Scopri cause, sintomi e strategie per gestirlo leggendo l’articolo completo

Questo trattamento può avere un impatto notevole sulla qualità di vita del paziente. Vediamo come limitare gli effetti collaterali e in che modo la psicoterapia può essere d'aiuto

12/02/2026

💨 Tabagismo: smettere di fumare è il primo passo per proteggere la salute e ridurre rischi seri.
Scopri strategie, benefici e supporto disponibili leggendo l’articolo completo

Quella da fumo di tabacco è a tutti gli effetti una dipendenza patologica, nonché una delle principali cause di rischio per lo sviluppo di neoplasie. Scopriamone sintomi, cause psicologiche e possibili rimedi

10/02/2026

❤️ Sessualità dopo il cancro: la diagnosi può cambiare la vita intima, ma parlarne e affrontarlo è importante per il benessere complessivo.
Scopri consigli e strategie leggendo l’articolo completo

Malattie gravi come i tumori non precludono l’attività sessuale

04/02/2026

💭 Cancerofobia: la paura del cancro può influire sulla vita quotidiana e sulle scelte di prevenzione.
Oggi, nella Giornata contro il cancro, scopri come affrontarla leggendo l’articolo completo

La cancerofobia è una fobia complessa che può influire profondamente sulla vita delle persone, portando a un'ansia eccessiva e a un comportamento di evitamento. È importante ricordare che, sebbene la paura del cancro possa essere comprensibile, una preoccupazione eccessiva può limitare la qualit...

03/02/2026

🛌 Insonnia e terapia cognitivo-comportamentale: uno studio di Santagostino e Università di Milano-Bicocca, pubblicato su Journal of Sleep Research, conferma l’efficacia di questo approccio per dormire meglio.
Scopri tutti i dettagli leggendo l’articolo completo

Uno studio del Santagostino in collaborazione con l’Università Milano Bicocca pubblicato su Journal of Sleep Research mostra che l’insonnia può essere trattata in modo efficace anche nella pratica clinica reale, attraverso percorsi psicologici strutturati

02/02/2026

👀 E se i genitori non sono d’accordo?

👩🏻‍⚕️Ce ne parla la dottoressa Martina La Greca, psicoterapeuta di Santagostino Psiche.

👉🏼E tu lo sapevi?

29/01/2026

L’intelligenza intrapersonale è la capacità di comprendere se stessi: le proprie emozioni, motivazioni e desideri. Svilupparla aiuta a prendere decisioni più consapevoli, gestire lo stress e migliorare le relazioni con gli altri.
Scopri di più nell’articolo completo

L'intelligenza intrapersonale è una componente importante per il benessere emotivo e psicologico. Essa permette di comprendere meglio se stessi, di gestire le emozioni in modo efficace e di prendere decisioni più consapevoli, allineate con i propri valori. Sviluppare questa forma di intelligenza r...