Bioenergetica per Essere - Dott.ssa Raffaella Marroccu

Bioenergetica per Essere - Dott.ssa Raffaella Marroccu Dott.ssa Raffaella Marroccu, Psicologa, Psicoterapeuta in Analisi Bioenergetica e Terapeuta EMDR Sono la Dott.ssa Raffaella Marroccu, ricevo a Milano. (...)

Sono psicologa, specializzata in ANALISI BIOENERGETICA, psicoterapia corporea che integra la mente e il corpo, e in EMDR, approccio impiegato per il trattamento di eventi traumatici o esperienze emotivamente stressanti. La BIOENERGETICA è una psicoterapia a mediazione corporea, che parte dal presupposto di un'unità funzionale tra mente e corpo, per cui tutto ciò che succede nella mente influenza il corpo e viceversa, sia a livello conscio che inconscio. La nostra storia e quello che siamo è iscritto nel nostro corpo. I nostri conflitti, le emozioni represse o negate, i blocchi, le difese, lo stress si strutturano nel corpo con tensioni muscolari, spesso croniche e inconsce, inibizione del movimento e del respiro, limitando l'energia e la vitalità dell'individuo. L'essenza dell'individuo, spesso, viene mascherata ed inibita da atteggiamenti, comportamenti e tensioni muscolari, connessi alla storia individuale passata e presente. L'EMDR è un approccio psicoterapico strutturato che facilita l'elaborazione e il trattamento di differenti problematiche connesse sia ad eventi traumatici sia a esperienze più comuni ma stressanti dal punto di vista emotivo. Esperienze traumatiche possono rimanere congelate in memoria dando vita a reazioni automatiche, che generano disagio e sofferenza. Nelle sedute EMDR, i ricordi connessi all'evento traumatico vanno incontro ad una desensibilizzazione, perdendo la loro carica emotiva negativa. L’elaborazione di questi ricordi aiuta a trovare sollievo, a ristrutturare l'evento, l'impatto attuale e a mettere in atto delle modalità e prospettive più adattive e funzionali per l'individuo . Nel mio lavoro, la persona viene vista e considerata nella sua globalità, integrando il lavoro verbale con quello corporeo, la parola con il corpo. Il fine è quello di aiutarla ad espandere la propria consapevolezza, capacità espressiva e padronanza di sé. Propongo sedute di supporto psicologico, di psicoterapia ed incontri di gruppo esperienziali, in presenza e da remoto, a Milano e a Genova. "Il processo terapeutico, che ha lo scopo di favorire o di accrescere l'essere o il sé del paziente, comporta un "lasciar andare" di queste azioni inibitrici. Con la terapia, il paziente impara a "sciogliere" il fare che blocca il flusso. Non è un modo di imparare come essere, ma come non fare. " Alexander Lowen, fondatore dell'Analisi Bioenergetica. "Il tuo passato può influenzare il tuo presente, ma non deve necessariamente decidere del tuo futuro." Francine Shapiro, fondatrice dell'EMDR.

10/10/2025
Un altro spazio, un'espansione al mio lavoro.Un nuovo studio dove accolgo, sostengo, divento testimone della vita, dell'...
08/10/2025

Un altro spazio, un'espansione al mio lavoro.
Un nuovo studio dove accolgo, sostengo, divento testimone della vita, dell'elaborazione, della crescita e di cui sono profondamente grata 💓

Con il cuore aperto, comunico che ricevo anche a Sesto San Giovanni (MI), in via Moroni 8, a due passi dalla Metro M1 Sesto Rondò.

Per info e per un primo colloquio gratuito:
Raffaella: 349 313 1157
raffaella.marroccu@gmail.com
Bioenergetica per Essere - Dott.ssa Raffaella Marroccu

la psicoterapia è un percorso di cambiamento, inteso come trasformazione a partire dal poprio dolore, limiti, sintomi.

27/08/2025

🎯 La psicoterapia non è magia. È impegno. È presenza. È scelta.
Entrare in terapia è un atto di coraggio. Ma restarci con serietà è un atto d’amore verso se stessi.
🧩 Non basta “parlare”. La trasformazione avviene quando ci si mette in gioco davvero:
Quando si porta in seduta ciò che fa male, anche se scomodo.
Quando si accetta di guardare dentro, senza filtri.
Quando si è disposti a mettere in discussione vecchi schemi.
Quando si lavora anche fuori dalla seduta, riflettendo, osservando, sperimentando.
💬 La psicoterapia è un processo attivo. Il terapeuta non “aggiusta”. Accompagna. Ma il cambiamento nasce dal tuo impegno, dalla tua disponibilità a stare nel processo, anche quando è faticoso, anche quando non si vedono subito i risultati.
🛠️ È come costruire una casa: Ogni seduta è un mattone. Ogni riflessione è cemento. Ogni scelta consapevole è un passo verso una struttura più solida, più autentica, più tua.
🌱 Il cambiamento non accade per caso. Accade quando scegli di esserci, con tutto ciò che sei, e con il desiderio autentico di capire e crescere.

E così un'altra estate è arrivata.Quante cose attraversiamo🍃È importante, per me, guardarsi indietro per vedere dove si ...
10/08/2025

E così un'altra estate è arrivata.

Quante cose attraversiamo🍃
È importante, per me, guardarsi indietro per vedere dove si è ora.

Non con una logica di "traguardi" raggiunti, a volte socialmente richiesti ma poco sentiti.
Intendo con quello sguardo amorevole, tenero, comprensivo del cuore e potersi dire "Sono fierə di me".

Questo vi auguro per questi giorni.💓
Ci vediamo a settembre, con delle belle novità!!✨

Un abbraccio grande,
Raffaella

18/07/2025

Ritengo di avere dei pazienti straordinari.
Lo penso ogni volta che chiedo loro di avere pazienza, anche quando hanno fretta di stare meglio.
Lo penso quando mi chiedono di aiutarli a non sentire più il dolore, e invece io chiedo loro di fermarsi ad ascoltarlo, insieme.
Lo penso quando mi chiedono di guarire le loro ferite, e io rispondo che alcune resteranno, ma che possiamo imparare a conviverci.
Lo penso quando mi dicono che vorrebbero essere persone diverse, e io rispondo che non li aiuterò a essere diversi, ma a riconoscere e onorare la loro essenza.
La psicoterapia è spesso molto diversa da ciò che ci si aspetta.
Ma se ci si fida, se ci si lascia guidare, allora può davvero accadere qualcosa di straordinario: si smette di fuggire da se stessi, e finalmente ci si incontra.
Ed è lì che nasce la possibilità di amarsi, accogliendo anche ferite e mancanze come parti di sé, riconoscendo che sono proprio quelle ombre a renderci unici.

Indirizzo

Viale Monza 37/Milano/Via Moroni 8/20099 Sesto San Giovanni (MI)
Milan
20127

Telefono

+393493131157

Sito Web

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La nostra storia

La Dott.ssa Raffaella Marroccu propone sedute di psicoterapia individuali ed incontri esperienziali di gruppo, ricorrendo all’approccio bioenergetico. La bioenergetica, psicoterapia a mediazione corporea, parte dal presupposto che esiste un'unità funzionale tra mente e corpo, per cui tutto ciò che succede nella mente si riflette nel corpo e viceversa, sia a livello conscio che inconscio. La nostra storia e quello che siamo è iscritto nel nostro corpo. I nostri conflitti, le emozioni represse o negate, i blocchi, le difese, lo stress si strutturano nel corpo con tensioni muscolari, spesso croniche e inconsce, inibizione del movimento e del respiro, limitando l'energia e la vitalità dell'individuo. La bioenergetica intende aiutare le persone a ritrovare e a tornare in contatto con il proprio Essere o Sè, con quel nucleo così naturale e ricco di energia, che è sempre corpo. Questa essenza profonda, spesso, viene mascherata ed inibita da atteggiamenti, comportamenti e tensioni muscolari, connessi alla storia individuale passata e presente. "Il processo terapeutico, che ha lo scopo di favorire o di accrescere l'essere o il sé del paziente, comporta un "lasciar andare" di queste azioni inibitrici. (...) Con la terapia, il paziente impara a "sciogliere" il fare che blocca il flusso. Non è un modo di imparare come essere, ma come non fare" Lowen, A. (1982), Paura di vivere. Ed. Astrolabio. La persona viene vista e considerata nella sua globalità, integrando il lavoro corporeo e verbale, il corpo e la parola. Il fine è quello di aiutarla ad espandere la propria consapevolezza, capacità espressiva e padronanza di sé. La Dott.ssa Raffaella Marroccu, psicologa, psicoterapeuta ad indirizzo Bioenergetico, specializzata presso la S.I.A.B (Società Italiana di Analisi Bioenergetica, scuola di Psicoterapia riconosciuta dal M.I.U.R), partendo da un percorso individuale di ri-scoperta del proprio corpo, delle potenzialità celate e delle possibilità del lasciar andare, si è appassionata all'Analisi Bioenergetica, rendendo questa sua passione una realtà.

In questa pagina viene dato spazio alla diffusione delle attività della Dott.ssa Raffaella e a spunti di riflessione per Essere e per Sé.