11/12/2025
🔬I dati presenti in letteratura indicano come l’intolleranza alimentare possa rappresentare un fattore precipitante per l’emicrania. Obiettivo di questo studio clinico, randomizzato controllato, era quello di valutare l’efficacia di un test ELISA per anticorpi IgG specifici alimentari e la conseguente dieta di eliminazione come strategia di prevenzione delle cefalee di tipo emicranico.
Ai partecipanti, che soddisfacevano i criteri per cefalee di tipo emicranico e presentavano almeno un’intolleranza alimentare individuata tramite test ELISA, fu assegnato in modo casuale un foglio dietetico “vero” (eliminazione dei cibi con IgG positive) (n = 84) o un foglio dietetico “falso” (n = 83) da seguire per 12 settimane.
Concludendo, l’uso del test ELISA con dieta di eliminazione mirata non ha ridotto significativamente la disabilità da cefalee né il numero di giorni con cefalea al termine delle 12 settimane, ma ha mostrato un effetto significativo alla quarta settimana nel ridurre i giorni con cefalea. Secondo gli autori, una migliore aderenza alla dieta e un supporto nutrizionale adeguato potrebbero essere elementi chiave in futuri studi.
Questo studio rappresenta uno degli esperimenti controllati più articolati sull’utilizzo di test IgG alimentari in relazione a sintomi clinici (in questo caso le cefalee). Punti che meritano attenzione:
– una differenza significativa emersa solo a 4 settimane e non a 12 suggerisce che la sostenibilità dell’intervento è complessa,
– l’aderenza alla dieta è un grande punto critico: se molti partecipanti non seguono fedelmente le indicazioni, l’effetto terapeutico si diluisce;
– l’effetto misurato è sui giorni di cefalea, non su altri parametri quali intensità del dolore, qualità della vita, marcatori biologici, che sono altrettanto rilevanti per capire meccanismi.
🧐LINK: https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1475-2891-10-85?utm_source=chatgpt.com
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