Istituto Italiano di Chirurgia della Mano

Istituto Italiano di Chirurgia della Mano L’Istituto Italiano di Chirurgia della Mano è uno dei pochi centri europei privati per pazienti d

🌸 Con l’arrivo della primavera torna la voglia di giardinaggio!Un hobby rilassante e salutare, ma è importante protegger...
10/04/2026

🌸 Con l’arrivo della primavera torna la voglia di giardinaggio!

Un hobby rilassante e salutare, ma è importante proteggere le articolazioni, soprattutto delle mani.

Ecco alcuni consigli utili:
usa guanti imbottiti
⏸️ fai pause frequenti
evita movimenti ripetitivi prolungati

Piccole attenzioni che aiutano a prevenire sovraccarichi articolari e dolori.

🌼 Ieri, 8 marzo, si è celebrata la Festa della Donna.Oltre a rinnovare gli auguri a tutte le donne, ricordiamo che l’art...
09/03/2026

🌼 Ieri, 8 marzo, si è celebrata la Festa della Donna.

Oltre a rinnovare gli auguri a tutte le donne, ricordiamo che l’artrosi colpisce significativamente più le donne rispetto agli uomini, soprattutto dopo i 50 anni e con l’arrivo della menopausa.

Per questo motivo, in presenza di dolori, rigidità o difficoltà nei movimenti, è ancora più importante intervenire tempestivamente con una valutazione specialistica.

📞 Per informazioni e appuntamenti contattaci allo 02 49518492
🌐 oppure visita www.c148.it

🥬 A marzo scegli il verde!Verdure di stagione come spinaci, bietole e verze sono ricche di antiossidanti e vitamina K, n...
06/03/2026

🥬 A marzo scegli il verde!

Verdure di stagione come spinaci, bietole e verze sono ricche di antiossidanti e vitamina K, nutrienti importanti per il benessere dell’organismo.

In particolare aiutano a sostenere la salute delle articolazioni, risultando quindi particolarmente indicate per chi soffre di artrosi.
Portare in tavola le verdure di stagione è un gesto semplice che può contribuire al benessere quotidiano.

Febbraio è il mese dei carciofi, una verdura ricca di proprietà. I carciofi infatti: ➡️ svolgono un'azione di tipo diure...
24/02/2026

Febbraio è il mese dei carciofi, una verdura ricca di proprietà.
I carciofi infatti:
➡️ svolgono un'azione di tipo diuretico che favorisce l'eliminazione delle tossine
➡️ contengono potassio, sali minerali, ferro e un'alta quantità di fibre, utili per la regolarità intestinale
➡️ grazie a una sostanza chiamata cinarina favoriscono la digestione e la funzionalità del fegato e della cistifellea

Buon San Valentino da C148 Poliambulatori ❤️!➡️ Prendersi cura della salute dei tuoi cari è il gesto d'amore più bello: ...
13/02/2026

Buon San Valentino da C148 Poliambulatori ❤️!

➡️ Prendersi cura della salute dei tuoi cari è il gesto d'amore più bello: contattaci per avere maggiori informazioni sui nostri specialisti e le terapie che proponiamo.

Gli antiossidanti sono sostanze che, oltre a contrastare i radicali liberi e quindi l'invecchiamento cellulare, aiutano ...
20/01/2026

Gli antiossidanti sono sostanze che, oltre a contrastare i radicali liberi e quindi l'invecchiamento cellulare, aiutano a rafforzare il sistema immunitario e sono molto utili nella prevenzione di numerose malattie, come diabete, cancro e patologie articolari.

Gennaio è il mese perfetto per gustare i broccoli, un alimento della stagione invernale ricco di di proprietà 🥦.Oltre ad...
09/01/2026

Gennaio è il mese perfetto per gustare i broccoli, un alimento della stagione invernale ricco di di proprietà 🥦.

Oltre ad essere ricchi di vitamine, minerali e fibre, che aiutano a depurare l'organismo dopo le festività, i broccoli contengono anche sulforano, alleato di chi soffre di artrosi.

👉🏼 Per fissare una visita con uno dei nostri specialisti potete contattarci telefonicamente al numero 02 49518492 (inter...
18/11/2025

👉🏼 Per fissare una visita con uno dei nostri specialisti potete contattarci telefonicamente al numero 02 49518492 (interno 1) dal lunedì al venerdì dalle 9.00 alle 18.00.
In alternativa è sempre disponibile il servizio di prenotazioni online, basta visitare il nostro sito www.c148.it e cliccare sul bottone "Prenota online"

✋Se soffri di disturbi alla mano e tra i tuoi parenti c'è qualcuno che soffre di artrosi, esegui questo semplice test di...
07/11/2025

✋Se soffri di disturbi alla mano e tra i tuoi parenti c'è qualcuno che soffre di artrosi, esegui questo semplice test di autovalutazione per capire se è il caso di rivolgerti a uno dei nostri specialisti.

📞Per maggiori informazioni e appuntamenti contattaci telefonicamente allo 02 49518492.

Venerdì 21 novembre si terrà il tradizionale gala di beneficienza del GICAM, la fondazione che porta la chirurgia e la m...
24/10/2025

Venerdì 21 novembre si terrà il tradizionale gala di beneficienza del GICAM, la fondazione che porta la chirurgia e la microchirurgia ricostruttiva nei Paesi meno fortunati del mondo.

Una serata di solidarietà ed emozioni, nella quale conoscere e supportare economicamente i progetti e le future missioni del GICAM.

🗓️ L'appuntamento è il 21 novembre 2025 al Grand Hotel Villa Castagnola di Lugano, a partire dalle 19.00.

Per informazioni e prenotazioni visitate www.gicamfoundation.org

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L'olio extra vergine di oliva è a buon diritto conosciuto uno degli alimenti più salutariche esistano, ma ci sono anche ...
10/10/2025

L'olio extra vergine di oliva è a buon diritto conosciuto uno degli alimenti più salutari
che esistano, ma ci sono anche altri oli benefici per chi soffre di artrosi. 🌿
Per esempio l'olio di semi di kiwi è ricco di Omega 3 e quercetina, l'olio si semi di lino contiene l'acido alfa-linoleico, che contrasta le infiammazioni mentre l'olio di semi di sesamo ha proprietà anti-infiammatorie e anti-ossidanti.

Indirizzo

Viale Certosa 148
Milan
20156

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 18:00
Mercoledì 09:00 - 18:00
Giovedì 09:00 - 18:00
Venerdì 09:00 - 18:00

Telefono

+390249518492

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