Life is better after divorce

15/07/2025

🎧 Fattore EX – Puntata 2: La vergogna (quella che nessuno ti racconta)
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La separazione non è più un tabù. O almeno, non dovrebbe esserlo.
Eppure, ci sono ancora troppi sguardi storti. Troppe frasi sbagliate. Troppa gente convinta di dover dire “Mi dispiace”... anche se tu, magari, stai solo rinascendo.
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Ti è mai capitato di sentire quella strana tensione nell’aria quando nomini la tua separazione? Quello sguardo di pietà, le domande non dette, il silenzio imbarazzato che cala nella conversazione?
In questa puntata esploriamo:

Cosa c’è dietro lo stigma del divorzio in Italia
Perché alcune persone “spariscono” dalla tua vita dopo la separazione
Come reagisce la società quando sei tu a lasciare vs quando ti lasciano
Cosa significa crescere figli in un paese dove la separazione è ancora un tabù

Ti riconosci in queste situazioni?

Hai mai evitato di dire che sei separato per non affrontare “lo sguardo”?
Ti è mai sembrato di dover giustificare le tue scelte anche quando non dovevi spiegazioni a nessuno?

Marco ( ) e Benedetta ( ) condividono le loro diverse esperienze personali - dai notai che non possono scrivere “felicemente divorziato” sui documenti, alle magliette della Stramilano non indossate per paura del giudizio.
Una puntata per:

- Per chi è già passato da lì.
- Per chi si sente ancora osservato.
- Per chi vuole sentirsi meno solo.

Perché di storie diverse c’è bisogno. E noi siamo appena all’inizio.

🎧 Ascolta ora su Spotify, Apple Podcast o Amazon Music.

Oppure sul nostro sito - https://lifeisbetterafterdivorce.com/fattore-ex-puntata-2-vergogna-divorzio/
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16/06/2025

Altro che looser! i GenX sono i migliori: 50 is the new 30

ha pubblicato un articolo secondo cui la GenX sarebbe una generazione di “looser”.

Non è la prima volta che sui social spuntano post e articoli che ci dipingono come gli sfigati della storia: la generazione dimenticata, quella che non conta.

Di solito è giornalismo da quattro soldi, con titoli clickbait e senza nemmeno una seria analisi dei dati.

Ma questa volta a scrivere era The Economist.
In teoria, una rivista seria.

E sì, lo ammetto: mi sono sentito toccato nel vivo.

Anche perché il mio vissuto personale è l’opposto: oggi mi sento la migliore versione di me stesso.

Così ho deciso di approfondire.
Sì, sono un GenX, quindi potrei avere un bias.
Ma ho anche una cosa che chi scrive certe cavolate ignora completamente: l’amore per i dati.

Ecco cosa ho scoperto:

👉 Siamo la generazione con i migliori indicatori di salute mentale,
👉 Con più reddito e potere d’acquisto di qualsiasi altro gruppo,
👉 E siamo pure quelli che migliorano le performance fisiche… dopo i 50 anni.

Ma continuiamo a comprare prodotti pensati per i ventenni, e a leggere analisi scritte da chi non sa nemmeno configurare un router.

📖 Leggi l’articolo completo sul nostro sito - https://lifeisbetterafterdivorce.com/altro-che-looser-i-genx-sono-i-migliori-50-is-the-new-30/

Tutto quello che non ti dicono sulla nostra generazione… con numeri veri. Ricerche serie. Fatti concreti. E un bel po’ di ironia.





4d

21/05/2025

Cosa mi ha insegnato la mia/il mio ex?
Più di quanto avrei voluto.
Meno di quanto pensava.
E sì… oggi voglio dire anche grazie.
(Sì, avete letto bene. Grazie.)

No, non stiamo parlando di perdonare e volersi bene come in un film di Muccino.
Parliamo di qualcosa di molto più concreto:

➡️ riconoscere che ci hanno fatto a pezzi…
➡️ ma è da quei pezzi che ci siamo ricostruiti.

Meglio. Più veri. E — diciamolo — pure più fighi.

Nel carosello di oggi vi raccontiamo cosa ci insegnano gli ex
Nell’articolo - link in bio - vi spieghiamo perché, in fondo, possiamo anche dire grazie.

👀 Scorri il post.
💾 Salva il termometro del rancore (che tanto lo sappiamo che ti serve).
📲 E manda questo post a quell’amico/a che dice “io non ci penso più”... ma poi controlla le storie dell’ex ogni sera.

Hai sofferto per un ex? Forse ti ha insegnato più di quanto pensi. Ecco perché oggi potresti perfino dirgli… grazie.

18/04/2025

Disegno di legge 832 sulla bigenitorialità: cosa c’è di buono, cosa può far male, e cosa è solo paura. Una riflessione a due voci

Secondo il DDL 832 i figli saranno divisi come pacchi Amazon? I padri in libertà vigilata? Le madri automaticamente vittime?

Abbiamo letto la legge. Sì, tutta. Con calma. E poi ne abbiamo parlato, senza tifo da stadio.

Marco, divorziato, fondatore di Life is better After Divorce e Benedetta, coach, autrice e blogger su Famiglia inaspettata: due voci diverse ma complementari, si confrontano su cosa c’è di buono, cosa può far male… e cosa è solo paura.

E se non credi nemmeno a noi?

Va bene ugualmente: nel nostro articolo trovi anche il link diretto al testo del ddl. Così puoi leggerlo da solo, prima di firmare la prossima petizione col fiatone.

Leggi l’articolo completo su

https://lifeisbetterafterdivorce.com/bigenitorialita-ddl-832-cosa-dice-davvero

Una riflessione a due voci sul DDL 832: tra diritti, paure e realtà. Cosa dice davvero la proposta di legge sulla bigenitorialità?

04/04/2025

Maschi che piangono poco: perché gli uomini faticano a parlare e cosa succede dopo il divorzio - Intervista al dott. Alberto Penna

Perché i maschi piangono poco e poi urlano contro Alexa? E cosa succede quando le emozioni si reprimono troppo a lungo?

Abbiamo intervistato il dott. Alberto Penna, psicologo e autore del libro “Maschi che piangono poco”, per parlare di un tema che riguarda molti di noi, spesso in silenzio:
👉 la difficoltà degli uomini a esprimere paura, tristezza, fragilità.
👉 il tabù della terapia.
👉 la solitudine emotiva che esplode spesso… dopo un divorzio.

Il risultato? Una conversazione potente, lucida, e a tratti sorprendente, su come imparare a sentire può salvarci la vita.

🔗 L’intervista completa è online su lifeisbetterafterdivorce.com:

https://lifeisbetterafterdivorce.com/intervista-alberto-penna-maschi-che-piangono-poco/

E se il titolo del libro ti ha punto sul vivo… dalla sua lettura ti sentirai sollevato.

Ah, la lettura del libro è consigliata anche alle donne 🙃

29/03/2025

Guida Galattica al Divorzio Consapevole - parte 2

Soldi, assegni, spese straordinarie che non si sa bene da dove escano.
Nella seconda puntata della nostra Guida Galattica al Divorzio Consapevole, entriamo nel cuore pulsante (e pulsante fa rima con dolente) delle questioni economiche post separazione.

Quanto devi versare all’ex?
Fino a quando devi mantenere i figli?
E se lui/lei ha una nuova relazione, devi continuare a pagare?
E se improvvisamente è diventato povero/a… ma va in vacanza alle Mauritius?

A queste (e ad altre) domande rispondiamo con la solita combo esplosiva:
Marco fa le domande scomode,
rispondono con precisione chirurgica e giurisprudenza aggiornata.

Spoiler: no, non è detto che la tua/ il tuo ex debba per forza vivere come faceva quando stava con te.

Ti è già salita l’ansia?
Allora è il momento giusto per leggere l’articolo (e ascoltare i Dire Straits mentre scorri le immagini del carosello).

Sul nostro sito la guida completa - https://lifeisbetterafterdivorce.com/guida-galattica-divorzio-consapevole-parte-2/

Chi non si informa, è perduto. O comunque paga di più.

18/03/2025

Hai subito il divorzio? 💔 O invece è la più grande opportunità della tua vita?

Se hai sempre pensato al divorzio come la fine di tutto, fermati un attimo. Potrebbe essere solo l’inizio.

Fino ad oggi, ho parlato di chi il divorzio l’ha scelto. Di quelli che, stanchi di vivere in una gabbia dorata (che a volte era pure arrugginita), hanno preso il coraggio a due mani e detto “Basta!”. Ma oggi parliamo di chi il divorzio se l’è trovato addosso, come un pianoforte che cade dal cielo.

Se il tuo ex o la tua ex ha deciso di proseguire da solo/a, se ti senti abbandonato, scartato o tradito, sappi che non sei solo. E soprattutto, sappi che la tua vita non è finita.

La differenza tra chi si rialza e chi resta bloccato? L’atteggiamento. Perché non è tanto COSA è successo, ma COME lo affronti.

Ecco perché in questo articolo parliamo di atteggiamento mentale, scienza e strategie per riprenderti il tuo futuro. Sei pronto? 💪🔥

📖 Leggi la PRIMA PUNTATA ora 👉

https://lifeisbetterafterdivorce.com/divorzio-subito-trasformarlo-opportunita-vita/

13/03/2025

Compiti & Divorzio: Guerra Termonucleare o Tregua Possibile?

“Studia, dai il massimo, impegnati!” contro “Basta la sufficienza, l’importante è che sia felice.”

Se la tua ex è diventata il genitore “figo” e tu ti ritrovi a fare il sergente istruttore dei compiti, benvenuto nel club! Ma come evitare che la gestione dei compiti diventi un nuovo campo di battaglia post-divorzio?

Abbiamo studiato (giuro, senza copiare) le ricerche sugli stili educativi e trovato qualche soluzione per evitare la guerra termonucleare… o almeno la guerra fredda! ☢️

🔗 Leggi l’articolo completo sul nostro sito -

https://lifeisbetterafterdivorce.com/compiti-divorzio-figli-devono-studiare-o-basta-la-sufficienza/

03/03/2025

La storia di Marisa e la libertà ritrovata dopo anni di silenzi

“Ci sono scelte che si prendono in un istante e scelte che maturano nel tempo, giorno dopo giorno, silenzio dopo silenzio, dolore dopo dolore.”

Marisa ha vissuto anni in un matrimonio fatto di freddezza, solitudine e silenzi punitivi. Ha resistito, ha sperato, ha cercato di adattarsi… fino a quando un giorno si è guardata allo specchio e ha capito che non poteva più vivere così.

QUANTI DI VOI STANNO ANCORA RESISTENDO IN UN MATRIMONIO CHE NON ESISTE PIÙ? 💔

Oggi racconta il suo viaggio: il peso delle aspettative sociali, la paura della solitudine, il difficile percorso per riconquistare la propria libertà.

Leggi la sua storia completa sul nostro sito -

https://lifeisbetterafterdivorce.com/storia-matrimonio-infelice-marisa/

E tu? Sei mai rimasto in una relazione che esisteva solo sulla carta? Raccontaci nei commenti!

Marisa ha vissuto anni di silenzi in un matrimonio svuotato. Ha trovato il coraggio di separarsi e oggi racconta il suo percorso verso la libertà.

28/02/2025

SEI DIVORZIATO? SEPARANDO? ASPIRANTE SEPARATO? È IL TUO MOMENTO! 🏃‍♂️🏃‍♀️

Il 23 marzo non staremo a lamentarci sui social. Non ci chiuderemo in casa a sentire frasi tipo: “Sei divorziato? mi spiace...”. No, grazie.

❌ Basta compatimenti.
❌ Basta vedere il divorzio come un fallimento.
✅ Il divorzio è un nuovo inizio.

E allora? Ci facciamo sentire.

DOVE? Alla Stramilano 2025.
COME? Correndo o camminando insieme con la nostra maglietta SPORT IS BETTER AFTER DIVORCE. Te la regaliamo noi!

Vuoi unirti a noi?
1️⃣ Scegli la tua gara:

Camminata 5 km
Corsa 5 o 10 km
Mezza maratona (per i più allenati)

2️⃣ Lascia i tuoi dati e scegli la taglia della maglietta (gratis, ma dovrai indossarla in gara e mandarci una foto mentre la sfoggi con orgoglio )

3️⃣ Ritirala giovedì 20 all’idroscalo, oppure domenica 23 in Piazza Duomo.

Sul nostro portale i dettagli per iscriverti

https://lifeisbetterafterdivorce.com/better-after-divorce-run-stramilano-2025/

Le magliette sono tante ma limitate: cosa aspetti?.😅

18/02/2025

Guida galattica alla separazione e al divorzio consapevole: tutto quello che avreste voluto sapere (ma non avete mai osato chiedere)

Divorziare non è mai semplice. Secondo la scala dello stress di Holmes e Rahe, è il secondo evento più traumatico nella vita di una persona, subito dopo la perdita di una persona cara.

Una montagna di documenti, centinaia di articoli che parlano una lingua aliena e la sensazione di essere alla deriva nel vuoto. Da dove si comincia?

Niente panico! Insieme a , abbiamo preparato una guida per navigare la complessità della separazione e del divorzio.

Oggi possiamo affrontarlo diversamente dai nostri genitori: più consapevoli, più preparati e - diciamolo - anche più ironici. Questa guida è nata proprio per questo: aiutarvi senza sottovalutare la sfida che vi aspetta.

Ecco alcune domande che troveranno risposta nell’articolo:
�- Separazione consensuale o giudiziale?�- Quali documenti preparare per non impazzire?�- Come gestire i figli senza finire in un buco nero?

Leggi l’articolo completo sul nostro sito

https://lifeisbetterafterdivorce.com/guida-galattica-alla-separazione-e-al-divorzio-consapevole/

10/02/2025

Separandi, indecisi, amanti: il lato oscuro di San Valentino (che se vuoi puoi cambiare!)

1985: il cuore che batte per un bigliettino anonimo in classe
2025: il cuore che non batte più per quella persona che dorme accanto a te

Non è San Valentino che è cambiato. Sei tu che hai smesso di crederci.

“È solo una festa commerciale” oppure “festeggio il 15 con l’amante”... quante scuse ti stai raccontando per non mettere la parola fine al tuo matrimonio?

Quest’anno invece di continuare nella ipocrisia, fai una scelta autentica

➡️ leggi il resto dell'articolo sul nostro sito se hai il coraggio di voltare pagina

https://lifeisbetterafterdivorce.com/san-valentino-guida-non-convenzionale-separati-divorziati/