Elisabetta Reggiani - Biologa nutrizionista

Elisabetta Reggiani - Biologa nutrizionista Dott.ssa Elisabetta Reggiani. Biologa nutrizionista. Diete personalizzate, educazione alimentare.

Dedico questo augurio a tutte le persone che seguo che soffrono di un disturbo dell'alimentazione. Siete delle persone ...
15/11/2023

Dedico questo augurio a tutte le persone che seguo che soffrono di un disturbo dell'alimentazione. Siete delle persone speciali, avanti senza paura verso la

Le che sanno di e di 🌞Porridge chia puddingCosa ti serve: - uno yogurt bianco intero- 2 cucchiaini di semi di chia...
21/06/2023

Le che sanno di e di 🌞
Porridge chia pudding
Cosa ti serve:
- uno yogurt bianco intero
- 2 cucchiaini di semi di chia
- 2 cucchiaini di granella di nocciole
- 2 cucchiai di fiocchi di avena
- un caffè
- 2 albicocche
- 10 gr di cioccolato fondente o 2 cucchiaini di gocce di cioccolato
Come si fa: lascia riposare i fiocchi di avena con il caffè fino a quando avranno assorbito tutto il liquido. Aggiungi allo yogurt i semi di chia e la granella di nocciole. In un bicchiere alterna uno strato di fiocchi al caffè, uno strato di pudding, pezzetti di albicocca e continua cosi fino a esaurimento degli ingredienti. Completa con il cioccolato fondente. Conserva in frigorifero fino al momento del consumo. Comodo perché lo puoi preparare in anticipo, versatile perché si presta a mille varianti, cambiando il tipo di frutta fresca e frutta secca.
Buona estate a tutti, in e
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Dr.ssa Elisabetta Reggiani
Biologa Nutrizionista
ViaTorino 18, Milano (MM Duomo)
Via Beolchi 15, presso poliambulatorio medico (Milano Trenno)
elisabetta.reggiani@libero.it
www.miodottore.it

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11/08/2022

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Quando la tua nipotina apprezza cosi tanto le che le chiede anche a ...e con tanto !!Son 😃😍
14/07/2022

Quando la tua nipotina apprezza cosi tanto le che le chiede anche a ...e con tanto !!
Son 😃😍

Indirizzo

Via Torino 18
Milan
20123

Orario di apertura

Martedì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 20:00

Telefono

+393394554065

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