EffeGi studio di Psicologia

12/03/2026

Incontri nel giardino della studio in centro a Milano 😊

17/09/2025

📢 𝗕𝗼𝗻𝘂𝘀 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟱

Dal 15 settembre 2025 è possibile presentare domanda per richiedere il contributo a sostegno delle spese relative alle sedute di psicoterapia (c.d. Bonus Psicologo), la misura economica dell’INPS rivolta a coloro che intendono svolgere un percorso psicoterapeutico.

✅Il contributo coprirà 𝗳𝗶𝗻𝗼 𝗮 𝟱𝟬 𝗲𝘂𝗿𝗼 𝗮 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗼𝗴𝗻𝗶 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼, erogati direttamente dall’INPS allo psicoterapeuta aderente.

📲 La domanda dovrà essere presentata online sul portale dell’INPS accedendo con SPID, CIE o CNS. Si potrà fare richiesta anche per figli minorenni o persone soggette a tutela legale.

Al termine della fase di raccolta delle istanze, l'INPS redigerà le graduatorie dei beneficiari che riceveranno un codice univoco da comunicare entro 270 giorni ad un professionista scelto tra gli aderenti all’iniziativa.

👉 Ulteriori informazioni su: https://www.inps.it/it/it/dettaglio-scheda.it.schede-servizio-strumento.schede-servizi.contributo-per-sostenere-le-spese-relative-a-sessioni-di-psicoterapia-bonus-psicologo.html

20/05/2025

03/04/2025

"Lavoro con loro da anni e dico che gli adolescenti del 2025 mi piacciono molto: sono creativi e anche molto sensibili nei confronti delle diversità e dei bisogni degli altri, almeno nella maggior parte dei casi. Il loro cervello è molto sviluppato dal punto di vista emotivo: hanno una grande carica emotiva, ma anche una scarsa capacità di gestire le emozioni e di risolvere i problemi. Spiego sempre ai genitori che l’opposto di una educazione estrema non è l’educazione estrema al senso contrario ma un’educazione equilibrata dove ci sono norme, affetto e gentilezza".

Leggi l'articolo completo cliccando sul link
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https://www.orizzontescuola.it/il-miglior-modo-per-distruggere-un-adolescente-e-quello-di-non-dare-limiti-vi-spiego-come-funziona-il-suo-cervello-intervista-ad-alvaro-bilbao/

14/01/2025

11/09/2024

Uno studio del Max Planck Institute for Demographic Research, appena pubblicato sulla rivista Demographic Research, ha analizzato l’impatto della pandemia da Covid-19 sul benessere psicologico dei genitori, andando ad indagare su quale sia stato il peso dei lockdown, della chiusura di scuole e asili e la drastica limitazione delle relazioni tra le persone nella quotidianità delle famiglie.

La conclusione è che anche le mamme, come si è detto tante volte dei giovani, “sono state male”. O comunque non sono state bene come i papà. A soffrire meno, invece, le coppie che hanno saputo condividere il carico della cura dei figli in quei giorni difficili per tutti.

Quanto emerso non è così scontato come può sembrare. Lo studio ha infatti dimostrato che le mamme maggiormente coinvolte nella cura dei bambini prima e durante la pandemia hanno conosciuto un aumento significativo dello stress, si sono sentite molto più sole.

Una cosa che si evidenzia è scoprire che per molti uomini la pandemia si è rivelata addirittura un’opportunità di relax: chi ha potuto smettere di fare i "compiti a casa", lasciando che la propria moglie o compagna continuasse a farsi carico di tutto, è stato meglio di prima. Nel mentre, però, il benessere mentale delle loro partner è andato peggiorando.

Lo studio ha evidenziato anche come le coppie che hanno sempre condiviso l’impegno per i figli, e hanno continuato a farlo insieme nel periodo più difficile durante la chiusura delle scuole, non hanno avuto grandi problemi né sofferenze, nonostante l’aumento del lavoro a casa, e si sono dimostrate molto più resilienti far fronte alle criticità, con benefici per i loro figli.

L'argomento della condivisione dei compiti tra madri e padri, insomma, non può essere ricondotto solo al dibattito sulla parità di genere e sui diritti in senso lato, ma potemmo incominciare a parlare di livello qualitativo della relazione di coppia, di responsabilità dei maschi, se non della capacità di amare la persona con la quale si vive e si stanno crescendo dei figli.

Per approfondire 👇
https://www.avvenire.it/attualita/pagine/lo-stress-delle-madri-durante-la-pandemia-una-storia-di-amore-e-parita

06/09/2024

Riconoscere il valore di ogni emozione, permettere ai bambini di esprimerla, aiutarli a regolarla e gestirla in modo efficace. Uno dei compiti più faticosi, ma importanti, per i genitori!

29/06/2024

“In Italia ci sono 50mila ragazzi che da sei mesi vivono reclusi in casa attaccati a un computer o a un cellulare. Una cosa veramente impressionante. […] Tutti gli studi testimoniano come stati d'ansia, depressivi, di isolamento sociale, siano sempre più legati alla dipendenza dai cellulari.

Dalle nuove dipendenze tecnologiche a quella dal gioco d'azzardo - un milione e 300 mila ragazzi ne sono rimasti vittime nel 2023 - a quelle dalle sostanze cui è dedicato il report sulle droghe "tradizionali”.

[…] Secondo il rapporto, quasi 960 mila giovani tra i 15 e i 19 anni - il 39% della popolazione studentesca - hanno assunto almeno una volta nella loro vita una sostanza psicoattiva illegale e oltre 680 mila (più di un quarto degli studenti) lo hanno fatto nel 2023.

Nello stesso periodo, quasi 360 mila studenti under 18 hanno consumato almeno una sostanza illegale, pari al 23% dei minorenni scolarizzati. Aumenta il consumo di cocaina: quasi 54 mila ragazzi tra i 15 e i 19 anni riferiscono di averne fatto uso, così come cresce il numero di quanti l'hanno provata prima dei 14 anni.”

In occasione della Giornata internazionale contro l’abuso e il traffico illecito di stupefacenti, il quotidiano La Stampa riporta gli ultimi, preoccupanti dati sulla diffusione delle dipendenze e delle tossicodipendenze tra i giovani in Italia.

Sono numeri che impongono la necessità di agire con percorsi educativi e formativi che coinvolgano sia i più piccoli che gli adulti. È un’emergenza, anche psicologica, che non deve essere sottovalutata dalle istituzioni.

19/06/2024

Oggi e sempre…ricordiamolo più spesso!

15/06/2024