Dott.ssa Katia Mazzotta

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Dott.ssa Katia Mazzotta

Psicologa Clinica abilitata nell'utilizzo della Realtà Virtuale in terapia. Orientamento cognitivo-comportamentale. Ricevo in presenza a Milano (zona St.

Sono la Dott.ssa Katia Mazzotta, Psicologa cognitivo-comportamentale, specializzata nell'utilizzo della Realtà Virtuale per il trattamento di Fobie specifiche (come la paura di guidare, paura di volare, claustrofobia, zoofobie, paura delle altezze); Potenziamento di abilità sociali e Rilassamento. Durante il percorso psicologico è possibile affiancare ai tradizionali strumenti clinici, ambienti ricreati mediante le tecnologie di Realtà Virtuale che permettono di rendere l’esperienza terapeutica più creativa e stimolante senza perderne l’efficacia. Gli individui possono essere così trasportati in mondi virtuali immersivi e interattivi, in cui rivivranno le proprie paure, le difficoltà, i comportamenti disfunzionali, facendo emergere, gradualmente, supervisionati e nel contesto protetto di uno studio clinico, il materiale cognitivo ed emotivo che sta alla base delle loro sofferenze. Offro supporto psicologico in momenti di crisi o passaggi evolutivi importanti utilizzando un approccio privo di giudizio e basato sulla fiducia e l'empatia. Svolgo la mia professione con passione e dedizione ed il principale obiettivo del mio lavoro è aiutare chiunque lo voglia a raggiungere lo stato di benessere di cui ha bisogno. Centrale-Corso Buenos Aires), oppure on-line in tutto il mondo (offrendo sostegno agli italiani all'estero).

25/08/2025

Lamentarsi non è solo un'abitudine negativa ma ha effetti concreti sul cervello e sulla nostra salute.

31/07/2025

Nei giorni in cui mia nipote ha discusso la sua tesi di laurea, ho ricevuto questo dono prezioso: le sue parole.

Mi hanno emozionata, toccata nel profondo, e mi hanno ricordato quanto ogni gesto, anche il più semplice, possa lasciare un’impronta.

Non sempre ci rendiamo conto dell’effetto che abbiamo su chi ci circonda. A volte ascoltiamo, accogliamo, condividiamo — e qualcuno cresce, anche grazie a questo.
E poi, un giorno, ti restituisce quel cammino in forma di gratitudine.

💗 A Sara, per le sue parole e per il modo in cui ha saputo custodire e trasformare ciò che ha ricevuto: sono immensamente fiera di te!

👩🏻‍🎓 A tutti i giovani che stanno cercando la loro strada con autenticità e curiosità: coltivate relazioni che nutrono, e restituitele con amore.

17/06/2025

15/06/2025

14/06/2025

🌟 La realtà virtuale è una soluzione non farmacologica, efficace e innovativa per alleviare ansia e dolore durante le fobie mediche.

09/06/2025

Molte persone evitano ciò che le spaventa, e spesso non per mancanza di volontà… ma perché affrontarlo sembra troppo 😰
Con la realtà virtuale possiamo iniziare da un primo passo, senza essere subito ‘dentro’ la situazione temuta. Ne parlo in questa intervista 👇
🎧 È un contenuto un po’ più lungo, ma se ti interessa il tema…prenditi questi minuti 😉

24/05/2025

Ospite ai microfoni di in occasione della European Mental Health Week 2025 per promuovere il dialogo e l'azione sulla salute mentale

28/03/2025

✨️ Scopri come la realtà virtuale sta rivoluzionando il mondo della terapia, portando soluzioni innovative e personalizzate per il benessere mentale💡

06/03/2025

E tu, quale paura vorresti superare?
Scrivilo nei commenti 👇

17/11/2024

La mia intervista per

Di fronte a uno stimolo fobico il comportamento tipico di chi soffre di una fobia specifica è l’evitamento.
Si fa in modo di non trovarsi a contatto con lo stimolo che ci fa paura e quando proprio non si riesce a evitarlo, si prova un disagio emotivo molto intenso. Queste emozioni risultano oltremodo intense e sproporzionate rispetto al pericolo oggettivo.
Di conseguenza, chi soffre di fobia per evitare gli stimoli ansiogeni può privarsi di molteplici esperienze e può avere importanti disagi nella quotidianità.

Le fobie specifiche possono essere trattate seguendo un percorso di psicoterapia cognitivo-comportamentale, affrontando gradualmente ed in modo sicuro le proprie paure.

20/09/2024

Hai voglia di conoscerti meglio?
Superare qualche tua paura debilitante e capire cosa si cela dietro di essa?
Prenota, oggi stesso, una consulenza.

20/06/2024

Impara a godere della solitudine ❣️

Indirizzo

Milan

Sito Web

http://www.guidapsicologi.it/studio/dottssa-katia-mazzotta, https://katiamazzottapsicologa.wordpress.com/

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