Centro Culturale Ray a.s.d.

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Centro Culturale Ray a.s.d.

Yoga: corsi, incontri, seminari teorico-pratici Si tengono corsi di yoga individuali e di gruppo, lezioni a tema, seminari di approfondimento teorico-pratico.

Il Centro Ray si occupa da oltre dieci anni di yoga e di pratica e teoria delle discipline olistiche finalizzate al miglioramento della qualità della vita e al benessere della persona. L'attività del centro si fonda su un percorso di ricerca mirato ad approfondire le strette connessioni esistenti tra anatomia occidentale e tradizione medica orientale – dalla miofascia ai canali energetici, dai punti marma all’Ayurveda. Il Centro Culturale RAY è nato nel 1999 come associazione culturale; nel gennaio 2009 si è costituito associazione sportiva dilettantistica affiliata C.S.E.N., il Centro Sportivo Educativo Nazionale riconosciuto dal CONI, nel settore biodiscipline olistiche. Orario estivo dal 1/7/13 al 12 /8/13:

Lunedì 19.00 - 20.00 / 20.30 - 21.30
Martedì 17.45 - 18.45 / 19.00 - 20.00
Giovedì 19.00 - 20.00 / 20.30 - 21.30

04/03/2025

Arriva la primavera e si scatena la furia dello Yoga! Ocio eh!

https://centroray.it/2025/03/pratica-di-yoga-di-marzo/

18/02/2025

Siamo a cavallo! 😃

Il mese di febbraio al Centro Ray è dedicato alla posizione yoga del cavallo.

05/10/2024

Nuovo mese, nuovo asana, nuovo mito!

Con il programma Yoga 2024-25 ogni mese andremo a esplorare una nuova posizione e un nuovo mito. Scopri l'asana di ottobre sul nostro sito!

05/09/2024

Ciao a tutti! Nel caso vi foste persi la grande notizia, sappiate che oggi ricominciano i corsi al Centro Ray 😀
Ieri invece quelli online ☝️😅
Cliccate qui sotto per scoprire il nuovo tostissimo programma Yoga 🧘‍♂️
Ci vediamo al Centro!

Il nuovo programma Yoga del Centro Culturale Ray, orari delle lezioni e altre info utili!

13/05/2024

Ad aprile eravamo sulla panza, a maggio e giugno si fa come le cotolette: hoplà e ci si gira dall'altra parte!

Le pratiche yoga di maggio e giugno al Centro Ray saranno dedicate alla posizioni sulla schiena.

11/03/2024

Vai con la panza...a terra! A marzo si comincia ad esplorare le posizioni "sdraiate", ma non pensate proprio di ba***re la fiacca! Ci sarà modo di rilassarci, ma anche di lavorare un bel po' coi muscoli...😎

Con la primavera entriamo nell'ultima fase del nostro Programma yoga 23/24 per dedicarci alla posizioni a pancia a terra!

10/01/2024

Vi eravate accorti che sono ricominciati i corsi di yoga al Centro Ray? Dai che nel 2024 ripartiamo di slancio...stando seduti!😛

Riprendono le lezioni yoga al Centro Ray per il 2024. E inoltre seminari, incontri, video lezioni e lezioni online!

21/12/2023

Quando chiude il Centro? Maaaa settimana prossima c'è lezione?! TUTTE LE RISPOSTE QUI! 😃 Buone Feste!

Di seguito un promemoria con gli orari di apertura e le lezioni del periodo natalizio. Buone Feste a tutti, ci vediamo al Centro nel 2024! Orario lezioni Yoga 18,19,20 e giovedì 21 dicembre: lezioni regolari Ven 22 dicembre: lezione online … Continue reading →

Indirizzo

Via Monfalcone 4
Milan
20132

Sito Web

http://www.centroray.it/

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