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Dott.ssa Barbara Boselli Psicologa Psicoterapeuta

Casa
Italia
Milan
Dott.ssa Barbara Boselli Psicologa Psicoterapeuta

Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale, terapeuta certificata in Schema Therapy, terapeu

27/03/2026

"La compassione è la capacità di incontrare noi stessi e gli altri con un cuore aperto, anche quando ci sentiamo indegni."

(Tara Brach)

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24/03/2026

"Il coraggio è la capacità di dire 'Sì' alla vita nonostante il dolore, nonostante la delusione."

(Rollo May)

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20/03/2026

"Parlati come faresti con qualcuno che ami."

(Brené Brown)

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17/03/2026

"Se non avessi avuto amore e rispetto per me stessa, molte persone mi avrebbero distrutta."

(Maya Angelou)

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13/03/2026

Siamo spesso molto comprensivi con gli altri, ma estremamente severi con noi stessi.

Avere empatia verso sé stessi significa imparare ad accogliere le proprie emozioni, riconoscere le difficoltà senza giudicarsi e concedersi la stessa gentilezza che riserviamo alle persone che amiamo.

Essere comprensivi con sé stessi non vuol dire giustificare tutto, ma costruire un rapporto più sano e rispettoso con il proprio mondo interiore. 🌿

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10/03/2026

"La compassione non è una relazione tra chi guarisce e chi soffre, ma tra uguali. Solo quando conosciamo bene la nostra oscurità possiamo essere presenti nell'oscurità degli altri."

(Pema Chödrön)

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06/03/2026

"Amare sé stessi è l'inizio di un romance che dura tutta la vita."

(Louise Hay)

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03/03/2026

"Avere compassione di sé stessi significa non rimproverarsi per ogni errore, ma accoglierlo come parte del cammino."

(Thich Nhat Hanh)

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27/02/2026

"Chi guarda fuori sogna, chi guarda dentro si sveglia."

(Carl Gustav Jung)

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24/02/2026

"La compassione verso sé stessi significa trattare con noi stessi con la stessa gentilezza con cui tratteremmo un buon amico."

(Kristin Neff)

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20/02/2026

Scegli ogni giorno una piccola cosa per essere felice.

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17/02/2026

"Non diventi illuminato immaginando figure di luce, ma rendendo cosciente l'oscurità."

(Carl Gustav Jung)

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Indirizzo

Milan
20121

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 17:00
Martedì	09:00 - 19:30
Mercoledì	09:00 - 19:30
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Sito Web

http://www.psicologomilanocentro.it/

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