Torna in forma

27/02/2025

❤️ Cuore e Intestino: una connessione sorprendente! 🦠

Forse non lo sai, ma il benessere del cuore è strettamente legato alla salute del microbiota intestinale. 🧬

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13/02/2025

❤️ Vuoi un cuore in salute? Scopri i segreti per prendertene cura! ❤️

Il benessere del cuore dipende da tante piccole abitudini quotidiane… ma quali sono le più efficaci? 🤔

💡 Alimentazione, attività fisica e controlli regolari giocano un ruolo fondamentale, ma c’è di più!

🎥 Guarda il video per scoprire i consigli pratici per proteggere il tuo cuore e migliorare la tua salute cardiovascolare.

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30/01/2025

🥣 8 ricette di zuppe buone, veloci e complete! 🥦🥕

Vuoi scoprire come preparare piatti sani, gustosi e perfetti per tornare in forma? 💚

Sul nostro sito trovi le ricette complete per realizzare zuppe facili e nutrienti, ideali per i tuoi pasti equilibrati.

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16/01/2025

🌿 Come Rafforzare il Sistema Immunitario Contro Influenza e Malanni Stagionali? 💪✨

Con l’arrivo dei mesi più freddi, il nostro organismo ha bisogno di un supporto in più per affrontare al meglio le sfide della stagione.

📖 Scopri di più guardando il video e approfondisci i nostri consigli su www.mediplant.it.

Prenditi cura della tua salute con soluzioni naturali!

20/12/2024

Idee per un menù festivo a prova di benessere?

👉🏻 Scorri il carosello e scopri piatti leggeri e gustosi per le feste!

Visita il nostro sito per le ricette e le indicazioni su bevande e alcolici ✨🍹

https://www.mediplant.it/rubriche/men-festivo-natalizio-a-prova-di-benessere/

18/12/2024

“Come gestisco pranzi e cene delle feste se sono a dieta?” 🤔🎄

In questo video ti diamo 3 consigli per goderti serenamente le festività anche a tavola 🍽️

Se vuoi approfondire l’argomento, leggi l’articolo sul nostro sito https://www.mediplant.it/rubriche/come-godersi-le-feste-natalizie-a-tavola-senza-sensi-di-colpa-consigli-per-mangiare-bene-e-leggero/

04/12/2024

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14/11/2024

🔍 Sapevi che circa il 50% delle donne sperimenta almeno un episodio di cistite nella propria vita?

Esistono alcuni rimedi naturali che possono supportare la salute del tratto urinario, come il cranberry o mirtillo rosso americano 🫐

➡️ Scopri di più nel nostro articolo sul sito https://www.mediplant.it/rubriche/cistite-cause-sintomi-norme-dietetiche-e-rimedi-naturali/

12/11/2024

Se anche tu sei amante della zucca, adorerai queste due ricette dolci e salate 😍

🎃 Scopri di più sui benefici della zucca nel nostro articolo https://www.mediplant.it/rubriche/la-zucca-propriet-nutrizionali-e-benefici-per-la-salute-anche-per-chi-a-dieta/

07/11/2024

❌ No, il nutrizionista non si occupa solo di dimagrimento!

Il nutrizionista è un professionista qualificato che ha studiato dietistica e/o scienze della nutrizione per aiutare le persone a mantenere una dieta sana e bilanciata ✅

Scorri il post per sapere se puoi aver bisogno di questa figura, e leggi l’articolo completo sul nostro sito per conoscerne ulteriori benefici: https://www.mediplant.it/rubriche/chi-ha-bisogno-del-nutrizionista-ecco-quando-rivolgerti-a-un-professionista-della-nutrizione/

05/11/2024

Ti sei mai chiesto qual è il tuo peso ideale? 🧐

Il peso ideale è una misura teorica che indica il peso corporeo considerato più sano per una determinata altezza e corporatura 📝

👉🏻 Scopri i fattori da considerare per ottenere una buona forma fisica e come calcolare il peso ideale nel nostro articolo sul sito https://www.mediplant.it/rubriche/qual-il-peso-ideale/

01/10/2024

Il glutine non è il nemico 🍞❌

Molti credono che eliminare il glutine dalla dieta porti benefici, ma la scienza dice altro: leggi l’articolo completo su https://www.mediplant.it/rubriche/perch-eliminare-il-glutine-dalla-dieta-inutile-a-meno-che-tu-non-sia-celiaco/

👉🏻 Non cedere alle mode: ascolta il tuo corpo e consulta degli esperti prima di fare cambiamenti drastici