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Lunedì 09:30 - 19:00 Mercoledì 09:30 - 20:00 Giovedì 09:30 - 19:00 Venerdì 09:30 - 20:00 Sabato 09:30 - 19:00

Ranjani Cristina Sole - Ayurveda, Hara Yoga e Litoterapia Bioenergetica

Casa
Italia
Milan
Ranjani Cristina Sole - Ayurveda, Hara Yoga e Litoterapia Bioenergetica

Percorsi personalizzati dove le tue esigenze incontrano le mie esperienze.

Ayurveda, Biodinamica Craniosacrale, Litoterapia Bionergetica, Setsu Shin e Hara Yoga per aiutarti a ritrovare e mantenere benessere, armonia e vitalità di corpo, cuore e mente. Le tecniche e le manualità che propone l’Ayurveda sono numerose e prendono forma in diversi trattamenti e metodi, che possono anche essere combinati tra loro e che integro con l'utilizzo delle pietre, dei cristalli e dell'aromaterapia. Propongo sempre di iniziare con un incontro volto a comprendere: la propria costituzione ayurvedica, gli eventuali disturbi o squilibri dei dosha (Vata, Pitta, Kapha) e dei chakra, le esigenze e le richieste specifiche, al fine di consigliare il trattamento e il percorso migliore, personalizzando l’esperienza per renderla più efficace e gradevole.

31/10/2025

Buon Samhain a tutti,
Luminose Anime in cammino!

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21/10/2025

È tempo di bilanciare la nostra energia Vata, se non lo abbiamo già fatto preventivamente!

Ecco alcune buone abitudini per Te nel carosello, per consigli personalizzati e per aiutarti con i trattamenti e con pietre e cristalli a ritrovare vitalità, benessere ed armonia, contattami per una appuntamento.

18/10/2025

Dhanteras e Diwali: onoriamo Dhanvantari e Lakshmi

Dhanvantari, Dio dell'Ayurveda e medico degli Dei, viene onorato oggi. Si narra che giunse sulla Terra, nel tredicesimo giorno dopo la Luna Nuova del mese di Ashwin del calendario indiano, per portare le competenze sulla vitalità, il benessere e la salute.

Buon compleanno all'Ayurveda e buon inizio delle feste di Diwali! 🪔

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07/10/2025

Gli obiettivi di questo corso sono:

- Approfondire la conoscenza dei chakra, delle pietre e dei cristalli

- Esplorare l’utilizzo del test colore come strumento di auto osservazione per comprendere su quali chakra è necessario lavorare

- Fare esperienza e sviluppare le proprie capacità di ascolto del campo energetico

- Comprendere come le pietre e i cristalli possono esserci di aiuto per riportare equilibrio ed armonia all’intero corpo fisico ed energetico, attraverso il riequilibrio dei chakra

- Offrire esercizi e metodo per sviluppare la propria percezione individuale in ambito energetico.

🗓️ Domenica 19 ottobre dalle 14,30 ale 18,30

📍 Presso Spazio Sephirah Milano via Valsolda, 7 (MM Romolo)

Il corso si terrà con minimo 8 e massimo 12 iscritti.

Per prenotare il tuo posto:
📙Ranjani: +39 393 1113012 - ranjani.crisole@gmail.com

📗Mariarita: +39 3926629276 - info@spaziosephirah.it

29/09/2025

Biodinamica Craniosacrale, week end introduttivo: la grammatica del tocco.

Un intreccio di fibre preziose che ci portano a vibrare e ad accordarci sempre più e sempre meglio con la nostra salute intrinseca e a vivere pienamente nello stupore del mistero del Respiro di Vita.

Grazie di cuore a tutti i partecipanti e al teaching team con cui ho avuto l’onore di condividere la conduzione del seminario.

23/09/2025

In questo corso base di Litoterapia Bioenergetica percorreremo insieme i primi passi per conoscere e comprendere la Via di Pietre e Cristalli, in particolare approfondiremo:

~ il campo vitale energetico, che cos’è e come percepirlo

~ il sistema dei chakra

~ il legame tra pietre e chakra

~ lo sviluppo della propria percezione individuale

~ come utilizzare pietre e i cristalli per risolvere blocchi e far fluire meglio l’energia

~ come utilizzare il test colore come strumento di autovalutazione

~ informazioni pratiche per pulire e conservare al meglio pietre e cristalli

Si tratta di un corso rivolto a tutti coloro che sono affascinati da pietre e cristalli e desiderano conoscerli meglio, utilizzarli con più consapevolezza, comprendere in che modo interagiscono con noi stessi sul piano energetico e come possono essere utilizzati per il benessere e per valorizzare le proprie potenzialità.

La tua guida sarà Ranjani Cristina Sole: litoterapeuta, operatrice olistica specializzata in Ayurveda e in Biodinamica Craniosacrale, insegnante di Hara Yoga, appassionata ricercatrice sulla via della crescita e dello sviluppo personale e spirituale.

Domenica 5 ottobre 2025

Orario 10-13 - 14,30 alle 17,30

03/09/2025

Vuoi conoscere la Biodinamica Craniosacrale?
Vuoi iniziare un percorso per diventare operatore del benessere in questa disciplina?

Il modo migliore e più completo per conoscere la Biodinamica Craniosacrale è ricevere una sessione e poi partecipare alla presentazione (che sarà già un’esperienza somatica) del percorso di formazione di Inflow Biodinamica Torino, dalla voce diretta dei suoi fondatori, appassionati ed ispirati insegnanti.

🙌 Vieni a ricevere la tua sessione a prezzo promozionale.
☝️ Vieni a conoscere il percorso formativo professionale proposto da Inflow Biodinamica Torino.
🖐 Vieni a d incontrare il team di insegnanti del corso.

🤲 Vieni a fare esperienza di questa meravigliosa disciplina.
Sabato 20 settembre 2025
- Dalle 9 alle 11 sessioni di 45 minuti a prezzo promozionale
- Dalle 11 alle 13 presentazione del nuovo percorso formativo ’25 - ’27 a ingresso libero

🎯 a Milano, in via Santa Marta,19 presso i Sentieri del Vento

La prenotazione è obbligatoria,

Per info e prenotazioni:
- Ranjani +39 393 1113012 - ranjani.crisole@gmail.com
- Segreteria Inflow +39 327 5757726 - inflowbiodinamicatorino@gmail.com

02/09/2025

Amo insegnare, è una mia vocazione che si esprime al meglio in ciò in cui credo profondamente.

Insegnare Hara Yoga è per me trasmettere, condividere una Pratica che mi sostiene da quando l’ho incontrata, che mi ha supportata nel cambiare direzione e Vita, che mi a aiutata a riconoscere la mia Via.

Ho iniziato a praticare semplicemente per un bisogno fisico, di lavoro con il corpo e ho continuato perché uscivo dalla lezione felice e con un senso di benessere generale, poi con il tempo sono andata più in profondità ed è giunta una consapevolezza diversa.

E tu hai una pratica che ti fa stare bene?
Se vuoi ve**re a conoscere e provare l’Hara Yoga, la lezione di prova è sempre gratuita.

Ti aspetto:
✨ lunedì 20-21,30 in Via Valsoda, 7 presso (MM Romolo)
✨ giovedì 19,30-21 in Via S. Marta, 19 presso (MM Cordusio e Duomo)

Per maggiori info: https://www.massaggioayurvedicomilano.com/lezione-settimanale-di-hara-yoga/

Hara Yoga

26/08/2025

Benvenuto Ganesh!

Oggi è Ganesh Chaturthi, il compleanno del Dio dalla testa di elefante, uno dei più noti, amati e celebrati in India e nel Mondo.

Ganesh è colui che rimove gli ostacoli, che presidia le porte e i passaggi, che porta saggezza e prosperità.
Da oggi, in India, iniziano le celebrazioni che durano fino a 10 giorni, fatte di feste, canti, rituali per onorare il divino, per riconoscerlo, per averlo accanto in ogni momento della vita.

Celebrare Ganesh, raccogliermi con i suoi canti, fare una puja per onorarlo è parte dei miei rituali per riprendere con gioia le attività dopo la pausa estiva, e per tutti i nuovi inizi di questo periodo.

E tu conosci Ganesh? Come lo celebri?
Quali sono i tuoi rituali per i nuovi inizi?

05/06/2025

Le pietre del cuore - il campo bioenergetico e la Litoterapia

Una nuova data dedicata all’energia del cuore, l’energia del dare e del ricevere, l’aprirsi con fiducia all’altro e a tutto ciò che l’Universo ci offre con abbondanza, in coerenza con la nostra Via.

Esploreremo le pietre del cuore, che saranno strumento e mezzo per sviluppare e ampliare:
- la propria capacità e percezione energetica individuale in ambito emotivo
- la sensibilità di ascolto del campo energetico
- la conoscenza di pietre e i cristalli

Mercoledì 18 giugno dalle 20 alle 22

L'incontro è aperto a tutti e fruibili anche per chi non ha partecipato ai precedenti.

Presso:
Centro Soul Counseling Il Bagatto
Viale Abruzzi 84, Milano

info e prenotazioni:
- Tiziana: +39 338 4430399 - info@bagattoinviaggio.it
- Ranjani: +39 393 1113012 - ranjani.crisole@gmail.com

29/05/2025

Ogni pietra custodisce una memoria, una vibrazione antica che parla direttamente al corpo sottile.

La litoterapia bioenergetica, secondo il metodo di Regina Martino, ci invita ad ascoltare l'energia sottile dei cristalli non come qualcosa di astratto, ma come una realtà concreta che agisce in profondità, portando equilibrio, chiarezza e vitalità.

I chakra si risvegliano, si armonizzano, risuonano con le frequenze delle pietre, e la nostra energia si riallinea a un movimento più ampio, quello della Vita stessa.

In questo seminario entreremo in contatto diretto con il potere vibratorio dei cristalli, per sentirli agire sul campo energetico, sul corpo e sull'anima. Un viaggio sensoriale, energetico, spirituale. Un'occasione per ritrovare centratura e radicamento, per sciogliere blocchi e riconnettersi alla propria luce interiore.
Perché ogni pietra ha un messaggio, e ogni chakra è pronto ad accoglierlo.

Condurrò questo incontro a Pavia presso Microcosmo Studio, mercoledì 4 giugno alle 19,30

info e iscrizioni:
Pierangela 351.8700054
info@microcosmostudio.com

21/05/2025

Il modo migliore e più completo per conoscere la Biodinamica Craniosacrale è ricevere una sessione e poi partecipare alla presentazione - che sarà già un’esperienza somatica - del percorso di formazione di Inflow Biodinamica Torino, dalla voce diretta dei suoi fondatori, appassionati ed ispirati insegnanti.

- Vieni a ricevere la tua sessione a prezzo promozionale.
- Vieni a conoscere il percorso formativo professionale proposto da Inflow Biodinamica Torino.
- Vieni a d incontrare il team di insegnanti del corso.
- Vieni a fare esperienza di questa meravigliosa disciplina.

Sabato 14 giugno
- Dalle 9 alle 11 sessioni di 45 minuti
- Dalle 11 alle 13 presentazione del nuovo percorso formativo ’25 - ’27
a Milano presso i Sentieri del Vento

Per info e prenotazioni:
- Ranjani +39 393 1113012 - ranjani.crisole@gmail.com
- Segreteria Inflow +39 327 5757726 - inflowbiodinamicatorino@gmail.com

In Flow

Indirizzo

Via Valsolda, 7
Milan
20142

Orario di apertura

Lunedì	09:30 - 19:00
Mercoledì	09:30 - 20:00
Giovedì	09:30 - 19:00
Venerdì	09:30 - 20:00
Sabato	09:30 - 19:00

Telefono

393931113012

Sito Web

http://www.massaggioayurvedicomilano.com/

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