Sattva Studio - Yoga per Risplendere

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Sattva Studio - Yoga per Risplendere

Lezioni Anusara Yoga Il Sattva Studio, Yoga per Risplendere, è uno spazio interamente dedicato allo studio e alla pratica dello Yoga di Ispirazione Anusara.

In ciascuno di noi e in ogni cosa brilla la luce dell'Esistenza. A volte però ce ne dimentichiamo e ci sentiamo soli, separati e tristi. Ridiventare consapevoli della Bellezza del Cuore e vivere in armonia con il mondo intorno a noi, questa è l'intenzione alla base del Sattva Studio. Attraverso una pratica fisica dinamica e divertente, profondamente intrecciata alla saggezza dello Yoga, puoi speri

mentare la tua grandezza interiore, la magnificenza dell'universo che ci circonda e permettere alla luce scintillante del Cuore di risplendere sempre più intensamente.

31/03/2026

Le nuove date del Bridge Program sono: 26-27 settembre, 24-25 ottobre e 21-22 novembre 2026!

Scopri il Bridge Program Anusara! - https://mailchi.mp/ee452f67853a/scopri-il-bridge-program-anusara
Sei un insegnante di yoga con un diploma di almeno di 200 ore di corso? Sei sempre stato affascinato da Anusara, dalla sua filosofia e dal suo metodo di insegnamento? Allora il Bridge Program è per te! Si terrà a Milano con Alessandra di Prampero in collaborazione con BaliYoga.it dal 28-29 marzo! Scopri di più nella newsletter e su www.sattvastudio.org

03/03/2026

22/12/2025

Modulo di Anatomia Funzionale Applicata allo Yoga - https://mailchi.mp/65ad96da3f35/modulo-di-anatomia-e-due-save-the-date Studia l'incredibile meraviglia del corpo umano nel modulo di Anatomia Funzionale del Teacher Training avanzato 300 ore di Anusara Yoga. Immergiti nella bellezza delle Dolomiti Bellunesi quest'estate dal 2 al 5 luglio nel Ritiro di Anusara con Alessandra di Prampero e altre belle notizie nella newsletter che trovi al questo link!

24/11/2025

Workshop Anusara con Jayendra Hanley-sei ancora in tempo! - https://mailchi.mp/63b55a8ff379/workshop-anusara-con-jayendra-hanley-sei-ancora-in-tempo
"Il Riconoscimento del Cuore" a Reggio Emilia, il 29 novembre 2025, un workshop di Anusara Yoga sul cuore come metafora del nostro centro. Un'opportunità per praticare con un insegnante "storico" di Anusara Yoga! Tutte le info nel link sopra della newsletter

02/11/2025

Due eventi speciali nei prossimi mesi - https://mailchi.mp/5327f9050a0f/due-eventi-speciali-prossimamente
E' con enorme piacere che annuncio il ritorno per un workshop di un giorno di un insegnante storico dell'Anusara Yoga, Jayendra Hanley. Non puoi mancare! E poi a gennaio e a marzo, i due weekend del modulo obbligatorio del TT 300 ore di Anusara Yoga "Anatomia Funzionale applicata allo Yoga" con Alessandra di Prampero. Tutte le info nella newletter! Leggila con attenzione fino in fondo!

30/04/2025

Nessuna scorciatoia - https://mailchi.mp/815d6da254b4/nessuna-scorciatoia Questo è il tema del prossimo ritiro di Anusara Yoga con Alessandra di Prampero dal 24 al 27 luglio 2025 nel Castello di Prampero a Magnano in Riviera (UD). La pratica è un viaggio meraviglioso che vale sempre la pena di assaporare passo dopo passo. Leggi i dettagli nella newsletter.

14/02/2025

Rendi le tue lezioni di Anusara Yoga speciali! - https://mailchi.mp/1aaeec920c49/rendi-le-tue-lezioni-di-anusara-yoga-speciali
Unisciti a Alessandra di Prampero per il modulo del Teacher Training Avanzato 300 ore di Anusara Yoga su "Insegnare con un tema" che si terrà a Milano il 22-23 marzo 2025. Un'occasione unica per studiare metodi e strategie per sviluppare i temi e intrecciarli nel corpo con un'insegnante nota per la sua abilità a rendere ogni pratica significativa e profonda. Nella newsletter i dettagli.

19/01/2025

Ora è il momento di Tadasana - https://mailchi.mp/00b326f93fa5/ora-il-momento-di-tadasana
All'inizio dell'anno possiamo riflettere a come vogliamo porci davanti a ciò che accadrà durante l'anno. Non possiamo scegliere cosa succederà, ma possiamo pensare a quale postura interiore vorremmo assumere in quanto yogi e yogini. Nella newsletter trovi un'idea e poi opportunità di studio e pratica di Anusara Yoga con Alessandra di Prampero. Buon Anno! e buona lettura!

23/10/2024

Nuovo-videolezioni mensili sul sito - https://mailchi.mp/28c114b75ac1/nuovo-videolezioni-mensili-sul-sito-e-altro Scegli se vuoi fare una lezione breve o una più lunga o entrambe e rifalla quante volte vuoi durante il mese. Mantieni così la tua pratica costante e ne vedrai i benefici! Leggi questa e altre novità sulla newsletter!

17/09/2024

E domani mercoledì 18 settembre iniziano le lezioni base di Anusara Yoga del mercoledì mattina!

Indirizzo

Via Sangro 31
Milan
20132

Sito Web

http://www.sattvastudio.org/

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